Braitheann athruithe ar aiste bia go mór ar athrú réimeas lae an linbh.
Chun an leanbh a mhothú i gceart, ní mór duit a fhios go bhfuil an bia i mbolg an pháiste ag aois amháin thart ar 4 uair an chloig. Is é seo an rud ba chóir go mbeadh sé bunúsach nuair a chuirtear síos ar chlár laethúil an linbh. Laghdaítear líon na mbeathú tar éis na bliana go 4 huaire sa lá, tá an t-eatramh ama idir béilí thart ar 4 uair an chloig.
Ba chóir go mbeadh 25% den ghnáth-bhia laethúil, lón - 30-35%, lón - 15-20%, dinnéar - 25% ar bhricfeasta an linbh ó bhliain go dhá bhliain.
Is fearr beatha a thabhairt do do pháiste ag am ar leith. Rialaíonn aiste bia soiléir athfhleaslú bia láidir i sú - díleáite crith a thosaíonn a fhorbairt ag am áirithe, agus is cosúil go bhfuil mothú ocras ann. Soláthraíonn sé seo go maith an leanbh, gnáthchóras na gcóras díleácha ar fad. Má itheann an leanbh ag amanna éagsúla, ní dhéantar an sú gastric a tháirgeadh in am, go n-éireoidh sé membrane mucous an bholgáin, laghdaíonn an t-iarraidh ar an bpáiste, agus go dtéann fadhbanna díleá le feiceáil.
Caithfidh cúpla leanbh lag nó réamh-aois idir aois amháin a dó a bheith ina gcúigiú beatha eile - i 24 uair an chloig nó ar a 6 a chlog. De ghnáth, músclaíonn siad ag an am féin iad féin.
Is é an phríomhriail maidir le bia cuí leanbh ná milseáin an pháiste a thabhairt agus fiú torthaí idir béilí. Ba chóir go mbeadh milseáin agus torthaí mar chuid de lón nó de shneaiceanna, ach níor cheart go n-athsholáthar béile bunúsach i gcás ar bith.
Le linn an lae, aird ar leith a thabhairt ar dháileadh bia. Ar maidin ba chóir don leanbh miasa feola a ithe, i lár an lae - bia bainne agus glasraí, ag deireadh an lae - leite, torthaí. Cuimhnigh go gcaithfeadh an leanbh an méid sreabhach is gá a fháil i rith an lae dá aois. Maidir le leanaí ó bhliain go trí bliana tá an méid seo 100ml de leacht ar feadh 1 kg de mheáchan.
Is fachtóir tábhachtach a bhíonn mar ghnáthghníomhaíocht néaróg ná regimen lae eagraithe i gceart agus regimen beathaithe.
Ní mór spriocanna oideachais a bheith ag an bpróiseas maidir le beathú leanbh. Ní mór an leanbh a mhúineadh chun bia leachtach a ithe den chéad uair, agus ansin dlúth, ba cheart go dtuigfeadh sé go bhfuil sé riachtanach é a ithe go cúramach, ach amháin as a phláta. I 1 bhliain, ba chóir don leanbh tuiscint a fháil ar cad é cupán, spúnóg agus mug. Sa phróiseas beathaithe, caithfidh tú an leanbh a chothú agus críochnaigh go mall é a bheathú tar éis dó a bheith sásta é féin a ithe.
Ba chóir go mbeadh seasamh an linbh le linn béilí compordach agus compordach, troscán leanaí - sábháilte agus oiriúnach le haghaidh fáis.
Ba chóir go mbeadh an scéal sa chistin le linn béilí socair, níor chóir aon rud a tharraingt ar aird an pháiste ó bhia. Ba chóir go mbeadh dearadh álainn ar an bhfíric go bhfuil páiste ionas go raibh an páiste sásta a ithe. Féach ar an gcaoi a itheann an leanbh, ná bí ag feidhmiú air cad nach bhfuil sé ag iarraidh a ithe. Má iarrann an kid a ól agus é ag ithe, tabhair uisce dó dó.
Chun cur le béile leanbh nach itheann go maith, is féidir leat siúl roimh ithe. Ba chóir go mbeadh siúlóidí den sórt sin, ag iarraidh níos mó, socair agus gearr-chónaí, gan cluichí fuinniúla.
Déantar cothú réasúnach ar an leanbh a chinneadh ag an roghchlár ceart. Ba chóir go mbeadh an roghchlár éagsúil agus go bhfuil an méid is gá de na cothaithigh. Baintear éagsúlacht biachláir amach freisin mar gheall ar raon leathan miasa is féidir a ullmhú ó na táirgí céanna. Mar shampla, ó ae mairteola do leanaí ó bhliain go dhá bhliain, is féidir leat na miasa seo a leanas a ullmhú: goulash, cutlets, berg sherbs, rollaí, soufflé feola, maraóg prátaí-bácáilte, etc. Garnish le haghaidh miasa feola - glasraí, gránaigh, pasta. Is fearr le miasa taobh casta a chócaireacht, le sailéid. Éascaíonn anlainn an comhshamhlú is fearr bia le haghaidh an dara cúrsa. Mar sin féin, ba chóir é a eisiamh ó roghchlár na bpáistí, tarsainn spicy agus spicy, tae láidir, caife, seacláid, cócó.