Tá sé níos fearr i gcónaí a bheith réamhghníomhach agus aire a thabhairt don chraiceann sula dtéann comharthaí d'aois in aois faoi deara. Tá sé seo tábhachtach go háirithe nuair a thagann sé le craiceann na lámha, rud a thugann ár n-aois an chuid is mó ar fad, agus is minic a fhaighimid go héasca.
Bainimid úsáid as na lámha gach nóiméad, mar sin ní thuigeann tú an strus a chuirimid orthu gach lá. Cé go bhfreastalaíonn ár lámha dúinn, cad a dhéanaimid imní ort, nach bhfuil muid? Is éadrom uafásach é seo, a bhfuil, ar an drochuair, coitianta do gach duine againn. Ach níl aon chuid dár gcorp imdhíonach ó bheith ag dul in aois, mar sin níl aon tábhacht ag tabhairt aire do lámha ná cúram a thabhairt don duine agus don chomhlacht.
Déanann faillí cúraim na láimhe in ógánaigh casta suntasach a dhéanamh ar a gcothabháil i bhfoirm mhaith sa todhchaí agus ag dul in aois ag dul in aois. Gan cúram cuí, tá an craiceann ar na lámha tinnithe, caillfidh a elasticity (a eascraíonn as caillteanas collagen), go bhfulaingíonn solas na gréine agus an triomach, agus is cosúil go bhfuil líomóid (spotaí aoise donn) air. An bhfuil sé ciallmhar go leor oibríochtaí cosmaideacha a dhéanamh ar d'aghaidh má thugann do lámha do aois fíor?
Dá bhrí sin, más mian leat do shaol sa todhchaí a éascú, lean na treoirlínte simplí seo - agus beidh do lámha fós óg agus álainn le blianta fada mar atá siad inniu.
Humidification
An úsáideann tú uachtar láimh moisturizing go rialta? Mura bhfuil, ansin tá sé in am tosú! Tá an-tábhachtach ag maisiú craiceann na lámha - agus ní hamháin tar éis cith nó folctha, nuair a chuireann tú lóis taise ar an gcomhlacht. Ba chóir do chraiceann do lámha a mhaolú a chur isteach i do ghnáth ó aois 20 agus 30 - déanfaidh sé seo an próiseas atá ag dul in aois a mhéadú sa todhchaí agus sábhálfaidh sé go leor airgid a chaitheann tú ar dhrugaí costas frith-in aois.
Beag beann ar chineál craiceann, tá craiceann na lámha seans maith le triomacht, agus mar sin is é an gnáthleibhéal cion taise a chothabháil an t-eochair chun bogadh agus óige craiceann na lámha a chothabháil. Sa lá atá inniu ar díol, is féidir leat a lán táirgí cúraim craicinn a aimsiú, atá deartha go sonrach le haghaidh craiceann na lámha. Is éifeachtaí go háirithe iad táirgí ina bhfuil glicéirín, de réir mar is cosúil go bhfuil siad ag "seal" an taise taobh istigh agus leanann an éifeacht taisithe ar feadh tréimhse níos faide. Tá Shea Butter, Hand Balm agus uachtair tiubh eile oiriúnach le haghaidh craiceann tirim, chapped agus chun "pimples" a dhíchur.
Ba chóir na huachtair seo a úsáid i rith an lae, agus iad ag cuimilt iad go héasca sa chraiceann le gluaiseachtaí massage. Ná déan dearmad faoi cuticles - ba chóir iad a chur san áireamh freisin. Chomh maith leis sin, ná déan dearmad úsáid a bhaint as uachtar láimhe sa mhaidin, tráthnóna sula dtéann tú leaba agus go háirithe tar éis do lámha a níocháin. Is é ceann de na príomhchúiseanna a bhaineann le triomacht agus scagadh an chraiceann ceann de na nithe is mó a bhíonn ag láimh.
Cosaint i gcoinne radaíocht na gréine
Is féidir fíor-ghrian nó uachtar leathan speictrim a bheith riachtanach nuair a thagann sé chun cairdiúlacht an chraicinn na lámha a chaomhnú. Cosúil le codanna eile den chomhlacht, ní mór duit do lámha a chosaint ó radaíocht ultraivialait aon uair a théann tú amach ar an tsráid.
Cuir grianscéithe i bhfeidhm, ní hamháin ar dhoimhneas na láimhe, ach freisin ar do chuid forearms - i bhfocal, ar na codanna oscailte de do lámh. Lean na treoracha ar an bpacáiste go beacht agus ná déan dearmad an uachtar a chur i bhfeidhm arís agus arís eile. Tá an-fheidhm thábhachtach ag baint úsáide as grianscéithe. Má tá sé ar intinn agat am a chaitheamh sa ghrian, ná déan dearmad an uachtar a chur i bhfeidhm gach leath uair an chloig, nó gach dhá uair an chloig, má théann tú ó am go ham isteach sa seomra.
Cúram láimhe i ndaoine fásta
Má dhéanann tú craiceann do lámha ó sholas na gréine ó 20 bliain d'aois, ní dhéanfaidh athruithe craiceann a bhaineann le haois a bheith níos lú ar do shon, ach ní dhéanfaidh sé seo tú a chosaint ó bheith ag dul in aois. Óna mbliana déag d'aois, ba chóir go dtiocfadh duine ar aghaidh go dtí cúram craiceann níos críochnúla agus níos mó ama agus iarrachtaí a thabhairt don chúis seo, níos mó airgid a infheistiú i nósanna imeachta athnuachana agus táirgí frithghiniúna, lena n-áirítear táirgí cúraim láimhe.
Cuidíonn leibhéal an collagen a chothabháil agus uigeacht craiceann na lámha a fheabhsú le craiceann na lámha nach bhfuil níos lú faoi deara ag dul in aois. Ag baint úsáide as na sraitheanna, na lóiseanna agus na uachtair frithocsaídeacha is láidre le retinol, cabhraíonn sé le damáiste a dhéanamh ar éifeachtaí struchtúr solas na gréine den chraiceann agus a fheabhsaíonn coinníoll craiceann línte nó tirim. Téigh i gcomhairle le dermatologist chun a fháil amach cad iad na táirgí atá ceart duitse. Ná déan dearmad táirgí frith-aging a chur le grianscéithe agus lotion láimhe. Méadóidh roinnt táirgí íogaireacht an chraicinn go solas na gréine, agus mar sin tá sé tábhachtach stop a chur láithreach ag baint úsáide as na huirlisí seo.
Tá sé an-tábhachtach na modhanna atá oiriúnach do do chraiceann a aimsiú, do na lámha agus don chomhlacht ar fad. Cuireann na táirgí cúraim craiceann a thuairiscítear thíos torthaí den scoth ar fáil. Seiceáil ag an taithí féin.
Is é an leigheas idéalach chun an craiceann flaky, scáinte nó tirim a chur ar ais le huaire an chloig i dian uachtar láimhe dianúchta ocht-uair an chloig ó Elizabeth Arden (Cóireáil Lámh Uisíoch Uachtar Uair Uachtar Uair). Anois is féidir leat obair gach lá a dhéanamh gan a bheith buartha faoi staid do lámha - ar feadh ocht n-uaire beidh craiceann do lámha bog, go réidh agus go breá taisithe.
Is comhcheangal den scoth í an táirge cúraim craicinn speisialaithe ó Strivectin (Córas Cúraim Lá Speisialaithe) de tháirgí taisithe agus exfoliating. Tá an uachtar láimhe Strivectin ag an mbeirt ghníomhach seo freisin, a aithnítear mar cheann de na uachtair láimhe is fearr, agus an Strivectin nano-scrobarnach, a bhfuil a ghníomhaíocht inchomparáide le héifeacht microdermabrasion - tá sé mar thoradh ar chealla marbh, craiceann tirim agus scagtha. Is é an toradh craiceann breá hiodráitithe agus óg na lámha.
Tá mórán vitimíní C agus E ag Serum SkinCeuticals CE Ferulic agus feidhmíonn sé mar an frithocsaídeoir is láidre - cuireann sé rianta ama ó do chraiceann, cuireann sé deireadh le damáistí a chruthaíonn solas na gréine, geallaíonn sé spotaí líonta agus go gcuireann sé bealaí saoil go tapa.