Muffins an fhómhair le gallchnónna agus piorraí Tá taithí againn cheana féin ar an bhfíric go bhfuil rogha na delicacies éagsúla le haghaidh tae i siopaí ollmhór: mórán de chineálacha fianáin, seiceanna ginger, waffles, milseáin, cácaí, cácaí. Roghnaigh cad is mian leat! Ach níl mé ag iarraidh ar chúis éigin. Cibé an bhfuil an luas, nó na súile ar siúl, in ann rogha a dhéanamh. Agus, is dóichí, is mian leat rud éigin neamhchaighdeánach, baile, mar sin, ní cad a dhíoltar sa siopa. Ní hamháin bácáil ar an tábla, ach bhí an boladh air san aer. Tá sé an-simplí na mianta sin a shásamh: rud éigin féin a bhailiú agus a bhácáil. Mar shampla, muifín fómhar le cnónna agus piorra. Téann na torthaí sin go héasca i bprátaí maisithe, a mheascann leis an taos agus tugann sé aroma bog agus uathúil dó. Tá na gallchnónna agus na rísíní inmhianaithe ach ní gá comhábhair. Is mias sármhaith é císte an fhómhair do bhia leanbh. Tá páistí sásta pastaí den sórt sin a ithe, a nite le bainne, cócó nó sú torthaí. Agus an t-áthas a gheobhaidh tú trí ghearradh píosa císte chuig do chaife maidin nó le tae úr brewed! Is féidir leis an bhaisc seo dul i ngleic le haon cócaire go hiomlán gan taithí, mar sin ná bíodh imní ort faoin toradh, ach tuigeann sé go cúramach an chúis. Bain sult as tae do theaghlaigh!
Comhábhair:- Plúr Cruithneachta 200 g
- Uibheacha sicín 2 ríomhairí pearsanta.
- Siúcra 100 g
- Im 100 g
- Kefir 100 ml
- Púdar bácála 1 cp.
- Bananaí 1 ríomhaire.
- Pear 1 ríomhaire.
- Luisin 50g solas
- Walnut 50 g
- Céim 1 Chun cupcakes a ullmhú, glacann muid plúr, siúcra, kefir, im, banana, piorra bog aibí, dornán de rísíní agus gallchnónna.
- Céim 2 Banana agus piorra glan agus go mín chop.
- Céim 3 Labhraíonn an t-im.
- Céim 4 Cuir im, siúcra, uibheacha agus iógart le chéile - gach rud a mheascadh go maith.
- Céim 5 Ansin cuir an plúr cothaithe agus an púdar bácála agus cuir isteach arís é.
- Céim 6 Cuir an banana agus an piorra diced leis an taos, rísíní nite agus triomaithe agus gallchnónna mór-slisnithe.
- Céim 7 Cruthaigh an taos go maith.
- Céim 8 Clúdaigh na múnlaí bácála le múnlaí páipéir agus leag an taos amach.
- Céim 9 Bake in oigheann réamh-théiteáilte go 180 ° C ar feadh 20-25 nóiméad roimh screamh crispy.