Aibreoga triomaithe - filler sármhaith le haghaidh bácála Cad é nach mian le bean a bheith glan, álainn, cluthar agus olc bia sa teach? Cén cineál máthair nach bhfuil ag iarraidh a leanbh a bheith láidir agus sláintiúil? Agus cén cineál banchéile a dhiúltóidh géillíní díograiseacha a fear céile faoina buanna cócaireachta? Agus ní mór duit é seo a dhéanamh an oiread sin: grá do nead teaghlaigh agus déan iarracht a chinntiú go bhfaighidh a áitritheoirí iontu ní hamháin caress agus aird, ach freisin bia snámha sa bhaile. Is cuma cé chomh neamhshuntasach an chuma ar an bpointe deireanach, tá sé fíorthábhachtach do shláinte do bhaill teaghlaigh agus do theaghlach a dhéanamh. Ní féidir comparáid a dhéanamh idir an tae tráthnóna is gnách le cácaí baile, nuair a bhíonn aromas iontacha fós ann, agus an teas a thagann as an oigheann fós te, le turas chuig an mbialann McDonald nó fiú an chuid is mó de na bialann. Cad is féidir linn a rá faoi nuair a deocraíonn gach ball den teaghlach tae ó mhála i lúb le bianna siopa. Bácáil ar na torthaí torthaí seachtaine seo chugainn le aibreoga triomaithe, an teaghlach ar fad a bhailiú ag an mbord amháin, agus feicfidh tú cé mhéad is teo a bheidh i do theach. Ullmhaítear an bácála sin go héasca, is féidir do gach duine, agus, níos tábhachtaí fós, is maith le gach duine. Más rud é nach raibh ort táirgí den chineál céanna a dhéanamh, muffins ansin le aibreoga triomaithe - is é seo díreach cad ba cheart duit tosú leis. Is cosúil go bhfuil an taos na cupcakes seo beagán tirim, ach is é sin an fáth go n-ullmhaímid uachtar ola dá maisiú agus a fhorlíonadh. Is féidir cupcake le aibreoga triomaithe a bhácáilte i bhfoirm amháin, agus déantar im a sheirbheáil ach i gcoitinne - tá sé an-bhlasta agus cluthar!
Comhábhair:- Plúr, cruithneacht 400 g
- Uibheacha sicín 2 ríomhairí pearsanta.
- Siúcra 6 tbsp. l.
- Aibreoga triomaithe 170 g
- Connac 4 tbsp. l.
- Kefir 1 tbsp.
- Im 100 g
- Im 100 g
- Púdar siúcra 4 tbsp. l.
- Aibreoga triomaithe 30 g
- Céim 1 Chun cupcakes a ullmhú, glacann muid plúr, siúcra, im softened, kefir, uibheacha, aibreoga triomaithe agus coincheap.
- Céim 2 Tirim na aibreoga triomaithe go maith, tirim agus meileann i cumascóir. Ansin doirt an coincheap, corraigh agus fág ar feadh 20 nóiméad.
- Céim 3 Gabh na huibheacha le siúcra.
- Céim 4 Ansin cuir an plúr, kefir agus im leáite a chur leis - gach rud a mheascadh go maith.
- Céim 5 Leagtar 2 spúnóg bhoird de aibreoga triomaithe mionghearrtha, agus cuir an chuid is mó leis an taos leis.
- Céim 6 Measc gach rud go maith.
- Céim 7 Clúdaigh na múnlaí le múnlaí pá agus leag an taos amach (gheobhaidh tú 12-15 cupcakes).
- Céim 8 Bake in oigheann réamhtheáite go 200 ° C ar feadh 20-30 nóiméad, ullmhacht le seiceáil adhmaid a dhéanamh (caithfidh sé na cupcakes ullmhaithe a fhágáil tirim). Ansin fionnuar muffins.
- Céim 9 Ullmhaigh an uachtar don mhaisiú - chun é seo a dhéanamh, cuir na 2 bhruach bhoird aibreog aibreoga triomaithe, an púdar siúcra agus an t-im softened le chéile.
- Céim 10 Measc gach rud i mais aonchineálach.
- Céim 11 Trí mhála cócaireachta, cuir an uachtar ar na cupcakes fuaraithe.