- Éisc deataithe - 400 gram
- Cherry - 100 gram
- Macaroni - 200 gram
- Cucumbers marinated - 200 gram
- Dill - Chun blas a fháil
- Luke - 1 píosa
- Fínéagar fíon - 2 mír. spúnóga (anlann)
- Iógart - 350 gram (anlann)
- Curry - 2 Spéacán (anlann)
- Glasraí olaí - 3 Ealaín. spúnóga (anlann)
- Mustard - 1 Ealaín. spúnóg
- Siúcra, salann, piobar - Chun blas (anlann)
- Bainne - 2 nithe. spúnóga (uibheacha scrúdaithe)
- Salann - Chun blas (uibheacha scriosta)
- Ime - Chun blas (omelet)
- Uibheacha - 2 Píosa (uibheacha scrúdaithe)
1. Cuir cúpla spúnóg d'ola glasraí agus salann le huisce fiuchphointe. Go dtí go leath-bruite, cócaigh an pasta agus sruthlaigh. Gearr i bpíosaí fíonta (thart ar ceintiméadar ar cheann). Folaigh i mbabhla sailéad mionghearrtha oinniúin agus cucumbers. 2. Cuir na filléid chéanna, dill chopped, pasta. Cuir isteach sa bhabhla salad gearrtha i dtréimhsí trátaí silíní. 3. Le bainne agus pinch salainn, buille uibheacha i mbabhla. Doirt an meascán uibhe isteach san im leáite. Ó am go ham, stir an ubh le forc. Gearrann muid an omelet críochnaithe i bpíosaí agus cuirimid salad é. 4. Ullmhaigh an anlann: i mbabhla beag, buille an forc le hola glasraí le iogart, fínéagar, salann, mustaird, siúcra, púdar curaí agus piobar. Doirt isteach sa bhabhla sailéad agus déantar é a mheascadh go maith. 5. Deich nóiméad ina dhiaidh sin tá an sailéad réidh. Bíodh go leor.
Freastal: 4