Breathnaíonn an ghrian go leor difriúil dúinn: ní hamháin é, ach ollmhór (le trastomhas de 1.5 milliún ciliméadar) ann, cosúil le imoibritheoir gáis gigantic ar feadh níos mó ná 150 milliún ciliméadar uainn, taobh istigh de na frithghníomhartha teirminúpacha gan chríochnú. Faoi thionchar na n-imoibrithe seo go léir, gach rud taobh istigh den ghrian ghrian, boilgeoga, agus gineann sí sruth de cháithníní an-difriúla, réimsí maighnéadacha, radaíochtaí - na heolaithe go léir ar a dtugtar "an ghaoth gréine". Tá luas na gaoithe seo difriúil i gcónaí - nuair a bhíonn sé ar feadh 3-4 lá, agus nuair a bhíonn sé in aghaidh an lae, sroicheann sé linn, ag tabhairt dúinn an solas infheicthe, radaíocht infridhearg agus ultraivialait, agus tionchar a imirt ar shláinte áirithe agus ar shláinte ghinearálta ar bhealach áirithe.
Cuidíonn an solas na gréine (atá le feiceáil linn cuid de radaíocht fhad-tonn), ní hamháin rudaí a fheiceáil agus an spás a sheolú, ach go mbraitheann ár gcraiceann freisin i bhfoirm éifeacht theirmeach. Mura ndéanann tú an craiceann a chosaint in am, gheobhaimid sunburn. Agus faoi thionchar radaíochta infridhearg a leathnaíonn ár soithí fola, déantar análaithe deirmeach a threisiú, déantar fola trí na veinsí a rith níos tapúla agus luathaítear próiseas foirmithe agus ionsú gach cineál substaintí atá gníomhach go bitheolaíoch. Toisc go n-úsáidtear minicíocht ionradaíochta infridhearg go minic i gcóireáil gach cineál galair.
Ach is é an chuid is mó atá gníomhach go bitheolaíoch den speictream gréine ná radaíocht ultraivialait. An radaíocht seo a roinnt ar thrí ranganna: ghathanna A, B agus C. Is é an tríú is contúirtí dúinn an UFS (ghathanna ultraivialait C) mar a thugtar air, ach ní chuireann ciseal ózóin ar ár bplainéad in ann iad a múscailt go hiomlán. Ach faoi thionchar UVA agus UVB (an chéad agus an dara haicme de ghhathanna ultraivialait), déantar ár vitimín D a tháirgeadh inár gcraiceann, agus níl sé dodhéanta an méid is gá a fháil dár gcomhlacht gan cabhair ó UVI - is féidir beagán a fháil ó earraí bia . Tar éis an tsaoil, ní mór dúinn 20-30 micramgram den vitimín seo a dhéanamh ar an gcomhlacht, agus ní bhíonn ach 3-8 microgram de vitimín D, 0.5 miocrón i ngloine bainne, agus i mbianna eile agus i measc na buíocáin is saibhre de uibheacha sicín agus ola éisc. fiú níos lú. Agus gan vitimín D, ní hamháin go mbeidh an leibhéal cailciam sa titim fola, agus tosóidh sé "nigh amach" den fhíochán cnámh, ach cuirfear isteach ar mheitibileacht adrenal, thyroid agus parathyroid, meitibileacht cholesterol agus leibhéal iomlán cosanta ár gcóras imdhíonachta.
Chomh maith leis sin, faoi thionchar solas na gréine inár gcomhlacht, táthar ag tosú ag baint úsáide as endorphins, rud a thugann tionchar dearfach dúinn (go maith, conas is féidir linn a bheith brónach agus díograiseach ar lá grianmhar, go háirithe nuair atá muid ar laethanta saoire agus táimid ag scíth a ligean ar an trá?). Agus mura bhfuil an radaíocht nádúrtha gréine draíochta seo go leor, tosnóimid níos measa, laghdaíonn ár sláinte meabhrach agus fisiceach agus laghdú seasmhacha, laghdaíonn friotaíocht ar gach cineál galair, laghdaíonn aisghabháil agus bíonn méadú tagtha ar an mbaol a bhaineann le damáiste do chóras mhatáinchleaslaithe.
Ach tá gach rud go maith i measúnú, agus dá bhrí sin sa domhan nua-aimseartha, tá seans níos mó againn ionradáil ghréine a fháil i n-iomarca ná mar a chailleann sé níos lú, agus mar thoradh air seo tá an éifeacht díreach os coinne. Agus mar thoradh air sin, chun sunburn réidh agus álainn a lorg ar feadh i bhfad agus gan trealamh cosanta cuí, is féidir leat grúpa riosca a fháil, agus fás urchóideach a fháil ar an gcraiceann, agus meath ar ghalair cardashoithíoch inchríneacha nó a dhíscaoileadh.
Ach díreach mar atá an "gaoth gréine" comhdhéanta ní hamháin ar radaíocht, níor cheart dúinn dearmad a dhéanamh ar a chomhpháirt amháin níos mó - fliú na gcáithníní maighnéadacha, an stoirm "maighnéadach" mar a thugtar air. Agus má dhéantar gníomh UFI a mhaolú den chuid is mó ag an gciseal ózóin agus atmaisféar an phláinéid, níl cosaint den sórt sin againn ó fluaise maighnéadacha. Thairis sin, tá na sruthanna a chaitear amach ag an nGrian an-éagsúil, mar sin ní féidir linn gach stoirme maighnéadach a rangú. Tá difríocht acu idir dá neart agus i bhforbairt próisis aonair. Ach is é sin an méid a aontaíonn iad i ndáiríre, agus mar sin tá sé ina gcion ar an gcorp an duine. Ó na 1920idí, rinneadh sonraí ar éifeachtaí stoirmeacha maighnéadacha agus gréine ar shláinte a thaifeadadh agus a charnadh. Agus tugadh faoi deara go dtéann riocht na n-othar i bhfeidhm go géar tar éis na flare gréine (nuair a shroicheann solas na gréine ar dhromchla an Domhain agus go dtosaíonn sé ina chúis le próisis a théann i bhfeidhm ar ghníomhaíocht ríthábhachtach an chomhlachta). Ar an gcéad dul síos, aithníodh galair cardashoithíoch mar a bhainfeadh leo nuair a bhí siad níos measa le stoirmeacha geomagnéiseacha: d'ardú brú arterial ag na hothair, mhéadaigh minicíocht infarction miócairdiach, cuireadh suaitheadh ar an gcroílár.
Ina theannta sin, le linn stoirme maighnéadach, méadóidh an baol réamh-bhreith in mhná torracha, méadú ar líon na dtimpistí agus na ndíobhálacha, an meath ar an aclaíocht agus an imoibriú ginearálta i ndaoine ag maolú.
Is í an ghrian an foinse beatha ar ár bplainéad. Ach níl sé chomh harmless ag an am céanna mar ba mhaith linn. Agus cé go bhfuil an solas, an teas agus an fhuinneamh ina bhunús mar gheall ar phlandaí, ainmhithe agus daoine, ní mór dúinn cuimhneamh fós maidir lena "taobh thiar", agus beidh imní ort faoi chosaint na héifeachtaí ó na stoirmeacha maighnéadacha agus na gaoithe gréine. Anois tá a fhios agat gach rud faoi éifeacht na gníomhaíochta gréine ar shláinte an duine.