- Ime - 5 Ealaín. spúnóga
- Banana - 1 píosa
- Bainne - 235 Milliléir
- Plúr - 95 gram
- Uibheacha - 4 píosa
- Siúcra - 6 Airt. spúnóga
- Vanillin, cnónna, cainéal, clóibh - - Chun blas a chur air
- Salt - - Chun blas a chur air
- Cáis Uachtar - 225 gram
- Iógart - 350 gram
- Uachtar saill - 120 gram
- Cnónna - 50 gram
Déantar banana a ghlanadh agus a ghearradh i bpíosaí beaga. Ag baint úsáide as cumascóir le huathchineálacht, tugann muid: banana, 4 spúnóg bhoird. im, 235 ml bainne, 95 g de phlúr, 4 uibheacha, siúcra agus, le blas, vanillin, cnónna, cainéal agus clóibh. Tugtar an tástáil pancóg mar thoradh air sin beagán, agus ina dhiaidh sin freastalaíonn muid pancóga i brat friochta ar an dá thaobh ar an mbealach is gnách go dtí go ndéantar crust órga. Ullmhaigh an líonadh: cuir an cáis uachtar againn go dtí an solas, cuir iógart ansin, cúpla spúnóg siúcra agus vanillin. Buail go dtí go réidh. Is éard atá againn an císte: cuir an pancóg críochnaithe, scaipeadh an líonadh, cuir pancóg eile, agus mar sin de. Tá an uachtar atá fágtha scaipthe thar an gcíste iomlán. Cócaireacht an glaze. Uachtar saille measctha le siúcra (b'fhearr le donn) agus méid beag im, cuir ar an tine agus cuir boil, ansin an tine a laghdú, cócaireacht ar feadh 10 nóiméad eile. Sa ghloine ina dhiaidh sin cuir na gallchnónna mionghearrtha, an vanillín agus an salann. Leis an glaze seo, déanaimid an císte go fial. Arna dhéanamh!
Freastal: 6-7