Conas massage limb a dhéanamh tar éis stróc sa bhaile

Is é ceann de na galair is coitianta inár gcuid ama ná stróc. Ní mian leis an táille seo dul ar shlí ar bith, ar a mhalairt, gach bliain a mhéadóidh líon na ndaoine a mhaireann é agus is cuma cé chomh deacair a dhéanann na dochtúirí agus eolaithe iarracht staitisticí brónach a chosc, ní tharlaíonn aon rud fós. Mar sin féin, in ainneoin gach rud, ar fud an domhain tá go leor modhanna forbartha go leor le stróc le cabhair ó theiripe aisiríoch. Go hiontach, cabhraíonn sé seo le lámha agus cosa suathaireacht tar éis stróc.

Déileáil le stróc sa bhaile ag baint úsáide as suathaireacht na géaga

Ba cheart go dtuigfeadh an t-othar agus na gaolta sin gan dul i gcomhairle le dochtúir cáilithe chun toradh maith a bhaint amach le cabhair ó massage a fháil i gcásanna annamh. Is é an phríomhchúis atá leis seo ná éagsúlacht na saintréithe aonair a bhaineann le comhlacht an othair. Caithfear modh massage speisialta a fhorbairt a dhéanfadh gaolta nó dochtúir go rialta.

Is féidir massage na n-iarrachtaí críochnaithe tar éis stróc a fhorordú tar éis 3-4 lá. Níor cheart go mbeadh na héifeachtaí ar na lámha agus na cosa brúitheach, ach bog, le fórsa beag agus gan glúchadh domhain, áfach, seachas dian. Treoracha gluaiseachta ó chromáin go cosa. An t-am a bhaineann le massage lámha agus cosa ar feadh 5 nóiméad ar gach cuid den chomhlacht. Mar seo a leanas, méadóidh an ré go 7-10 nóiméad.

Massage le stróc ar thaobh dheis an chomhlachta

Is éard atá ann le stróc ar thaobh clé ná cineál díobhála de leathsféar chlé na hinchinne, rud a fhágann go bhfuil pairilis ar thaobh dheis an chomhlachta. Leis an diagnóis seo, moltar aon massages a thosú ó chuid sláintiúil den chomhlacht, agus bíonn sé teas le teas. Ina theannta sin, athraíonn an teicníc a théann i bhfeidhm ar na matáin, ag brath ar an méid a bhfuil siad (scíthe nó aimsir). Dá bhrí sin, sula dtosaítear ar an nós imeachta agus ag an am moltar:

1. Preheat an chuid damáiste den chomhlacht (blaincéad te, te, etc.);
2. Socraigh ton muscle;
3. Tús a chur le gluaiseachtaí na gcosa a bhaint amach ón gcromáin agus ón gcosán;
4. Lámhscríbhinní ón lámh i dtreo an ghualainn;
5. I nósanna imeachta ar chúl, glúine ó bharr go bun, chomh maith leis an seasamh ar chúl.

Massage na lámha, na cosa tar éis stróc: físeán

Ar an Idirlíon, tá líon mór de gach cineál moltaí téacs, cosúil le massage a dhéanamh tar éis stróc sa bhaile, ach ní dhéanfaidh aon ní in ionad an radhairc. Is féidir leat físeán maith a fháil maidir le suathaireacht na bhfoirne iompair tar éis stróc, rud a léiríonn go soiléir na gluaiseachtaí go léir a úsáideann speisialtóirí cáilithe le linn an nós imeachta, rud a chabhróidh leat i gcleachtas neamhspleách.

Ar an drochuair, in ainneoin an leitheadúlacht a bhaineann le stróc mar fheiniméan, tá an-bheag ar fhíseáin Idirlín le moltaí praiticiúla agus teicneolaíochtaí massage. In aon chás, chomh maith le féachaint ar fhíseáin, moltar comhairle ghairmiúil a lorg ó dhochtúirí atá ceadúnaithe ag masseurs.