Bandage do mhná torracha, cathain agus conas a chaitheamh

Le déanaí, tá gá le húsáid bannaí mar riachtanas dóibh siúd atá ag fáil réidh nó má bhíonn nathracha ina máthair. Cuidíonn an gléas seo le sláinte shláinte na mban torracha a mhaolú go mór chun aisghabháil ó luí seoil. Dá bhrí sin, is minic a mhol na dochtúirí é. Ach d'fhonn an gang ceart a roghnú, ní mór duit roinnt rialacha a fháil amach.

Cad é an bandage?

Ar an gcéad dul síos, tacaíonn an bandage leis an bolg atá ag fás agus na matáin ar ais. Le gach míosa toirchis tá an t-ualach ar spine bean torracha ag méadú. Mar thoradh air seo tá pian ar ais go minic, tuirse go tapa. Ina theannta sin, tá ualach mór ualach ar matáin an chuas bhoilg. Más rud é roimh an toircheas níor ghlac an bhean isteach i gcomhair spóirt, ní féidir leis na matáin an t-ualach agus an sag a sheasamh.

Tar éis breithe, is gá duit ton muscle agus ton craiceann a chur ar ais. Ní féidir cleachtaí fisiceacha a dhéanamh go leor i ndiaidh an bhreithe, ach ní chiallaíonn sé seo nach gá tacaíocht a thabhairt do na matáin bhoilg. Agus arís tagann an bandage chun an tarrthála.

Cineálacha bannaí

Is féidir go mbeadh cineálacha éagsúla ag an bhanna. Breathnaíonn cuid acu go díreach cosúil le mionbhrístíní dlúth. Ó ghnáth-línéadach, tá an banna seo idirdhealú ag an bhfíric go bhfuil iontráil leathan leaisteach acu sa chuid íochtarach a thacaíonn leis an bolg mór. Tacaíonn cúl an shroud ar chúl. Déantar bannaí den sórt sin, de ghnáth, ó mhicreibiber. Mura bhfuil ailléirgí agat le sintéiseacha, is féidir an cineál bannaí seo a bheith is fearr.

Más mian leat rud éigin eile, ba chóir duit aird a thabhairt ar an bannaí i bhfoirm crios. Meastar go bhfuil sé uilíoch. Is féidir é a rialáil agus a úsáid le linn toirchis ón am is luaithe, chomh maith le tar éis luí seoil. Breathnaíonn sé cosúil le banna leaisteacha a thagann chun na n-imill. Le linn an toirchis, déantar an bandage a chaitheamh leis an taobh caol ar aghaidh, tar éis an tseachadta ar fud an leathanaigh. Caithfear bannaí thar an éadaí, mar sin ní chuireann sé faoi deara aon mhíthuiscint.

Tá bindealáin ann, a dhéantar i bhfoirm cóirséid. Ní chuireann bannaí den sórt sin oiriúnach do mhná torracha. Ar dtús, tá sé an-deacair iad féin a chur ar aghaidh agus iad a cheangal leo. Ar an dara dul síos, ní hamháin iad fíochán, ach freisin plátaí dlúth a fhásann na matáin an bhoilg. Bratáistí den sórt sin is fearr a cheannach míosa tar éis an bhreith, ach ní luaithe.

Moltar an bandage a chaitheamh ó láthair an toircheas, nuair atá an boilg le feiceáil go soiléir. I roinnt mná, tharlaíonn sé seo thart ar an 20ú seachtaine ar an toirchis, cuid acu níos déanaí. Moltar úsáid na bannaí beag beann ar mhéid an bholgáin - nuair a thosaigh sé ag fás, mór nó beag, cabhróidh an bannaí an brú ar na matáin an bhoilg agus na matáin chúl a laghdú, ós rud é nach raibh taithí acu ar bith mar seo roimhe seo. Ina theannta sin, athraíonn an craiceann freisin, a shíneann agus a bhriseann go minic. Chun é seo a sheachaint, is féidir leat uachtair éagsúla a úsáid, ach cabhraíonn an bandage an craiceann a choinneáil agus é a chur ar ais go tapa i ndiaidh a sheachadadh, nuair a thosaíonn an boilg ar ais go dtí a mhéid bunaidh.

Tá gá le bandáiste ní hamháin chun áilleacht agus sláinte a chaomhnú, cuidíonn sé le cáilíocht na beatha a bhfuil tú i dteagmháil leat a choinneáil. Mar shampla, taispeántar gníomhaíochtaí fisiceacha áirithe ar mhná torracha - siúlóid, yoga, cineál folláine speisialta. Mura bhfeiceann an dochtúir contrártha ar bith, níor cheart duit an deis a thabhairt suas chun do chorp a ullmhú le haghaidh luí leanbh. Cuirfidh an bannaí leat go mbraitheann tú níos mó muiníne, a sheasann ualaí trom, iarmhairtí is féidir a eisiamh i bhfoirm pianta - toisc go n-oibreoidh na matáin go gníomhach, gan bannaí, is féidir le pian ar ais a thaispeáint.
Creideann go leor go scaoileann na bannaí an boilg agus go ndéanann siad dochar don fhéatas. Is miotas é seo go ndíolfaidh aon dochtúir. Tá an cúlpháirtí seo sábháilte go hiomlán don mháthair agus don leanbh araon, tá sé tábhachtach gan mearbhall a dhéanamh ar an méid. Má tá an bandage ceart duit, ní chuireann sé brúigh ar bith in áit ar bith, ach ar a mhalairt is cúis le faoiseamh láithreach. Má bhraitheann tú níos fearr nó, ar a laghad, ní níos measa - tá an banna seo ceart duitse.