- ispíní muiceoil - 450 gram
- plúr - 2 Cups
- púdar bácála - 4 míreanna. spúnóga
- siúcra - 5 míreanna. spúnóga
- salann - 1 st. spúnógach
- uibheacha - 3 phíosa
- bainne - 5.5 spéaclaí
- saill - 3 míreanna. spúnóga
1. Preheat an oigheann go 230 céim Celsius. Déan tráidire beag bácála 25 a 35 a ullmhú agus a ramhar. 2. Cuir an ispíní i bpanna mór fréimhe, oilte le ola lus na gréine, ar dhóiteán láidir go donn agus ar leataobh. 3. Measc an plúr, an púdar bácála, an salann, an siúcra le babhla ar leith agus a chur ar leataobh. 4. I mbabhla mór, cuir 3 uibheacha suas go dtí froth, bainne agus saill a chur leis, déan measúnú arís. Cuir meascán plúir agus meascán go dtí go aonchineálach. 5. Doirt an bataire ar an mbileog bácála, scaipeann na ispíní isteach air. Bácáilte ar feadh 15 nóiméad, gearrtha i 10 gcodanna comhionann agus bíonn sí ag te le im nó síoróip.
Freastal: 10