- Tástáil Shortcake - 225 gram
- bagún mór slisnithe - 8 Slices
- oinniúin bheaga, mínithe mionghearrtha - 2 phíosa
- spionáiste úr, mionghearrtha - 110 gram
- cuid de shrutháin, mionghearrtha go mín - 1/2 Píosa
- Greens úr, mionghearrtha - 2 st. spúnóga
- uibheacha - 2 phíosa
- salann bainne agus piobar - 1 Chun blas a chur air
Preheat an oigheann go 180 ° C. Laghdaigh an oigheann le mias teas-resistant do bhácáil 18-20 cm ar trastomhas. Rollaigh an taos agus cuir leath sa mhias. Fry go soiléir an bagún. Caolaigh an bagún ar an taos sa mhias. Brúigh an oinniún go dtí go bogann sé, agus cuirfidh sé spinach, uisce-uisce agus greens ar aghaidh de réir a chéile. Dáileann an meascán seo go cothrom an taos chomh maith leis an bagún. Buille uibheacha le bainne beag agus séasúir. Doirt an meascán seo de thaos. Déantar an taos atá fágtha a dháileadh go cothrom ó thuas. Bhuel a chosaint na himill. Déan poill bheaga ar dhromchla an taos. Is féidir leat an císte a mhaisiú le duilleoga taos. Laghdaigh an císte le huibhe bhuille agus bácáil sé ar feadh 30 nóiméad nó go dtí go dtéann an taos órga donn.
Freastal: 4