- Sicín - 1 Kilogram (Is féidir é a úsáid mar chuid de sicín (cromáin, cosa, sciatháin), agus sicín iomlán.)
- Prátaí - 1 Kilogram
- Olann glasraí - 4 míreanna. spúnóga
- Salt, spíosraí - - Chun blas a chur air
Cuir an cearc isteach i gcodanna, ansin salann le salann agus spíosraí (roghnaigh na spíosraí ar do shon féin, úsáid mé curaí). I mbabhla multivarka Doirt ola glasraí agus leagan amach an sicín. Plátaí peel gearrtha i gciúbanna móra. Aistrigh na prátaí gearrtha isteach sa multivark. Déan an clúdach a dhúnadh ansin agus roghnaigh an modh "Fry" / "Bácáil" / "Císte". Socraigh an lasc ama go 60 nóiméad. Tar éis an bíp, múchadh an multivarker. Oscail an clúdach agus gach rud a mheascadh go maith. Tá sicín le prátaí sa multivarquet réidh! Scaipeadh ar phlátaí agus fónamh le luibheanna úra. Bon appetit!
Freastal: 6