Sailéad ó bhiatas bruite Tá éagsúlacht mhór le miasa éagsúla ó bhiatais, ní hamháin mar scamhóga agus ar aiste bia, ach go léir, tá siad an-úsáideach agus blasta. Agus tá sé mar gheall ar an úsáid a bhaineann le beets go moltar é a chur san áireamh i miasa do leanaí agus do dhaoine scothaosta, chomh maith le mná a chailliúint! Ar an oíche roimh laethanta saoire na Bliana Nua, moltar oideas atá simplí go simplí le hullmhú sailéad, rud atá foirfe dóibh siúd ar mian leo, ní hamháin go n-itheann siad go deliciously, ach is é an figiúr atá ag féachaint freisin.
Comhábhair:- Beitroot 270 g
- Cáis próiseáilte 70 g
- Prúnaí 60 g
- Cucumbers picilte 210 g
- Maonáis 10 g
- Céim 1 An sailéad a ullmhú is gá duit biatas réamhbhruite (tá 2 phíosa meáin agam), prúnaí, picilíní, cáis próiseáilte agus maonáis (b'fhearr sa bhaile).
- Céim 2 Brúigh na prúnaí le huisce fiuchta agus fág ar feadh 10 nóiméad.
- Céim 3 Gearr an biatas i stiallacha tanaí.
- Céim 4 Rinneamar an cáis ar grater mór.
- Céim 5 Gearr cucumber tanaí agus prúnaí.
- Céim 6 Measc gach rud i mbabhla sailéad, líonadh le spúnóg maonáis, lig dúinn brew ar feadh 10-15 nóiméad agus é a sheirbheáil ar an tábla. Bon appetit!