Is é an otracht ceann de na cúiseanna is tábhachtaí atá riosca do shláinte ár mná comhaimseartha agus go háirithe mná. Tá méadú tagtha ar líon na murtall ar fud an domhain ó lár na 1970idí. De réir taighde, bíonn an otracht ag teacht chun cinn sa chúigiú deich mbliana de shaol an duine. Tá otracht bainteach le riosca méadaithe diaibéiteas, galar duáin, galar cardashoithíoch agus go leor neamhoird inchríneacha, lena n-áirítear mífheidhmiú thyroid, atá freagrach as meitibileacht.
Fadhb na sochaí
Is fadhb an-choitianta é an otracht inár bpobal. Is minic a bhíonn náire ag daoine diúltacha iad féin a thaispeáint sa tsochaí, tá srian ar a gcuid gluaiseachtaí, tá siad níos lú gníomhach ná na cinn tanaí. Tarlaíonn meáchan a fháil ar go leor cúiseanna, agus braitheann sé go mór ar an atmaisféar géiniteach, síceolaíoch, socheacnamaíoch.
Ní chuireann an fhisiceachas agus na spóirt, aistí éagsúla, cuidiú leo siúd ar mian leo meáchan a chailleadh. Is féidir le cúis meáchain a bheith ina ghalar galair thyroid, ós rud é go bhfuil an t-orgán beag, ach an-tábhachtach sin, a sheachadann ábhair áirithe, go háirithe, méadú ar mheáchan an chomhlachta.
Fulaingt milliúin daoine ar fud an domhain ó hypothyroidism . Is éard atá i gceist leis an gcoinníoll seo ná táirgeadh hormóin thyroid a bheith íseal go híseal. Bíonn tionchar ag hormone na glandland thyroid ar fhás, ar fhorbairt agus ar phróisis cheallacha a bhfuil iarmhairtí mí-áitneacha ag an gcomhlacht. Cuireann meáchan hormónach meáchan ar fáil, in ainneoin aiste bia íseal-calorie agus gach cineál cleachtaí fisiciúla.
Cad a tharlaíonn agus cén fáth?
Deir siad go bhfuil an galar i gcónaí níos éasca a chosc ná a leigheas. Ach is é hipothyroidism ceann de na galair a bhfuil foirm i bhfolach ann. Tá na mná go háirithe seans maith don ghalar seo, go háirithe os cionn 60 bliain d'aois, mar gheall ar shainmhínithe feidhmiú hormónach an orgánaigh. Is éard atá i gceist le hipeitiperoidacht ná cur isteach ar ghnáthchothromaíocht na n-imoibrithe ceimiceacha sa chorp. Is annamh a bhíonn sé ina chúis le hairíonna sna céimeanna tosaigh, ach le linn an ama, is féidir le hipeasúiteachas roinnt fadhbanna sláinte a chur faoi deara, go háirithe otracht. Uaireanta tugtar comharthaí na breoiteachta do choinníollacha tuirse, strusacha nó dúlacacha tapa, siondróm premenstrual. Cén chaoi a bhféadfadh drochfhaisnéis den sórt sin tionchar diúltach a bheith aige ar an gcorp daonna ar fad?
Deir na dochtúirí go bhfuil méadú suntasach tagtha ar hypothyroidism ar an mbaol go bhfuil colaistéaról ag méadú agus go dtarlóidh galair éagsúla agus athruithe hormónacha sa chorp.
Cúiseanna hypothyroidism, nuair nach féidir le cealla sa glandland thyroid a tháirgeadh go leor hormóin thyroid, is iad seo a leanas an chuid is mó de na galair: neamhshóiméin, nuair a dhéantar damáiste don chóras imdhíonachta, ag cosaint an orgánaigh ó ionradh an ionfhabhtaithe. Tá sé seo níos coitianta i mná ná i bhfear.
Is féidir le galair uathmhíochaine tosú go tobann; aistriú máinliachta de chuid an ghlandáin thyroid nó na radaiteiripe de chuid nó an chuid eile den chuid is mó.
Is gné ríthábhachtach é an iodín a bheith ann chun feidhmiú ceart an fhaireog thyroid a choinneáil. Tá tábhacht mhór ag láithreacht iaidín i meitibileacht cheart substaintí a tharlaíonn sa chorp daonna. Cuireann sé le feidhm chuí na faireoga agus, dá bharr sin, an cúlra hormónach coitianta, gníomhaíonn sé meitibileacht agus spreagann sé meáchain caillteanas.
De réir chomhairle na n-aiste bia, ba chóir go mbeadh miasa i láthair ar ár mbord i gcónaí go bhfuil go leor iaidín ann. Is iad seo gach cineál táirgí éisc, cala mara, cairéid, beets, leitís agus spionáiste. Ba chóir salann iodraithe a úsáid le linn ullmhú an bhia.
Má bhíonn tú níos fearr, agus nach ndéanann tú mí-úsáid ar na cácaí nó ar tháirgí plúr eile, tá dúlagar agat, caillteanas cuimhne, tuirse, constipation, pian sna matáin, na hailt - déan teagmháil le speisialtóir! Is féidir go mbeadh galar hypothyroid ar cheann de na cúiseanna leis an riocht seo. díreach ag teastáil. Cabhróidh comhairliúchán le dochtúir-endocrinologist agus scrúdú iomlán le diagnóis a bhunú agus tús a chur le cóireáil in am. Is féidir le haemaglóibin íseal agus le rithim cairdiach laghdaithe galar a chur faoi deara freisin.
Galar Hidden
Léiríonn staitisticí go bhfuil gach ceathrú othar nochta do nádúr i bhfolach an ghalair hormónach seo. Ansin, tabhair faoi deara nach dtugann torthaí tástálacha fola deis i gcónaí galar thyroid a dhiagnóiseadh i gceart. Moltar do endocrinologists nua-aimseartha chun hipothyroidachas a bhunú cloí le haiste bia daingean 28 lá, a chuireann ach 800-1000 calories ar fáil in aghaidh an lae. Más rud é, le srian den sórt sin i mbia agus ualach fisiciúil áirithe, tá meáchain caillteanas beag, is féidir é a thabhairt i gcrích nach bhfuil gníomhaíocht an fhaireog thyroid neamhleor. Ach amháin sa chás seo, is féidir le lianna a fhorordú do dhrugaí othair ina n-athraíonn hormóin nach dtáirgtear ag an glandland thyroid. Is éard atá i gceist le cóir leighis fáiltiú laethúil ar tháibléid levotiroksina (thyroxine). Braitheann an chuid is mó daoine i bhfad níos fearr go luath tar éis an chóireála. Go hidéalach, ba chóir duit tablet a ghlacadh ar bholg folamh. Tá sé seo mar gheall ar roinnt bianna atá saibhir i cailciam nó iarann a d'fhéadfadh cur isteach ar ionsú na thyroxine clé ón intestine. Ar an gcúis chéanna, níor chóir duit pyloriurotoxin a ghlacadh ag an am céanna le táibléad ina bhfuil cailciam nó iarann.
Má tá diagnóis agat ar hypothyroidism, a bheith ullamh le haghaidh seo, beidh drugaí hormónacha ina "chompánaigh" saoil. Ní chuireann laghdú drugaí meáchain ar úsáid drugaí den sórt sin. Is próiseas fada é seo, ina gcaithfidh othair aiste bia a leanúint agus páirt a ghlacadh i spóirt agus spóirt go rialta. Is féidir le mí-úsáid a bheith ag cóireáil galar hormónach.
Le meáchan a mhéadú de thoradh hypothyroidism, is gá an phríomhchúis a aimsiú agus é a dhíchur. Déantar úsáid go forleathan ar homeopathy chun an galar seo a chóireáil, gan fo-iarsmaí. Athruithe hormónacha athruithe go leor casta agus mí-áitneamhach sa chomhlacht. Ní féidir iad a ndearnadh faillí orthu!
In am trátha a sheoladh chuig saineolaithe agus ní bhíonn tú ag gabháil do chóireáil, is féidir leo níos mó dochar a dhéanamh d'orgánaigh, seachas an t-ualach. Bí i gcónaí gníomhach, áthasúil agus lig do shláinte nach dteipeann ort!