- Cabáiste bán - 600 gram
- Tairisceana Mairteola - 400 Gram
- Bulb - 2 phíosa
- Cairéad - 2 phíosa
- Greamaigh trátaí - 100 gram
- Uachtar Géar - 200 Gram
- Uisce - 0,9 lítear
- Salt - - Chun blas a chur air
- Piobar - - Chun blas a chur air
- Spíosraí - - Chun blas a chur air
1. Sruthlaigh an fheoil, gearrtha i ciúbanna beaga. Fry ar mheán teas in ola glasraí ar feadh 10 nóiméad. 2. Gearr cabáiste, cairéad craiceann agus gearrtha i stiallacha. 3. Gearr na oinniúin i fáinní leath tanaí, a fhriotháil go héadrom in ola glasraí go dtí go bhfuil sé órga. 4. Anois líon isteach an multivark - an chéad cabáiste, feoil, cairéid agus oinniúin. Páirceáil. salann, sprinkle le spíosraí, doirt in uisce agus uachtar géar. Socraigh go dtí "Múnlú" mód ar feadh 30 nóiméad. Tar éis 30 nóiméad, cuir greamaigh an trátaí agus cuir é ar feadh 30 nóiméad eile. Chun an nóta! Is féidir greamaigh trátaí cabáiste úr a chur leis láithreach agus cuir láithreach ar feadh uair an chloig. 5. Tá cabáiste le mairteola sa multivarquet réidh! Freastal le prátaí mashed, uachtar géar, cucumbers úr nó picilte. Pleasantach!
Freastal: 5