Tá pimples i gcónaí in áit spicy, cosúil leis na masa? Go deimhin, uaireanta is féidir leo an pictiúr iomlán de tharraingteacht na mban a mhilleadh. Mar shampla, i bikini swimsuit ar an trá nó sa linn le pimples ar an bpá, ní bheidh an bealach isteach sa tsochaí chomh iontach agus is mian linn. Conas is féidir linn dul i ngleic leo? Agus ó na pimples a d'fhéadfadh teacht chun cinn in áit den sórt sin bunaidh?
Cúiseanna acne ar chraiceann na masa
D'fhéadfadh siad a bheith difriúil ó chúis an acne ar an duine. Beidh éifeacht níos éifeachtaí a bhaint as acne a dhíchur má fhéachann tú an chúis a ba chúis leo.
Dryness an craiceann na masa. Is é an fírinne seo an chúis is mó maidir le cuma pimples anseo. Is é an fírinne ná go bhfuil beagán saille gréisceach ag craiceann na gcromáin. Dá bhrí sin, tá sé níos mó malady ná craiceann an duine. Ina theannta sin, tá an craiceann tirim bitheolaíoch ar na masa i gcónaí i dteagmháil le héadaí a théann os cionn ocsaigin, cuireann sé i gcoinne é, nuair a théann an bhean, suíonn sé, faigheann sé suas, bogann sé go bríomhar. Dá réir sin, na pimples gránna, mar thoradh ar chraiceann irritated and dry.
Droch-ghlanadh an chraiceann féin. Sa chrios buí, tá an craiceann faoi réir féin-ghlanadh lag. Tá an craiceann scannánmhar scartha go dona uaidh, ach is annamh a scríobhann é, agus mar sin tá sé mar thoradh ar an gcuma a bhaineann le athlasadh i bhfoirm acne ar an suíomh seo.
Hypodinamy. Is gá go n-iarrfaí acne ar stíl mhaireachtála sedentary sedentary ar an "cúigiú pointe".
Cluiche hormóin. Is féidir le toirchis, leachtacht, leithreas, diaibéiteas, teipeanna hormónacha eile a léiriú go bhfuil staid den chineál céanna le crá an chomhlachta agus pimpíní purulentacha ar na cromáin. Sa chás seo, is gá an dochtúir a thaispeáint, go raibh sé in iúl duit cóir leighis a fháil le haghaidh acne.
Imoibriú ailléirgeach. Is féidir le craiceann an chomhlachta imoibriú le pimples, ribí agus doirteadh greannmhar ar na masaí mar gheall ar úsáid glantach ceimiceach nach bhfuil oiriúnach duit, nó mar gheall ar aimsir te an-fhuar nó, ar a mhalairt. Mar fhocal scoir, is féidir leis na táirgí réasúnaithe sa réim bia a bheith ina chúis le acne ailléirgeach ar na cromáin.
Suí ar an fuar. Tá frithsheasmhacht ag mná chun suí ar dhromchlaí fuar. Ní hamháin gur féidir caitheamh aimsire den sórt sin a chur chun cinn ar mhais galair athlastacha mná, is cúis le coinníoll, agus cuirtear fiú acne ar na masa atá deacair a chóireáil leis na trioblóidí go léir.
Má dhiúltaigh tú na cúiseanna go léir a d'fhéadfadh a bheith ina chúis leis an gcorp, mar a cheapann tú, ar an gcomhlacht, agus nach ndearna an ceann deireanach stopadh le feiceáil, téigh i dteagmháil le dermatologist, teiripeoir. B'fhéidir go bhfuil athlasadh sa chorp, agus mar sin deir sé go bhfuil gá le cógas air.
Chun acne a chosc ar na cromáin
Go dtéann pimples as an bpíosa de do chorp, tabhair aird ar an gcaoi a itheann tú ar dtús. Déan iarracht bianna géarmhíochaine, ró-salainn, sailleacha a eisiamh ó aiste bia. Dí neart uisce, suas le 1.5 lítear in aghaidh an lae, ar a laghad.
Eat béilí beaga agus cúpla uair sa lá gach 2-3 uair an chloig. Lig na miasa carbaihiodráit i béilí do mhaidin a bheith cothromaithe ar maidin, ag am lóin - próitéin, ar an oíche - solas, gan uaim a chur ar an bholg.
Chomh maith leis an aiste bia, ba chóir a thabhairt faoi deara nuair a bhíonn acne ar aon chuid den chorp, ba cheart duit athchúrsáil a dhéanamh ar do wardrobe. Bain triail as go sealadach ar a laghad bríste, jeans, pants leathair a chaitheamh. Cuir rudaí le fabraicí sintéiseacha ar leataobh, go háirithe éadaí. Caith rudaí amháin as fabraicí nádúrtha. Is fearr éadaí cadáis nó satin. Más rud é, tar éis tamaill, beidh na pimples ag pasadh leo féin, is dóichí gurb é na héadaí a chruthaigh a gcuma ar na masa.
Cuir an glóthach cithfholcadh, a úsáideann tú go minic, ar an taobh eile, éifeacht taisithe frith-athlastach ar chraiceann.
Bain triail as bogadh an oiread agus is féidir, más rud é roimh an stíl mhaireachtála soghluaiste mór sin. Siúlóid go leor ar shiúl na gcos. Má oibríonn tú ar ríomhaire, bíonn uair amháin gach leath uair an chloig ar bun ón mbord agus déanann tú obair éasca.
Nuair a dhéanann an craiceann a sweating, go háirithe i rith an tsamhraidh, greannú ar ghruaig ar na masa, an pháiste nó an púdar cumhraithe.
Modhanna baile chun deireadh a chur leis an acne ó na masa
De bhreis ar na modhanna thuas chun pimples a tharlaíonn ar na masaí a chosc, molaimid duit an cineál cosmaideacha simplí seo a ghlanadh a ghlanfaidh do chraiceann "jewelry" gan ghá.
Ointéar Salicileach. Is é an ointment, an réiteach alcóil d'aigéad salicileach, atá níos oiriúnaí chun an acne a chóireáil ar an duine. Ní mór duit ointéar salicylic a bheith ag teastáil uait a chur i bhfeidhm ar swab cadáis agus é a mháineadh go réidh leis gach pimple ar an bpá. Tabhair an ointment soak, ansin is féidir leat d'éadaí a chur ar do chuid éadaí agus do thrialacha tí a dhéanamh. Ba chóir an nós imeachta lubrication a dhéanamh faoi dhó sa lá, go dtí go bhfuil na pimples imithe go hiomlán.
Iodín. Mura bhfuil eagla ort ar láthair tráthnóna ar na masa, cuir iodín ar na pimples don oíche. Déan an nós imeachta seo aon uair a bhfuil acne agat. Dála an scéil, nuair is luaithe is féidir leat píodán iaidín a smudgeadh ar do chromáin, is luaithe a thiocfaidh sí suas agus imíonn siad.
Lóiseanna luibhe. Déan insileadh luibheanna míochaine frith-athlastach. Mar shampla, ó chamomile, teaghrán, sage, yarrow, celandine, nettle. Doirt dornán uisce fiuchphointe, lig an stuáil agus strain an insileadh. Lubhair iad, cosúil le lóis, le craiceann inflamed ar na masa.
Folcadáin luibhe seansacha. Déan níos mó ar an méid insileadh de luibheanna a mholtar san oideas thuas. Caolaíonn insileadh i bputóg le huisce te agus suí ann ionas go mbeidh an craiceann inflamed san uisce. Suigh ar feadh 10 nóiméad. Seas suas agus cuir craiceann an chomhlachta le tuáille páipéir.
Mála cré. Déanann Clay troideanna breá le pimples agus inflammations ar an gcraiceann. I gcás mascaí cré in aghaidh an acne is oiriúnach cré bándearg, glas, dubh, bán. Caolaigh an cré púdar le huisce te. Is féidir leat insileadh luibhe a théamh. Cuir sraith tanaí de masc cré le craiceann na méarloige. Coinnigh, ach ní go dtí go dtéann an cré go hiomlán, mar a thosaíonn an cré ródruthaithe an taise a tharraingt as an gcraiceann. Sruthlaigh an masc faoin cith agus cuirfidh sé iarratas ar uachtar comhlacht an chomhlachta nó ar aon moisturizer.
Scrobarnach do chraiceann na méarloige. Tá sé an-tábhachtach an craiceann de na masa a ghlanadh ó na cáithníní cathaithíneacha. An bhfuil sé réidh leis an níochán sa chith, sa vyhotkoy folctha nó ag scrobarnach a úsáid. Is féidir an scrobarnach a bheith cosmaideach. Ach is fearr é féin a chócaireacht le táirgí nádúrtha. Mar shampla, trí mheascán buíocán uibhe na gcloicí iguerkules a mheascadh. Nó is féidir leat na forais caife a chaolú le cúpla spúnóg bainne.
Feicfidh aon ghníomhairí scríobacha (siúcra, salann, uillinn uibheacha talún agus daoine eile) mar scrobarnach do chorp an poduilligh. Cuir craiceann na masa le scrobarnach den sórt sin uair sa tseachtain. Ansin sruthlaithe é, snámh le tuáille agus déan cinnte go ndéanfaidh tú uachtar moisturizing ar do thíoga, rud a choinníonn taise sna cealla craiceann.
Ní ghlacann an comhlacht scrobarnach ag airde an phróisis athlastach ar na masa. Is féidir leat ionfhabhtú breise a thabhairt faoin gcraiceann agus athlasadh a mhéadú. Fan go dtí go dtéann na pimples amach, ag baint úsáide as táirgí cosmaideacha níos measa eile, agus ansin ná déan dearmad an craiceann a chaitheamh amach in am sna mná.
Tá táirgí cógaisíochta den chraiceann ann i gcás acne. Mar shampla, ní dhéantar déileáil leis an ointéar Vishnevsky go dona leis na dualgais seo. Is boladh leanúnach í nach lú ná gach duine, agus ina dhiaidh sin beidh sé deacair rud éigin a dhíchur ón gcomhlacht.