- cabáiste bán - 500 gram (le haghaidh líonadh)
- salann - 10 gram (le haghaidh líonadh - 5 gram, le haghaidh na tástála - 5 gram).
- ola glasraí - 100 gram
- Plúr Cruithneachta - 1 Gloine (le haghaidh taos)
- im - 100 gram (le haghaidh taos)
- ubh - 3 phíosa (le haghaidh taos)
- Uachtar géar 250 gram (le haghaidh taos)
- Siúcra - 5 gram (le haghaidh taos)
- púdar bácála - 5 gram
1. Shred cabáiste, meileann le salann. Fág ar feadh 5 nóiméad, agus ina dhiaidh sin freastalaíonn muid 10 nóiméad i brat friochta in ola glasraí. 2. Ullmhaigh an taos. Chun é seo a dhéanamh, déan an uibheacha géar a mheascadh den chéad uair. 3. Cuir im softenta leis an meascán. Déileálann muid gach rud go maith. Cuir salann, siúcra, púdar bácála. Sreabhadh. 4. Cuir an plúr leis. Ba chóir go mbeadh comhsheasmhacht uachtar géar ag an taos. 5. Laghdaigh an coimeádán ón ola multivark. Doirt 1/2 den tástáil ann. 6. Draein an sú neamhshuite ón cabáiste. Ansin scaipeadh é ar an taos. Doirt an taos atá fágtha. Más mian leat, is féidir leat síolta sesame a scriosadh. 7. Cas an multivark ar an modh "Bácáil", tá an t-am 1 uair an chloig. Tar éis an comhartha fuaime, fág an císte chun 15 nóiméad eile a sheasamh. Ansin cuir an císte amach agus fionnuar é. Bon appetit! Beidh do chuid oibre buíoch!
Freastal: 8