Sailéad le trátaí agus cáis Feta Is éadrom é an sailéad agus ag an am céanna blas maith, le blas avocado agus cáis saillte séasúrach, cóiriú blas clasaiceach bunaithe ar ola olóige agus sú líomóide! Tá sailéad foirfe, as mo chuid blas, garnish den scoth le haghaidh feoil, chomh úr, vitimín agus sláintiúil, agus ullmhaithe i gceann nóiméad! Tógann trátaí beag, agus tá duilleoga leitís úr, crunchy! Is féidir an salad seo a sheirbheáil mar bhricfeasta, chomh maith le lón nó dinnéar! Chun blas a chur san fheistis, is féidir leat garlic a chur leis. Molann mé!
Comhábhair:- Ola olóige 4 tbsp. l.
- Sú Lemon 1 tbsp. l.
- Síne 1.5 pinch
- Piobar talamh dubh 1 pinch
- Trátaí 2 ríomhaire.
- Sailéad glas 1 bhíoma
- 0.5 ríomhaire pearsanta Avocado.
- Brynza 100 g
- Céim 1 Chun an salad delicious seo a dhéanamh ní mór dúinn avocado, trátaí beaga, cáise, duilleoga sailéad glas, sú líomóide, ola olóige, salainn agus piobar talún dubh.
- Céim 2 Déantar Avocado a ghlanadh, mo thrátaí, an cáis agus an avocado a ghearradh i ciúbanna, agus i dtréimhsí trátaí.
- Céim 3 Fág na duilleoga de mo salad faoi uisce reatha, uisce iomarcach go réidh le tuáille páipéir, slat muid salad i mbabhla domhain le smutáin mheánacha.
- Céim 4 Cuir na trátaí, cáis, avocado mionghearrtha.
- Céim 5 Déanaimid an athbhreoslaithe a ullmhú. Le forc nó whisk, buille an sú líomóide, ola olóige, salann agus piobar talún dubh go dtí go bhfaightear feistis aonchineálach.
- Céim 6 Ag cóiriú an sailéad.
- Céim 7 Measc agus is féidir leat a chur faoi bhráid an tábla láithreach!