Cupcakes ó scáthóga coirce le prúnaí Nuair a tháinig an t-oideas don cupcake seo dom ó sheol an chócaire, a ullmhaíonn miasa dóibh siúd ar mian leo meáchan a chailleadh. Feabhsaigh mé beagán air. Níl sé an-ard i calories fós, ach tá feabhas suntasach tagtha ar a blas. Tá sé an-mhaith freastal ar na cupcakes sin ar lá tipiciúil le haghaidh tae, cócó nó caife.
Comhábhair:- Cailíní coirce 2 tbsp.
- Siúcra 0.5 siúcra.
- Uisce 0.5 tbsp.
- Púdar bácála 2 cp.
- Uibheacha sicín 2 ríomhairí pearsanta.
- Kefir 0.5 tbsp.
- Ola ola scagtha lus na gréine 1 tbsp. l.
- Bioráin 1 salainn
- Prúnaí 80 g
- Céim 1 Chun cupcakes a ullmhú, caithfidh tú calóga coirce "Hercules" a ghlacadh, siúcra, uibheacha, kefir, prúnaí, púdar bácála, salainn, ola glasraí agus uisce fiuchphointe.
- Céim 2 Tá 1 cupán de mhin choirce ar fáil ar grinder caife.
- Céim 3 Doirt na calóga floured le kefir.
- Céim 4 Cruthaigh an mais go dtí go réidh.
- Céim 5 Doirt na calóga atá fágtha le huisce fiuchphointe, ina ndíscaoileadh siúcra, a mheascadh agus a fhágáil go dtí go bhfuaraítear.
- Céim 6 Prúnaí plátáilte i bpíosaí móra.
- Céim 7 Comhcheangail an dá mhin choirce, cuir uibheacha, púdar bácála agus salann.
- Céim 8 An meascán a chumasc.
- Céim 9 Cuir na prúnaí sa taos.
- Céim 10 Déan an taos a chríochnú go críochnúil ionas go mbeidh na prúnaí scaipthe go cothrom.
- Céim 11 Laghdaigh na múnlaí le ola glasraí agus leag an taos iontu ag 2/3 den airde.
- Céim 12 Cuir na múnlaí san oigheann, preheated go 180 ° C, agus bake ar feadh 1 uair an chloig.
- Céim 13 Bain na muifíní as na múnlaí agus fionnuar iad.
- Céim 14 Scaipeadh go mór le siúcra púdraithe.