- Grenades - 1 cileagram
- Uisce - 300 Milliliters
Is féidir sú pomegranate sa bhaile a ullmhú mar seo a leanas: 1. Gach ceann de mo thorthaí agus gearrtha i gceithre chuid. 2. Glanfaimid gach ráithe den chraiceann. 3. Déan an gráin a scaradh, cuir iad i juicer agus cuir an sú i bhfeidhm. 4. Scag an sú a fhaightear ó na pacha (más rud é nach ndéanann do juicer seo é féin, go huathoibríoch). 5. Ós rud é go bhfuil an-tart agus blas saibhir ó sú pomegranáit, molaim í 1: 1 a chaolú le huisce tábla íon. Tá sú pomegranate réidh. Dí, taitneamh a bhaint as agus a bheith sláintiúil :)
Freastal: 3-4