Buntáistí agus míbhuntáistí aiste bia íseal-calorie


An bhfuil aiste bia déine ar an mbealach go murtall? Cad iad na míbhuntáistí agus na buntáistí a bhaineann le aiste bia íseal-calorie? An dtugann sí ach comhlacht caol nó a lán fadhbanna sláinte ann?

Creideann cothaitheoirí go bhfuil an comhlacht daonna cosúil le "oigheann bitheolaíochta". Chun cónaí, is gá duit fuinneamh ag teacht ó bhia. Chun meáchan comhlacht "gnáth" a choimeád, ní mór duit cothromaíocht a dhéanamh idir na calories a fhaigheann an comhlacht agus na calories a chaitear.

Tá teicníc ann chun meáchan comhlacht a laghdú go tapa - troscadh. Nuair a bhíonn an cás teoranta do aiste bia, agus go háirithe crua nó nialasach, a eascraíonn le sáruithe ar an gcomhlacht.

Tá éagothroime tromchúiseach i bpróisis fuinnimh bithcheimiceacha, catalaíoch, imdhíonachta, inchríneacha. Tá an comhlacht cinnte go cinnte arís maidir le ceartacht na ndearcadh is doimhne: "meáchan a chailleadh - a bheith tinn," a bhriseadh suas - a ghnóthú. "Cuireann sé isteach go mór ar shláinte an éagothroime.

De réir na staidéar ar na hionaid oiliúna, cruthaítear go bhfuil droch-shrianta bia díobhálach do shláinte. Méadóidh an baol galair a bhaineann leis an ocras arís agus arís eile mar gheall ar na neamhoird sin a thagann chun cinn sa chóras rialaithe inmheánaigh. Is féidir le neamhshuim na ngluaisteán, neamhoird neurotic, éagothroime mianraí, easnaimh vitimín, galar próitéine a bheith mar thoradh ar na tairní, cailliúint gruaige, cur isteach ar an gconair gastrointestinal, galair ainsealacha a dhiúltú, cúrsaí galair thógálacha géarmhíochaine, an laige, an chaoi agus mar sin de láimh. Tá sé seo mar thoradh ar shrianta bia dian.

Is iad na modhanna is fearr chun otracht a chóireáil DG (fasting dosed), RDT (teiripe aiste bia a urscaoileadh), srianadh sreabhach, ceapacháin diuretics, laxatives, enemas siphon agus mar sin de.

De bharr cleachtas iomadúla na gclinicí a dhéileálann le gnáthú meáchan coirp, cruthaíonn sé go bhfuil an ocras, na laethanta ocras, na laethanta troscála, ceapacháin diuretics d'fhonn meáchan a chailleadh frithchúiseach leis na daoine iomlána. Ní féidir leat sláinte a thabhairt do dhaoine ar mhaithe le héifeachtaí seachtracha (luas meáchain caillteanas). Thairis sin, bíonn daoine ag maireachtáil na n-ocras arís agus arís eile ag fulaingt ó bulimia níos minice ná daoine eile ( is galar meabhrach í bulimia le goilliúlacht mór , claonadh ar dhúlacíní , bíoganna róghabhála , agus vomiting ina dhiaidh sin ).

Mar thoradh ar an galar, faighimid torthaí deplorable:

Ceann de na critéir contúirteacha sa phróiseas troscadh ná srianadh sreabhach. Ní hamháin díobhálach a theorannú ar an sreabhach, ach freisin dúr. Mar thoradh ar dhíhiodráitíodh (díhiodráitíodh), laghdóidh an mais 3 kg. Tá tropism ag an leacht (is é sin, grá, grá) le fíochán adipose. Fág an saille, agus fág an leacht. Má tá tú ag deoch diuretics, ansin mar aon le díhiodráitíodh (díhiodráitíodh), rud a fhágann go bhfuil laghdú ar elasticity craicinn, wrinkles, míchothromaíocht mianraí, caillteanas potaisiam. Tá fíor-riachtanach an photaisiam le meitibileacht lipid (saille) a normalú. Saoiltear dochtúirí saol agus sláinte a lán daoine nuair a fhorordaítear iad de réir tháscairí (cliseadh croí, at ailléirgeach, díthocsainithe, etc.). Ní mór breis meáchain a fhorordú dóibh ach amháin má tá neamhoird den sórt sin nó ar chúlra teiripe hormone mar gheall ar an mbaol a bhaineann le coinneáil sreabhach sa chorp.

Ní chuideoidh an úsáid a bhaint as cothú réasúnach, le haon ainmhithe agus le haiste bia, le cleachtadh, le húsáid drugaí a chuireann meáchain caillteanas agus síceiteiripe chun cinn, le fáil réidh le meáchan comhlacht níos mó. Is fadhb chasta é róthrom a théann i bhfeidhm ar go leor codanna den obair, ar phróisis mheitibileach agus ar ár psyche. Agus cuimhnigh, chun otracht a chóireáil, ní gá duit ach faoi mhaoirseacht speisialtóra (cothaitheoir, dochtúir).