Ní foláir sa chomhlacht a shaothrú i bhfoirceanna Tuircis, ach is féidir é a athnuachan freisin. Is éard atá i gceist le folcadáin Tuircis ná ósais an daonlathais, i gcás nach bhfuil aon difríocht idir áilleacht agus tarraingteacht idir strata sóisialta agus aoisghrúpaí ... Fanann an ordlathas ar an eolas taobh amuigh de bhallaí an hammam, agus is féidir le duine ar bith cuairt a thabhairt air ag am ar bith. I amanna níos luaithe, d'fhéadfadh na mban é a dhéanamh.
Thug ionadaithe an ghnéis níos cothroime cuairt ar na hammams ar leithligh ó fhir. Agus ní nite iad féin iad féin. Sna folcadáin, san atmaisféar taitneamhach, álainn ar chompord agus ar théamh leighis, solas bog, bhain na mban taitneamh as nósanna imeachta a thug sláinte, áilleacht a chaomhnú, na gúnaí is fearr, d'ól siad caife nó caife le cairde, rúin roinnte na mban agus pléadh fir. Bhí bean an Oirthir i dteideal colscartha dá gcuirfeadh a fear céile di cuairt a thabhairt ar an hammam.
Tá an tóir a bhíonn ag hammams thoir ar fud an domhain ag méadú gach bliain. Inár dtír, bhí meas againn freisin ar airíonna cneasaithe na folcadáin thoir, a n-atmaisféar só agus iontach.
Cóireálacha Hammam
Áirítear nósanna imeachta taitneamhach sa "chlár iomlán" ar cuairt ar an hammam.
Ar an gcéad dul síos, ní mór duit dul tríd an nós imeachta chun an comhlacht a théamh. Sa seomra folctha sa Tuirc níl aon áit le haghaidh fuss agus haste, ní mór do gach gnáthamh a bheith go maith agus go fóill. Agus tú ag tabhairt cuairte ar an hammam, caithfidh tú éalú go hiomlán ó do chuid fadhbanna agus scíth a ligean, taitneamh a bhaint as an gaile agus atmaisféar uathúil uathúil. Cuireann gaile hammam astaíonn oscailt phiocháin an chraiceann, feabhas a chur ar obair an chroí agus na n-árthaí, ag cur na matáin a scíth a ligean, a bhaint réidh le tocsainí agus tocsainí.
Tar éis an comhlacht a théamh, is é cas an massage, an dara nós imeachta den hammam. Le linn an tseisiúin massage, déantar feannadh lámhleabhar le mataí déanta as olann gabhar agus gallúnach a dhéantar de láimh. Tá an gallúnach seo dubh. Tá sé ullmhaithe ag baint úsáide as ológa dubh agus comhábhair nádúrtha eile, lena n-áirítear ola olóige agus argan, eucalyptus. Dá bhrí sin, tá cumas cothaitheacha agus glantacháin iontach ag gallúnach.
Cuimsíonn comhdhéanamh ola argan go leor eilimintí úsáideacha, cuidíonn a uigeacht, saill íseal agus tairisceana, le cosc a chur ar an gcraiceann a bheith ag dul in aois agus níl sé ina chúis le hailléirgí.
Tá dromchla garbh ag Gauntlets. Déanann siad an comhlacht a chaitheamh ar feadh i bhfad agus go maith, go háirithe na cosa, na glúine agus na codaill. Déantar an t-aghaidh a mhaisáistiú le feistí níos tapúla, rud a ligeann duit réidh le cealla marbh an epithelium agus tabharfaidh sé an t-úr agus an tsláinte. Tar éis go bhfuil an massage bríomhar os cionn, ní mór an comhlacht a rinsiú go maith le massage, ach amháin anois go réidh agus go réidh, ag úsáid olaí.
Tar éis seo, tosaíonn an nós imeachta timfhilleadh le húsáid olaí, úscraí nádúrtha, salann mara, cré. Agus mar nós imeachta deiridh, caithfear an comhlacht a thumadh in uisce fionnuar ionas go mbeidh na pores de chraiceann sáithithe gar.
Sochair an tSláinte
Ní mholtar cuairt a thabhairt ar folcadáin Tuircis dóibh siúd a bhfuil craiceann inflamed orthu. Agus don chuid eile, fiú iad siúd a bhfuil craiceann tirim nó íogair acu, bíonn an folctha thoir i gcoitinne. Moisturizes an gaileann craiceann tirim, cleanses breá ar an íogair, gnáthlaíonn sé sebum a tháirgeadh le craiceann olacha agus cuireann sé deireadh le gníomhairí. Is féidir le daoine a bhfuil fadhbanna gruaige agus couperose freisin, agus fiú gá leo, cuairt a thabhairt ar an hammam taobh thoir. Ní iompaíonn an gaile taitneamhach agus leighis an scalp, ach gnáthscaiptear fola.
Moltar do chosmairí cuairt a thabhairt ar an hammam níos minice, ag moladh nósanna imeachta oirthearacha mar bhealach éifeachtach chun craiceann an chomhlachta a ghlanadh. Dá bhrí sin is breá leis na mban cuairt a thabhairt ar folcadáin Tuircis.
Bíonn tionchar den scoth ag folcadáin Tuircis ar an gcomhlacht. Laghdaíonn gníomh an ghaile ó tocsainí agus tocsainí, tuirse a relieve, gnáthaíonn sé córas díleá an chomhlachta, na scamhóga. Tá an tóir a bhí ag an folctha Tuircis ard i gcúrsaí leighis. Cabhraíonn cuairteoir an folctha le leigheas go tapa ar fuar, tá ARD, a dhéanann faoiseamh ó ionsaithe plúchadh, ag brath ar spleáchas alcóil.
Galair a chosc sa hamam thoir
Tá tairbhe ann ó bhalla na Tuirce agus chun galair éagsúla a chosc. Tá sé sábháilte a rá nach ndéanfaidh na daoine a thugann cuairt ar an hammam go rialta orthu fadhbanna a bhaineann le galair reumatism, croí agus soithíoch, galair an chórais mhatáinchleasáin. Níl bagairtí orthu agus brónna faoi bhagairt orthu. Cabhraíonn cuairteanna ar na folcadáin thoir ar ais anáil, an chuma ar chothromaíocht spioradálta agus comhchuibhiú, le tuiscint níos éasca. Daoine a fháil go héasca, tagann codlata chun gnáth. Cuireann nósanna imeachta Hammam le gnáthú meáchain, ach is gá a ithe go díreach. Tairgeann mórán salons nua-aimseartha nósanna imeachta athnuachana agus athshlánaithe le haghaidh folcthaí oirthearacha.
Cuireann folcadáin le meáchain caillteanas, ach ní dhéantar taiscí saill ach ó folcadáin cuairte a imithe. Cuidíonn an folctha sweating dian, ionas gur féidir leat meáchan a chailleadh le cileagram nó dhó, ach ansin bíonn siad ag teacht ar ais.
Is é an rud is mó nuair a bhíonn sé ag dul ar folctha ná go gcabhraíonn an gaile le próisis mheitibileach a ghníomhachtú agus chun próisis stagnant sa chomhlacht a throid. Cuidíonn gaile chun deireadh a chur le cellulite agus spreagann sé sreabhadh lymph.
Comharthaí le haghaidh cuairteanna folctha sa Tuirc
Chun cuairt a thabhairt ar an hammam, tá roinnt contúirteacha ann. Ní mholtar dóibh siúd a bhfuil cataracts acu, daoine le galar cardashoithíoch agus galar croí. Ná téigh chuig an othar folctha folamh, iad siúd a d'fhulaing stróc, croí-ionsaí agus atá ag fulaingt ó athlasadh na duáin, thyroid. Tá cosc dian ar dhaoine a bhfuil veins varicose ag tabhairt cuairte ar an folctha.
Ag cruinniú, arís is mian liom a chur i gcuimhne duit go bhfuil folcadh Tuircis (hammams) sa lá atá inniu ann i ngach tír den domhan. Is féidir dul i mbun folctha gaile sa seomra folctha thoir seo i mbailte saoire go leor, ag mothú go bhfuil an t-atmaisféar neamh-inbhuanaithe san Oirthear.