An ndearna tú de bheith sásta le do shaol gnéis? Agus b'fhéidir nach raibh siad sásta riamh? An milleán tú féin? Agus is cosúil nach féidir aon rud a dhéanamh cheana féin? Ní hé seo amhlaidh! Creidim, tá gach rud i do lámha! Tar éis an tsaoil, is eol agus tugadh cur síos ar na príomhfhadhbanna gnéasacha agus na bealaí chun iad a réiteach. Féach díreach ar an bhfadhb go difriúil, na cúiseanna fíorúla a shórtáil dó, agus teachtfaidh an réiteach leis féin. Bhuel, nó le cabhair ón alt seo ...
Fadhb 1. "Stop mo fhear céile agus mé gnéas go rialta, toisc nach bhfuil mé ag iarraidh níos mó. Cad atá cearr liomsa? Agus cad ba cheart dom a dhéanamh? "
Go deimhin, is gnách go leor cad a mheasann tú tubaiste. Is fadhb choitianta é seo, ní hamháin i measc lánúineacha "aois". Is iad na cúiseanna is coitianta ná:
- Tuirse
- Strus
- Fadhbanna Sláinte
- Fadhbanna pearsanta
- Easpa féinmhuiníne
Tá tú ag iarraidh níos mó gnéis má bhraitheann tú fáilte romhat, sexy agus grá. Is féidir le cúnamh simplí a bheith ag obair sa bhaile agus ag tabhairt aire do leanaí ag do pháirtí miracle a chruthú. Bhraitheann tú difríocht mhór láithreach! Inis do pháirtí gur mhaith leat a spéis a fheiceáil i do chuid féin. Lig dó a chur in iúl duit cad is brí leis.
Bain triail as an t-iontógáil, téigh ar an bhfantais (ina n-aonar nó le comhpháirtí) agus deir go sábháilte cad is mian leat a fháil sa leaba.
Más rud é go dtiocfadh sláinte síceolaíoch nó sláinte fisiceach ort - déan teagmháil le do dhochtúir nó do theiripeoir áitiúil chun an chúis a fháil amach. Ní gá an fhadhb fhíor a ghuthach, ach téigh trí scrúdú ginearálta. Déan athruithe ar do shlí bheatha: dul isteach i gcomhair spóirt, caitheamh aimsire a fháil, cláraigh le haghaidh cúrsaí áirithe.
Fadhb 2. "Tá mo pháirtí ag fulaingt ó ejaculation roimh am. Rinneamar an próiseas a mhaolú, ach níor chabhraigh sé. Cad is féidir linn a dhéanamh? "
Tugann ejaculation roimh am tionchar ar fhormhór na bhfear ag pointe éigin ina saol. De ghnáth imní imní inmheánach é seo. Agus, tá "ciorcal fíona" ann: an níos mó imní fear, is dóichí go dtarlóidh sé arís.
Tá roinnt rudaí ann a chabhróidh:
1. Mura bhfuil t-am agat taithí a fháil ar orgasm, mar an pointe deiridh gnéis - is féidir leat an gar a bhaint amach. Féadfaidh sé seo an brú ar an gcomhpháirtí a laghdú.
2. Bain sult as a chéile sula dtéann tú i bhfeidhm. Bain triail as comhshocrú nó gnéas béil.
3. Bain triail as coiscín speisialta ina bhfuil substaintí a chuireann moill ar orgasm.
4. Is féidir le cóiríocht nó smaointeoireacht a bheith ag obair freisin.
5. Le linn caidreamh, ag druidim leis an orgasm, déan iarracht stop a chur, agus ansin tosú arís.
Más rud é nach dtéann a chuid fadhbanna le ejaculation, b'fhéidir gur fiú sexologist a thiontú.
Fadhb 3. "Thosaigh mé ag fulaingt le pian tromchúiseach i rith an ghnéis agus dá éis. Tá m'áire orm labhairt faoi seo. Cad ba cheart dom a dhéanamh? "
Níor cheart neamhaird a dhéanamh ar an bpian, mar sin déan cinnte labhairt le do dhochtúir chun a sheiceáil an bhfuil tú ceart go léir. Má cheapann tú go bhfuil do thinneas ró-iomarcach nó easpa spreagtha ort, is féidir leat triail a bhaint as lubrication saorga. Ina theannta sin, is féidir:
1. Fadhbanna sláinte, mar shampla, cystitis. Sa chás seo, tá gá le cóireáil éigeantach. Ná níos déine é!
2. Ionfhabhtuithe a tharchuirtear ó ghnéas. Déan na tástálacha is gá (is féidir é seo a dhéanamh gan ainm). Is féidir go mbeadh iarmhairtí an-uafásach ag baill uile do theaghlaigh ar easpa cóireála i go leor cásanna.
3. Féadfaidh coinníollacha fiseolaíocha, mar shampla vulvodynia nó vaginismus, pian agus fulaingt a chur faoi deara freisin. Ní mór cabhair ghairmiúil a bheith acu freisin.
Fadhb 4. "Is mian le mo fhear céile gnéas i gcónaí. Gach lá. Agus ní gá dom chomh minic. Ach níl mé ag iarraidh é a chionta. Caithfidh mé a ligean agus a mhaireann. Is breá liom é. Cad ba cheart dom a dhéanamh? ».
Is miotas é go bhfuil gnéas "lánúin grámhara agus cúram" sioncronaithe i gcónaí. " Go leor bealaí, is mian le duine amháin gnéas níos mó ná ceann eile. Beag beann ar ghnéas agus aois. Ach uaireanta déanaimid dearmad go bhfuil caighdeán níos tábhachtaí ná an chainníocht sa chás seo. D'fhéadfadh go mbeadh do ghnéas ag iarraidh gnéas go minic ar chúiseanna éagsúla:
1. Tá tiomáint ardghnéis aige.
2. Tá sé cinnte gurb é seo cad ba cheart fir fhírinne a dhéanamh.
3. Tá sé ag iarraidh níos mó intinn.
4. Mothaíonn sé cineál éigin imní, éagobhsaíocht i do chaidreamh.
Cabhraigh air go bhfuil grá agat air. Go bhféadfaidh sé a ghrá a chur in iúl duit, ní hamháin sa ghnéas. Agus i gcoitinne, déantar cleamhnas frithpháirteach agus devotion a chinneadh gan an líon gníomhartha gnéis in aghaidh an lae. Abair gur fear fíor é - do thacaíocht, do chosaint agus do neart. Ach bí cinnte a insint dúinn nach maith leat an saol leaba sin stoirmeach. Faigh comhréiteach. D'fhéadfadh go bhféadfaí réiteach a d'fhéadfadh a bheith ina chomhshocrú nó ag baint taitneamhach as an dlúthpháirtíocht i bhfoirm gabhálacha agus caresses. Má tá an fear céile grá agat i ndáiríre, beidh sé ag freagairt go sásúil.
Fadhb 5. "Tháinig mo pháirtí in éag. Ciallaíonn mé nach bhfuil tógáil aige. Deir sé i gcónaí nach í mo locht é, ach tá imní orm fós. Cad a tharla? Agus cad ba cheart dom a dhéanamh? "
Bíonn fadhbanna tógála ag an chuid is mó de dhaoine ag pointe éigin ina saol - nuair a bhíonn siad brúite, tá fadhbanna ag an obair nó go bhfuil siad ach tuirseach. Uaireanta is féidir a fhadhb a bheith bainteach le himeachtaí mar gheall ar a ghnéasacht. Sa chás seo, is féidir leis an teicníc a bhaineann le scíthe, machnamh agus ag díriú ar do phléisiúir sula dtéann an t-intinn an brú a laghdú air. Is féidir leis an easpa a chur faoi deara freisin tógáil.
Mura dtarlaíonn tógáil fiú i rith an tsaoil nó ar maidin - cuir ina luí ar do pháirtí le dochtúir a fheiceáil. Is féidir le cúiseanna galar croí nó diaibéiteas a bheith acu. I gcásanna den sórt sin, forordaíonn an dochtúir drugaí a chuireann deireadh le fadhbanna le tógáil. Más gá, is féidir leat teagmháil a dhéanamh le sexologist. Ach ní mór é a dhéanamh le chéile.
Fadhb 6. "Sílim go bhfuil ionfhabhtú agam a tharchuirtear go gnéasach. Conas is féidir liom a fháil amach níos beacht? Cad ba cheart dom a dhéanamh? "
Is é an fírinne ná go bhfuil comharthaí ag galair thógálacha den chineál seo ar dtús, mar sin ní féidir leat a rá ach an bhfuil tú tinn nó nach bhfuil. Ach tá sé seo annamh. Go ginearálta, is iad seo a leanas na hairíonna: urscaoileadh faighne, ag boladh agus dath mí-áitneamhach. Bíonn pian agat nuair a bhíonn tú ag insint nó a bhfuil gnéas agat. In aon chás, ní mór duit dochtúir a fheiceáil. Níl na hionfhabhtuithe seo inmhianaithe. Is gá go dteastaíonn cúrsa iomlán teiripe de dhíth orthu, b'fhéidir fiú in ospidéal. Ach le haghaidh diagnóis chruinn, téigh i dteagmháil leis an gclinic. Má tá eagla ort ar phoiblíocht, déan an anailís gan ainm. Sa todhchaí, is féidir le coiscíní tú a chosaint ó ionfhabhtuithe agus cabhrú leat scíth a ligean, gnéas taitneamh a bhaint as agus do shláinte a bhainistiú.