- Feoil mhionlaithe - 500 gram (saille íseal)
- Bow - 2 phíosa
- Gairleoige - 2 Fiacla
- Piobar na Sile - 2 phíosa
- Cuan talún - 2 spúnóg
- Piobar Ground - 2 spúnóg
- Siúcra - 1 Ealaín. spúnógach
- Trátaí Stánaithe - 1 Píosa (POT)
- Greamaigh trátaí - 700 Milliliters
- Pónairí stánaithe - 1 píosa (pota)
- Cáis - - Chun blas a dhéanamh
- Salt - - Chun blas a chur air
- Cócó - 1 cuisleón
Mioncóip in ime go díreach i sáspan. Déantar é a ghlúineáil go maith ionas nach ndéantar cnapáin móra. Glanfaimid agus glasraí nigh. Oinniúin mionghearrtha go mín. Fry in a pan, ansin cuir chili mionghearrtha. Cuir cuan talún, piobar, salann, gairleog brúite agus stuif beag. Ansin, rósta an rósta chun an líonadh i sáspan, cuir trátaí agus cuir greamaigh trátaí ort. Cuirimid uisce. Cuirfimid tine ar an meán, clúdaigh sé le clúdach agus cócaireacht ar feadh thart ar 45 nóiméad. Tar éis an t-am a leithroinnte le haghaidh cócaireachta a rith, cuir siúcra, salainn. Cuir an féidir le pónairí stánaithe a chur leis. Chuir muid spúnóg cócó. Cuir níos mó uisce agus cócaireacht ar an teas íseal ar feadh thart ar 15 nóiméad. Freastalaíonn muid ar anraith chilli le cáis ghrátáilte agus arán bán. Bon appetit!
Freastal: 5