Tá díolúine roinnte ina dhá chineál: bónnaíoch agus faighte. Baineann díolúine le hoidhreacht, agus léirítear an ceann a fuarthas mar thoradh ar mhodhanna agus nósanna imeachta speisialaithe atá dírithe ar shláinte an chorp daonna a mheathlú. Ag an am tá dóthain bealaí ann atá dírithe ar an gcóras imdhíonachta a neartú. Aromatherapy is ea ceann de na modhanna seo. Úsáideann na modhanna seo na blátholaí éagsúla. Déanaimid machnamh mionsonraithe ar chóir iad a úsáid i gceart, na cinn agus na críocha atá beartaithe dóibh.
Tá cúiseanna áirithe ag aon chineál malaise a bhfuil an cumas acu le chéile, rud a d'fhéadfadh teacht chun cinn na paiteolaíochta ainsealach. Léirítear tionchar neamhfhabhrach ar an orgánach daonna ag suímh éagsúla strusacha, gan aiste bia a cheartú, radaíocht leictreamaighnéadach éagsúla, stíl mhaireachtála seasta. Chun an díolúine a neartú, ba cheart roinnt rialacha a leanúint, atá dírithe go príomha ar an gcomhlacht a fheabhsú agus, i measc nithe eile, na hiarmhairtí a d'fhéadfadh na fachtóirí millteach a fhágáil taobh thiar a íoslaghdú. Ba chóir tús a chur leis an gcomhrac in aghaidh galair sa bhaile, roimh an ospidéal. Mar a chosc galar agus neartú an chórais imdhíonachta, tá go leor modhanna éifeachtacha ann, agus mar sin tá gá le beagán iarracht. Tá sé i bhfad níos deacra galar preexisting a shárú.
I measc na comharthaí de ghníomhaíocht imdhíonachta laghdaithe tá codlatacht, mianta comhlacht, tuirse leanúnach, tuirse, tinneas cinn. Má tá do chorp faoi lé ionfhabhtuithe ar nós herpes ar na liopaí, a tharlaíonn go tréimhsiúil, galair víreacha éagsúla - deir sé seo go bhfuil na cosaintí imdhíonachta teip agat, ba cheart duit gníomhaíocht a dhéanamh go práinneach go dtí go mbeidh an galar neamhdhíobhálach i bhfoirm ainsealach.
Is é an leas a bhaint as cumhartheiripe chun do shláinte a neartú ná go bhfuil an modh seo oiriúnach le húsáid do leanaí óga agus do dhaoine fásta araon. Cuidíonn an córas imdhíonachta le blátholaí a chuideoidh le feidhmeanna cosanta an chomhlachta a chur ar ais, rud a chuirfidh le haisghabháil luathaithe. Sa chás go dtosaíonn tú ar an ngalar agus go ndeachaigh sé isteach go mór i gcónaí, is gá modhanna níos tromchúiseacha a ghlacadh, agus buntáiste a bhaint as cóireáil leighis. Ach, más rud é go leagann tú tasc duit féin chun an córas imdhíonachta a neartú, beidh cúntóir in-athsholáthair duit cumhraipeir.
D'fhonn tuiscint níos soiléire a fháil ar an gcaoi a dtéann an éifeacht ar chorp an duine blátholaí, tá sé de dhíth air an mheicníocht féin a mheas, trína ndéantar díolúine a chinneadh. Áirítear leis an gcorp an duine éagsúlacht naisc agus na faireoga fíocháin a tháirgeann sraith substaintí imdhíonachta atá dírithe ar thosca diúltacha a chomhrac. Ceann de na substaintí tosaigh ná T-linfocítí, ag bogadh le sreabhadh fola, aithníonn siad agus scriosann siad substaintí díobhálacha.
Is éard atá i limphóití cúnta sa chomhrac le haghaidh orgánach sláintiúil ná cealla macrófagacha a dhéanann miocrorgánaigh choigríche a ionsú agus a scriosadh. Is iad na leukocytes bán-corpuscles, atá in ann cealla atá ionfhabhtaithe a scriosadh, agus is féidir, de bharr an mhífheidhm atá ann faoi láthair, a bheith ailse. Is erythrocytes corroscáin dearg-dearga iad, cuireann siad timpeall ar fhíocháin orgánacha agus orgáin ocsaigin, a thagann isteach sa chorp. Tocsainí agus folaíonn siad a fhaightear trí mheath na cille a phiocadh suas an lymph, ansin téann sé chuig an ae agus na duáin a scagaireann iad agus iad a bhaint as an gcomhlacht.
Is féidir an córas imdhíonachta a neartú trí chumhraipeir a roinnt ina dhá chineál:
- tá ról na n-antiseptic ag blátholaí, dífhabhtáin;
- Olaí riachtanacha a spreagann táirgeadh leukocytes.
Deir taighde eolaíoch fadtéarmach na saineolaithe go bhfuil na blátholaí seo a leanas tábhachtach sa phróiseas chun an díolúine a neartú: clove, jasmine, anise, fir, clares muscat, ciprún, lavender, ola piobar dubh, basil, camphor irosmarine. Tá olaí riachtanacha ag an bhféatas, eucalyptus agus bergamot ag éifeachtaí tairbheacha ar an gcomhlacht freisin, a bhfuil an cumas acu cuidiú leis an gcomhlacht le tinneas fuar. Is féidir olaí a chomhcheangal freisin chun éifeacht níos éifeachtaí a bhaint amach.
Mar shampla:
- Scaoil amháin de lavender, trí thiteann bergamot, trí thiteann eucalyptus agus dhá thiteann verbena;
- trí thiteann lavender, trí thiteann uaisleáin, titim amháin de líomóid agus titim amháin de verbena;
- dhá thiteann uaisleáin, trí thiteann oráiste, trí thiteann ginger;
- Dhá thiteann mint, dhá thiteann lavender, dhá thiteann balm lomóide, titim amháin cedar agus titim amháin de musc.
Bain úsáid as blátholaí chun an córas imdhíonachta a neartú, b'fhéidir ar bhealaí éagsúla. Beidh sé oiriúnach ionfhabhtú carachtar fuar a dhéanamh. Is féidir leat roinnt ola a chur leis an lampa aroma agus é a thógáil go dtí an teaghais ar feadh lá amháin. Is féidir an éifeacht chéanna a bhaint amach tríd an ola riachtanach a thrasnú ar éadach cadás glan agus é a chur ar ceallraí te.
Chomh maith leis sin beidh éifeacht tairbheach ag ionanálú agus ag teas. Is gá titim cúpla braon isteach san uisce fiuchphointe, agus ansin breatheáil ar an ghaile galaithe ar feadh thart ar deich go cúig nóiméad déag.