Sicín le bagún agus cáis

Brúigh an bagún go dtí go bríste ar an teas trí mheán. Cuir ar leataobh. Comhábhair: Treoracha

Brúigh an bagún go dtí go bríste ar an teas trí mheán. Cuir ar leataobh. Sa phron friochta céanna, áit a raibh friochadh bagún, fionn na breasts. Réitigh iad i leath. Fry ar an dá thaobh ar feadh 4-5 nóiméad go dtí go donn órga. Scaipeann an sicín rósta i mias bácála domhain, a bhí réamhtheilgthe roimhe seo. Slice an bagún go mín. Cuir ar leataobh de thuras na huaire. Doirt anlann cíche teriyaki (thart ar 1/4 cupán). Ansin, doirt anlann beag Feirme ar gach cíche. Sprinkle le cáis ghrátáilte. Agus, ansin, cuir bagún ar bharr. Bake in oigheann réamhtheáite le 175 ° C ar feadh 25-30 nóiméad. Freastal níos fearr le prátaí maisithe, béile taitneamhach.

Freastal: 3-4