Tá an "X" Uair ag druidim , agus, ar ndóigh, tá imní ort. Bímid ag tabhairt aghaidh air, is maith leat riamh riamh i do shaol. Tá sé furasta a thuiscint! Is cuma cé mhéad litríocht a léigh tú faoi bhreith, is cuma cén fhocail a spreagann tú a chloisteáil, nach bhfuil réidh le hábhair (uaireanta go hiomlán gan bhunús) éasca. Agus an dá linn, is é an rud is mó a theastaíonn uait anois ná ciúin, socair féin. Cé go bhfuil an beagán ag ullmhú don turas iontach, tá am agat gach rud a d'fhoghlaim tú as na leabhair agus cad a chuala tú ar na cúrsaí do thuismitheoirí arís.
Caith amach an ceann imní agus arís eile go meabhrach trí na céimeanna uile de chonair thábhachtach. Tá sé seo riachtanach freisin duit leanbh láidir, féinmhuiníneach a thabhairt duit. Tar éis an tsaoil, creidim go leor saineolaithe, faoi cheannas an eolaí cáiliúil Stanislav Grof, go bhfuil gach maitrís réamhbhreithe ar leith atá freagrach as tréithe pearsantachta an duine a leagan síos ar feadh tréimhse thábhachtach. Tá naoi mí fada ag fanacht sa chéad chéim. Tá sé cruthaithe cheana féin: is é an toirchis sásta an ráthaíocht d'fhorbairt rathúil an linbh. Ach tá a fhios againn freisin gur féidir leat a dhéanamh go leor don leanbh le linn luí leanbh! Táimid cinnte go rachaidh tú chuig an seomra seachadta le haghaidh 100% ullmhaithe. Inár "achoimre" - gach céim de ghlaoigh agus rud éigin eile!
Dealraíonn sé gur thosaigh sé ...
Ar an bhfíric go bhfuil an tsaothair tagtha, crapadh rialta den úter a rá go maireann 10-20 soicind. Is é an chéad chéim an ceann is faide. Mná a thugann breith don chéad uair, is féidir leis a shíneadh ar feadh 6-12 uair an chloig. Ag seachadadh arís agus arís eile - ar feadh 4-8 uair an chloig. Le linn na tréimhse seo, braitheann tú na troideanna, a bhuíochas sin a bhronnfaidh an leanbh an "scoir" de réir a chéile. Ar dtús, tá siad lag agus déanann siad arís é tar éis 10 nóiméad. Ansin, tá siad níos mó agus níos mó inláimhsithe agus go minic: gach 7-8 nóiméad. Ag neartú, bíonn siad ag buaicphointe, agus laghdaíonn a n-déine ansin. Ag an am céanna leis na crapuithe, tosaíonn oscailt an cheirbheacs an útair. Cuirfidh a nochtadh iomlán deireadh leis an gcéad chéim oibre. Dírigh ar an análaithe ceart. Ní mór duit an ocsaigin a chaitheamh leis an leanbh i gcainníochtaí móra - déanfaidh sé seo an pian a mhaolú.
Tá sé úsáideach freisin siúl beagán nó suí ar liathróid speisialta roimh bhreith an linbh - tréimhse thábhachtach. Ag luas agus ag seasamh ingearach an chomhlachta dlús a chur le gluaiseacht na mbrógan ar feadh an chanáil bhreith, agus osclaítear an ceirbheacs níos tapúla. Déanfaidh an dochtúir agus an cnáimhseach iniúchadh ort ó am go ham chun a nochtadh a sheiceáil. Le cabhair ó cardiotocograph, déantar rialú ar mhinicíocht na gciorruithe: ní bhíonn siad ach go leanúnach leanúnach, ach freisin níos mó pianmhar. Braitheann na mothúcháin mí-áitneamhach do go leor mná chun an t-uisce folctha le huisce te, maisíocht a scíth a ligean, cineálacha speisialta cineálacha.
Aire, iarrachtaí!
Nuair a osclaítear an ceirbheacs uasta (de 10 cm), tosaíonn an dara céim den tsaothair. Tá sé níos giorra ná an ceann roimhe sin agus maireann thart ar 2 uair an chloig.
Cé gurb í an chéad bhean é bás an bhean, is féidir é a laghdú go cúpla nóiméad. Thit beag síos agus brúigh a cheann ar an cuan. Anois i do chorp, déantar na hormóin a leithdháileadh go dian: endorphins (tá airíonna analgesic) agus relaxines (faoina dtionchar, déantar an t-uaigneas níos leaisteacha, rud a fhágann go bhfuil an fhadhb níos éasca don leanbh). Tá na crapuithe ag éirí níos láidre gach uair. Téigh i mbun iarrachtaí de réir a chéile. Ach, ní thosaíonn ar bhrú ar bith, go dtí go dtugann an cnáimhseoir síniú duit. Seachas sin, is féidir go dtarlódh sé tráma don chanáil breithe. Agus, sa bhreis air sin, tá tú ag amú do chuid ama. Mar sin, déan iarracht breathe go mall agus go socair. Tá cruth cuar ag an canáil breithe (i bhfoirm litir C), agus níl sé éasca don leanbh a théann tríd. Postas clasaiceach le hiarrachtaí - ag dul ar ais. Mar sin féin, is féidir leat a shonrú roimh ré le do shuíomhanna speisialtóireachta eile - squatting or crouching. Sna hábhair seo, a bhuíochas do ghníomhaíocht fórsa an mheallta, is é is éasca a bhrúiríní bogadh ar aghaidh. Sreabhann an fhuil níos éasca tríd an bplásach, agus faigheann an leanbh níos mó ocsaigine. Nuair a fheiceann an ceann, dírítear agus éisteacht go cúramach leis an dochtúir agus leis an gcnáimhseach. Deir siad go bhfuil sé in am a bhrú nó nach bhfuil.
Is féidir go mbeidh iarrachtaí iomarcacha ag an am a scoirfidh an ceann deora mar thoradh ar bhreith leanbh - tréimhse thábhachtach. Déan iarracht gan scream - lagraíonn sé cumhacht na hiarrachta agus moilleadh ar bhreith. Is é an t-am ar an gcuma an ceann is deacra, ós rud é gurb é timpeall an chuid seo den chorp an ceann is mó - thart ar 32 cm. Chun comparáid a dhéanamh: tá an cófra 30-32 cm, masa - ach 27 cm. Nuair a thagann an ceann amach, beidh sé go leor chun iarracht a dhéanamh go beag - agus beidh an duine a rugadh!
Iarrachtaí le déanaí
Tá an bhreith gar do dheireadh. Chomh luath agus a stopann an corda scáthacháin, cuirfidh an dochtúir (nó an daidí) é a ghearradh. Tá sé fós ag fanacht le scaradh an bhrácáin. Díreach aon uair amháin leis an orgán seo, bhí an leanbh ceangailte leis an gcéad snasta le linn toircheas agus thug sé buíochas dó bia agus aer. Tugann slí an chomharbais rabhadh do dhúshláin éadroma, ach ní féidir iad a thabhairt faoi deara fiú. Iarrfaidh an dochtúir ort an beag a dhéanamh níos doichte nó an siní a spreagadh chun an uterus a laghdú. Ansin feicfidh sé an bhfuil an bratach slán. Bagairt ar na píosaí atá fágtha sa úter le athlasadh nó le fuiliú. Sa chás seo, ainéistéise a dhéanamh agus iad a thógáil amach.
Do bhealach, leanbh
Cúpla seachtain roimh bhreith leanbh isteach sa cheann sa pelvis. Ag an gcéad chéim den tsaothair, tá sé socair, uaireanta fiú ina chodladh. Ach nuair a thosaíonn na crapuithe, agus an ceirbheacs ag oscailt, méadóidh an brú ar an uterus. Ansin tarraingíonn an duine beag a chosa i dtreo dó, agus cuireann a smig in aghaidh an chiste. Casadh sé taobh chun pas a fháil isteach sa chanáil breithe.
Ar an mbealach is féidir leis an leanbh cúpla uair níos mó a thionól.
Ag oscailt an muineál 5 cm
Faoin gníomh crapadh, tosaíonn an leanbh a fhuadach trí oscailt an pelvis. Tá a smig fós ag pinned lena chiste, mar sin téann an ceann trí mhéid íosta. Cuireann sliocht an chroigeog leis an sliocht freisin. Níl na cnámha fós comhcheangailte agus á n-aistriú. Mar sin, éiríonn an ceann níos lú.
Nochtadh iomlán agus iarrachtaí
Nuair a bhíonn sé ag oscailt ag 10 cm, tosaíonn an ceann ag dul isteach sa chanáil breithe, ansin téann sé os cionn an acomhal tosaigh agus cuireann sé in aghaidh na matáin perineal. I láthair na huaire tá an leanbh ag bogadh ar aghaidh, agus tá tuairisceáin ar ais go beagán. Mar sin, cuireann an ceann na fíocháin perineal, gan dochar dóibh. Faoin brú, bíonn matáin an perineum ag scíth a ligean.
Ceann Dealramh
Tá sé le feiceáil cheana féin agus ní filleann sé ar ais sna tréimhsí idir iarrachtaí. Le breitheanna a rith i gceart, feictear an chapa, an forehead, agus ansin an duine. I gcásanna áirithe, nuair a bhíonn an béal le feiceáil cheana féin, úsáidfidh an cnáimhseoir úsáid as an gcatagóir speisialta chun an mucus a mhúchadh ó bhéal an pháiste. Laghdóidh sé seo an chéad rud a chéad anáil.
Fág na guaillí
Chomh luath agus a fheiceann an ceann, déanann an duine beag é a thrasú agus casann sé i dtreo mháthair na máthar. Tarlaíonn sé freisin leis na guaillí. Nuair is cosúil leo, beidh an chuid eile ag sleamhnú go héasca.
Watch Mam
Ag breith, ní mór neonatologist a bheith i láthair. Níos tábhachtaí ná an dochtúir seo sa chéad nóiméad, uair an chloig agus laethanta saoil an linbh ann. Agus cé go scrúdóidh sé é, beidh tú in ann a bhraitheann ar do chuid giúmar. Dúirt a lán de na máithreacha go díreach tar éis breith na linbh, nach raibh tuirse acu, ní pian, ach euphoria. Sea, is euphoria é! Ghlac sé cúpla uair an chloig - agus d'imigh na ceisteanna go léir, eagla a ghlac breacadh breac, cosúil le roinnt fantasies iomarcacha, gan ghá. Tháinig gach rud as féin - gan strus agus spreagadh. Tá súil againn go dtarlóidh seo le bruscar duit! Fiú má tá tú ar dhaoine eatarthu ar dtús, agus go dtuigeann tú ag pointe áirithe nach bhfuil a fhios agat aon rud faoi chúram an leanbh, muinínigh do intuition agus an leanbh. Inseoidh sé duit an méid is mó atá ag fanacht uait.
Is féidir leat dul i mbun caibidlíochta le dochtúir ionas nach gcuirtear an leanbh ar aghaidh láithreach ar nósanna imeachta sláinteachais, thug sé deis dó fanacht i do chuid arm ar feadh tamall. Ba cheart an t-iarratas ar an gcíche a dhéanamh freisin sa chéad uair saoil de na mucaí. Ní foláir a díolúine a bheith ina bhroinnín de chaolán, ina bhfuil comhpháirteanna in-athsholáthair.
Díobhálfar go díreach i mbarda an linbh i gcoinne heipitíteas B. Má tá tú i gcoinne an vacsaínithe go luath, is gá an diúltú a eisiúint roimh ré.
Tosaíonn an céim seo le cuma do bhreithíní rialta, agus críochnaíonn sé le oscailt iomlán an cheirbheacs, a bhfuil a trastomhas ag méadú 1 cm san uair. Bíonn thart ar dheich uair an chloig sa chéim seo is faide.
Níl ocsaigin ag an mbeagán beag, cuirtear vibrations do chorp ar aghaidh chuig. Téann an t-easpa meáchain gan uaim, agus tosaíonn an leanbh ag bogadh amach de réir a chéile. Tá brú ollmhór ag gabháil leis seo araon.
Maitrís Friotaíochta
Má théann an chéad chéim go sábháilte, ní thabharfaidh an máthair scaoll agus go braitheann, go domhain, bíonn an leanbh á aistriú chuig a suíomh chun toradh sásta saothair, is cosúil go bhfuil sé in áirithe do foighne. Is dóichí, le himeacht ama, go mbeidh an brusc ina phearsantacht láidir neamhspleách agus beidh sé réidh le deacrachtaí a shárú. I gcás deacrachtaí, nuair a chuirtear bac ar oscailt an cheirbheacs, bíonn staid neamhchinnteachta ag an bpáiste, "faoi ghlas", rud a fhágann go bhfuil sé ag fulaingt. Sa todhchaí, is féidir go dtarlódh sé seo go dtarlódh an t-iompar, an amhras, an iomarca íogair, an leochaileacht. Conas iompar: timpeallacht chiúin a chruthú do do leanbh. Ná bíodh caidreamh leis, ná bí ag iarraidh na mí-iompar beagáin a mhilleadh, is minic a insint duit an méid a bhfuil grá agat air. Moladh ar fhéinmhuinín a léiriú. Neartaigh a chreideamh uaidh féin. Ag an rannán cesarean ní théann an leanbh ar a chéad thástáil - trialacha ar chrapadh, agus is féidir go ndéanfaidh sé "ar shiúl" as fadhbanna agus trioblóidí an tsaoil, agus é ag iarraidh freagracht a aistriú chuig daoine eile. Ní mór na leanaí sin a spreagadh chun an sprioc a bhaint amach ó naíonáin agus léiriú an tionscnaimh a spreagadh. Saor saoirse a sholáthar: lig dó bogadh níos mó, sroicheann sé amach na bréagáin, agus ag éirí níos sine foghlaimíonn sé dul i ngleic le cnaipí agus líonta míshásta gan cabhair lasmuigh.
Nuair a bhíonn dúshlán seachtrach an cheirbheacs oscailte go hiomlán, déantar na crapáin a bheith níos déine agus níos minice. Mothaíonn tú gur gá na matáin a bhoireann a chomhbhrú agus cabhrú leis an bhféatas a aistriú. Ag an bpointe seo, tá do rannpháirtíocht ghníomhach sa phróiseas an-tábhachtach. Maireann an chéim ó uair an chloig go leith go leith agus déantar deireadh le cuma an leanbh sa solas.
Sroicheann an teannas na múnlaithe uasmhéid. Is deacair deacair é an chéim seo don dá dhuine. Is féidir coinníoll an linbh a chur i gcomparáid le mothúcháin duine atá i n-eitleán atá tar éis titim isteach i gcrios imní. Ach sula dtéann an "tuirlingt bog" an-bheag. Cabhair dó: breathe i gceart agus eagla a rialú. Is é tuairim is trí nóiméad an sos idir crapanna le haghaidh tréimhse luí breithe an linbh. Tugann sé seo deis do do pháiste scíth a ligean roimh gach céim eile chun an tsaoirse a bhfuiltear ag súil leis.
Ag an bpointe seo, cuirtear iarrachtaí comhfhiosacha na máthar le crapadh neamhrialta an uterus. Tá an leanbh, ag dul tríd an chanáil bhreithe, ag streachailt go mór le maireachtáil. Mura bhfuil tú ag brath ar eagla, ansin, is cosúil go bhfásfaidh an crith go héasca, crua-oibre, leanúnach agus neamhspleách. Más rud é sa dara céim go bhfuil fadhbanna ar bith, sa todhchaí, féadfaidh duine neamhchinnteacht, imní agus neamhábaltacht a sheasamh dóibh féin a thaispeáint. Conas a iompar: ba chóir go ndéileálfaí le páistí, an dara céim breithe nach raibh go réidh, le foighne agus ní gá dóibh iad a bhrú nuair a bhíonn siad ag réiteach fadhb éigin.
Le rannán caesarean, lagaítear tionchar na maitrís seo i mbrúpaí. Is dócha nach dtiocfaidh fuinneachas agus éifeachtúlacht mar láidreachtaí do pháiste. Marcáil na cásanna nuair a théann an leanbh go comhsheasmhach lena sprioc, ag seachaint constaicí. Lig sé do áthas coitianta leis.
Ní hé an chuma atá ag leanbh ar fud an domhain deireadh saothair don mháthair. Tá céim amháin eile ag dul chun cinn - ceann i ndiaidh a chéile, nuair a dhiúltaíonn a corp an bratach agus clúdach an fhéatas. Maireann sé níos mó ná leath uair an chloig agus ní gá iarrachtaí speisialta.
Tar éis an bhreithe, ní mór don duine beag a bheith ag teastáil uait ar do theas, an boladh, caithfidh sé éisteacht a fháil ar an gcaoi a bhuaileann do chroí, a mhothaíonn go bhfuil an mháthair in aice. Chun seo a dhéanamh, chuir siad ar do bholg é agus cuir é ar do chiste. Caithfidh sé deimhniú a fháil go bhfuil sé grá agus ag teastáil uaidh, go raibhtear ag súil go fonnmhar ar a theacht ar an domhan agus tá sé sásta.
An Maitrís na Sonas
Is é an-tábhachtach ná teagmháil láithreach an mháthair agus an linbh. Tá sé buíoch as do dhlúthpháirtíocht a thuigeann an kid nach raibh a fhulaingt i vain, agus gur chríochnaigh gach rud go maith. Tar éis dó an dóchas agus an sonas a fháil anois, le haois beidh sé cinnte féin féinmhuiníneach sa saol. Ach d'fhonn rathúlacht a bhaint amach, ní gá duit a bheith eagla ar chonstaicí agus go mbraitheann tú an domhan go gairid. Má bhíonn an leanbh sa chéad uair saoil ar chúis amháin nó ar dhuine eile ag scaradh óna mháthair, faigheann sé níos lú ná an tacaíocht agus an teas atá riachtanach dó, ionas gur féidir leis an bhfás a bheith ina chaosachóir dúnta agus neamhráiteach, atá ag brath ar gach rud nua agus neamhghnách.
Conas iompar a dhéanamh: is minic a thógann sé bruscar ar do lámha, más féidir é, cíche a chíche, agus siúl sa "cangúrach". Sa todhchaí, ná bíodh tascanna iomarcacha ag do leanbh. Cinntigh go cúramach go bhfuil siad comhsheasmhach lena aois, agus a bheith cinnte moladh do gach rath, fiú beag. Ardaigh dearcadh dearfach duit féin, daoine agus an domhan thart timpeall ort. Le linn caesárach, caitheann an leanbh an chéad uair an chloig nó fiú laethanta dá shaol gan máthair. Le fada ama a chaitheamh dóchasach sa todhchaí, caithfidh tú an oiread ama a chaitheamh leis. taitneamhachtaí agus brónna a leanaí.