- Uibheacha - 4 píosa
- Bainne - 100 Milliliters
- Trátaí - 3 phíosa
- Plúr Cruithneachta - 2 Ealaín. spúnóga
- Cáis - 50 gram
Chun tús a chur leis, cuir uibheacha i mbabhla le scuab. Cuir an plúr, an bainne agus an salann leis na huibheacha, agus déan é go maith go dtí go réidh. Rinneamar cáis ar grater mór. Gearrthaimid na trátaí i gciúbanna. I brat friochta, cuir ola glasraí beag ar bun. Ansin cuir trátaí air, cuir Fry thart ar nóiméad, ansin an mais uibhe a dhoirteadh. Déan an omelet faoi chlúdach dúnta ar theas íseal go dtí go bhfuil sé bruite. Ar feadh nóiméad nó dhó go dtí go réidh chun cáis ghrátáilte a scriosadh. Arna dhéanamh!
Freastal: 1-2