Agus cad a d'fhéadfadh a bheith níos fearr do chuma pyelonephritis nó galar duáin eile! Is furasta an galar a fháil, ach tá sé an-deacair a hionsaithe a chur ar ais. Cabhróidh sé seo go mór le cothú teiripeach i ngalar duáin.
Le galair den sórt sin, iarrtar ar chothú teiripeach próisis mheitibileach a cheartú. Ba chóir an chumhacht a roghnú chomh meas agus is féidir. Ba cheart go gcuirfí feabhas ar ghníomhaíocht na ndéiteitigh agus na ndrugaí frith-athlastacha. Roghnaítear cothú le haghaidh galar duáin agus coinníoll ginearálta an othair á gcur san áireamh. Má tá sceitheadh aige, brú fola méadaithe, cad é an méid próitéine sa fual agus an dóigh a dtógann na duáin táirgí beatha.
Má tá a lán de na próitéiní sa fual, cuirtear leis an aiste bia iad. Agus le comharthaí teip ainsealach duáin - ar a mhalairt, laghdaigh a n-uimhir arís agus arís eile. I bhfianaise phócais dhian, ní mór duit an t-ábhar salann a laghdú sa réim bia. Ag an am céanna laghdaítear méid an leachta a chaitear freisin.
Má tá iallach ar an othar diuretics a ghlacadh, is gá dó bia a shaibhir i bpotaisiam a roghnú. Mar shampla, prátaí bácáilte, prúnaí, rísíní, aibreoga triomaithe agus táirgí déiríochta.
I gcás othair a bhfuil galar duáin acu, úsáidtear laethanta díluchtaithe carbaihiodráit go minic. Ag an am seo, tugtar bianna le hábhar ard carbaihiodráit don othar. D'fhéadfadh go mbeadh laethanta díluchtaithe siúcra, úll, prátaí, watermelon agus caora. Méadóidh aiste bia gearrthéarmach den sórt sin méid na fual, cuidíonn sé le táirgí metabolism próitéine a bhaint, brú fola a ísliú agus feabhas a chur ar fheidhm duáin.
Tugtar feidhmiú ceartóir meitibileach ar chothú teiripeach sa ghalar duáin. Dá bhrí sin, is féidir leis an aiste bia difriúil a bheith in ábhar na dtáirgí. Braitheann gach rud ar riocht an othair, ar na galair chomhchónaitheacha agus ar fhachtóirí seachtracha. In aon chás, itheann níos fearr 4-5 huaire agus i codanna beaga.
Agus cad má bhíonn fadhbanna duáin ag do chara nó ag duine dlúth? Caithfidh tú a fháil amach cad is féidir a sheirbheáil ar an mbord, agus gan a bhfuil sé níos fearr a dhéanamh. Más dóigh leat freastal ar na bianna seo a leanas ar an tábla: glasraí, gránach agus anraithí bainne; feoil íseal, saill éanlaithe; iasc bruite íseal-saill; arán bán, liath nó le bran, ach gan salann; gránaigh, pasta; bainne, táirgí lachtaigh agus cáis teachín; glasraí, caora, torthaí, go háirithe aibreoga, aibreoga triomaithe, pumpkins, watermelons, mealbhacáin, siúcra, mil, subh. Ach ní mór dúinn cuimhneamh nach bhfuil aon tháirgí tairbhe ach i gcainníochtaí réasúnta. Le ró-thomhaltas, is féidir leis an tairbheach dochar a dhéanamh do do shláinte.
Cad iad na táirgí ba cheart a bheith teoranta i gcás galar duáin? Níos lú ná uachtar, uachtar géar agus uibheacha a ithe. Chomh maith leis na srianta, tá roinnt toirmeasc dian i láthair in aiste bia an othair. Caithfear dearmad a dhéanamh ar na táirgí seo a bheith ann uair amháin agus ar chor ar bith. Ní féidir leat - feoil sailleacha; aon chineál saill; iasc mara; gach cineál pischineálaigh; feoil, iasc, broth muisiriún; beacáin; pickles, sneaiceanna, táirgí deataithe; bia stánaithe; oinniún agus gairleog; seiceálacha spicy, piobar, mustaird; seacláid; cácaí agus uachtair; deochanna carbónáitithe; caife láidir, cócó.
Mar a fheiceann tú, tá go leor srianta agus toirmisc sa réim bia seo, ach cuireann an aiste bia seo le gnáth-fheidhm duáin a aisghabháil agus a chothabháil.
Agus cad eile is féidir leat othar a ghlacadh chun an córas excretory a fheabhsú? Chomh maith le cothú agus cógas cuí, is féidir leat comhairle éagsúla a bhaint as leigheas traidisiúnta. Ach ná lean an chomhairle go léir ar na healers agus na n-irisí! Ní féidir ach modhanna a úsáid, a bhfuil éifeachtacht agus sábháilteacht deimhnithe ag leigheas oifigiúil. Is é lingonberry an bealach is coitianta. Tá éifeacht diuretic ag an luibh seo. Úsáidtear é i gcéimeanna tosaigh an ghalair. Ní chuidíonn droch-ghalar le galar duáin, réimse horsetail agus flaxseed. Bíonn blas ar leith ag bruscair de na luibheanna seo, ach tá éifeacht diuréiteach iontu. Níl an modh cóireála seo go maith ach sna luathchéimeanna. I gcás fadhbanna tromchúiseacha, is fearr dochtúir a fheiceáil.
Is fiú a lua go bhfuil míthuiscintí áirithe ann maidir leis an aiste bia i gcóireáil galar duáin fiú amháin i measc na ndochtúirí. Roimhe seo, creidtear gur chóir an próitéin a eisiamh go hiomlán ó aiste bia an othair. Dhiúltaigh an leigheas nua-aimseartha an foréigean sin i gcoinne an chorp an duine, ach leanann roinnt dochtúirí ón gceantar iargúlta de bheith ag úsáid modhanna barbarous den sórt sin. Go háirithe contúirteach is ea an próitéin a eisiamh ó bhia othair scothaosta. I gcásanna den sórt sin, diúltófar athchóiriú na fíochán duáin - agus níos mó díobhálach do shláinte. Ach ba cheart go dtabharfaí teagmháil go cúramach leis an rogha táirgí a bhfuil próitéin ann. Ní mór dóibh, ar an gcéad dul síos, a bheith comhionannú go héasca. Go bunúsach, is iad seo táirgí déiríochta agus feoil thrua. Níl teorainn de ghnáth sa bhia sa aiste bia seo, ach is féidir le caitheamh iomarcach saillte a chur faoi deara éadulaingt phearsanta, is é sin, ailléirgí. Ag an am céanna, ní chuirtear san áireamh méid na carbaihiodráití, is é sin, is féidir leis an othar carbaihiodráití a ithe gan srianta.
Is é an phríomhghné atá ag galar duáin ná go bhfuil an bhia ar fáil in othair. Mar gheall air seo, ní mór duit miasa a ullmhú go cúramach agus dea-dheartha. Chun cothromaíocht bonn-aigéad a choimeád, is gá 600 kg g de glasraí agus torthaí a ithe. Agus tá miotas amháin - an eisceacht iomlán salann - ar fáil. Anois tá an salann teoranta ach amháin ag comhairle an dochtúir atá ag freastal. Ach níl sé fiú le mí-úsáid a bhaint as salann.
Agus ar deireadh, déanaimid trí aiste bia duit a chloítear le galair duáin sa bhaile.
Is compote an chéad aiste bia. Déan comparáid idir torthaí úra a ullmhú, siúcra a chur leis. Ba chóir go mbeadh 1 lítear comóta ann, agus ba chóir go n-ólta sé gach trí uair an chloig 5 uair sa lá.
Is é an dara aiste bia torthaí. Ní itheann torthaí úra ach 5 huaire sa lá. Níor cheart go mbeadh an toirt seirbhíse níos mó ná 300 gr. Tá sé an-úsáideach lá watermelon a chaitheamh.
Is é an tríú aiste bia glasraí. Tá sailéad ullmhaithe ó ghlasraí. Eat 300 gram i codanna. Ag ithe gach trí uair an chloig.
Is féidir leat na duáin a ghlanadh le watermelon agus arán. Sa chás seo, tá an gaineamh aschur. Ach i láthair clocha, is fearr an modh sin gan cleachtadh.
Níor chóir aon chóireáil a dhéanamh ach amháin faoi mhaoirseacht dochtúir.