Sailéad juicy le tangerines Sailéad geal le cairéid juicy, mandairíní cumhra agus úll milis! Breathnaíonn an salad sláintiúil ní hamháin go hiontach, ach beidh sé ina mhias taobh den scoth le miasa feola agus éisc! Ag cóiriú le ola olóige, le sú líomóide, salann agus piobar dubh, éiríonn sé as milseog isteach i mbarra sneaiceanna! Bain triail as!
Comhábhair:- Apple 1 ríomhaire.
- Sesame Bán 3 g
- Piobar talamh dubh 1 pinch
- Péine 2 salann
- Ola olóige 2 tbsp. l.
- Sú Lemon 1 tbsp. l.
- Walnut 0.25 tbsp.
- Tangerines 2 ríomhaire.
- Cairéad 1 ríomhaire.
- Sesame dubh 3 g
- Céim 1 Chun an sailéad geal agus sláintiúil seo a dhéanamh, ní mór dúinn cairéid, úll, mandairíní, sú líomóide, ola olóige, gallchnónna, salann, piobar dubh, sesame (bán nó dubh nó meascán díobh).
- Céim 2 Déantar cairéid a ghlanadh, cuimil ar ghrácóir do chairéid Cóiré.
- Céim 3 Apple mianach, gearrtha i stiallacha tanaí.
- Céim 4 Déantar tuaslagáin a ghlanadh trí ghearradh a dhéanamh ar an gcraiceann le scian géar chomh maith le sceachán bán. Gearrthaimid i gciorcail.
- Céim 5 Cuirimid cairéid ullmhaithe, úll, cnónna gallchnó brúite le chéile.
- Céim 6 Le haghaidh líonadh, cuir le sú líomóide, ola olóige, salann agus piobar talún dubh, buille go héadrom le forc nó le feadóg beag.
- Céim 7 Ag cóiriú an sailéad. Sreabhadh.
- Céim 8 Cuir fáinní mandairínis ar bun pláta comhréidh.
- Céim 9 Sa lár, leag an salad amach, cuir siosán leis agus cuirfear an tábla ar fáil láithreach!