- Pasta Fada - 300 Gram
- Pumpkin - 300 gram
- Gairleoige - 2 Fiacla
- Caidríníní scafa - 300 gram
- Púdar Piobar Dubh - 1/4 Taespúnóg
- Salt - 1.5 spúnóg
- Ola olóige - 30 millilítear
- Trátaí na Silíní - 250 Gram
- Peirsil - 30 gram
Tá spagáití nó pasta eile bruite mar atá léirithe ar an bpacáiste. Déantar pumpkin a ghlanadh ó shíolta agus craiceann, gearrtha an fheoil ina ciúbanna beaga. Cumhraigh an ola olóige. Chun seo a dhéanamh, an ola olóige a théamh i brat friochta, cuir an clóibh garlic in é. Ansin caitheann muid an garlic, agus fágfaimid an ola - cuirfimid ár pumpkin in éag. Cuir na píosaí pumpkin isteach i brat friochta agus cuir Fry ar feadh 7-8 nóiméad ar an teas trí mheán. Ba chóir go mbeadh pumpkin níos boige. Cuir leis na leatháin pumpkin de na trátaí silíní, Fry nóiméad eile. Ansin cuir na ribí róibíní scafa agus cuir isteach beagán (leath cupán, thart ar 100 ml) d'uisce bruite. Stiúraigh thart ar 5 nóiméad, go dtí go dtéann an t-uisce le chéile. Tá nóiméad amháin roimh an anlann réidh leis an peirsil, salann agus piobar mionghearrtha a chur leis. Scaipeadh an pasta bruite ar na plátaí, an barr - ár n-anlann pumpkin, agus seol an pasta go dtí an tábla!
Freastal: 3-4