- uisce te - 1 gloine
- giosta tirim - 1 st. spúnógach
- siúcra - 4 spúnóg
- salann - 3/4 Cispheil
- ola glasraí - 130 gram
- plúr - 4 Cupaí
- bolgán - 1 píosa
- rís - 1/3 Gloine
- Is féidir le bradán stánaithe - 2 phíosa
In uisce te, caolaigh an giosta, cuir salann, siúcra, ola glasraí. Ag cruthú go mór, de réir a chéile Doirt plúr. Níl leacht leachtach, áisiúil chun an taos a chur i gcrích. A chur ar 1,5 - 2 uair an chloig in áit te. I uisce saillte, boil an rís go dtí go bhfuil leath cooked. Bain iasc mór ón iasc agus ón mash. Ar oinniúin glasraí fionnaidh gearrtha mionghearrtha. Nuair a bhíonn na oinniúin órga, cuir rís agus cuir amach iad ar feadh 2 nóiméad. Rís agus oinniúin measctha le héisc. Rollaigh 2/3 den tástáil amach. Cruth an fhoirm agus leag an taos rollta amach ionas go mbeidh na taobhanna déanta. Líon an oinniún, an rís agus an t-iasc leis an taos. Déan an taos atá fágtha amach agus an líonadh a chlúdach, na h-imill a chosaint. Bácáilte go dtí go ndéantar screamh ag 200 ° C.
Freastal: 6-8