Níl aon rún ann go socraítear domhan istigh leath an chine daonna i bhfad níos difriúil ná mar atá fir. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil mná níos tuisceana ar éifeachtaí an chomhshaoil, níos freagraí do spreagadh seachtracha. Mar sin, i riocht strusach, bíonn an t-imoibriú ag an am céanna, nach é an bealach is fearr chun tionchar a imirt ar gach duine againn. Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil an dearcadh i leith an staid sin nó an staid sin, lena n-áirítear, ag brath ar roinnt tréithe pearsanta. Mar sin, d'aithin síceolaithe 4 chineál mná atá níos mó faoi strus ná daoine eile.
1. Gach agus i gcónaí ach amháin ina lámha
Ní féidir leis an phríomhghné: dualgais a dháileadh, creideann sé go mbraitheann gach rud i gcónaí ach amháin air féin. Ní dhéanfaidh aon duine níos fearr riamh. Is workaholic, gairmeoir maith é. Oibríonn sé i bhfeidhm go hiomlán, níl a fhios aige conas.
Falla contúirteach: níl a fhios aige nuair a stopfaidh sé. Ní bhraitheann tuirse agus ídiú. Mar thoradh air sin, bíonn fadhbanna a bhaineann le sláinte, nó le tuirse a charnadh ceann i ndiaidh a chéile. Tá sé seo comhionann leis an mboma uair an chloig. Níl sé ach cúis ama.
Conas déileáil leis seo: is gá sos a dhéanamh, rud a ligeann don chomhlacht neart a ghlacadh agus a neartú. Ná é a íoslódáil. Is féidir aon dualgais a dháileadh, ach ní ghlacfar le gach duine ag an am céanna. Is gá a fhoghlaim chun muinín a thabhairt do dhaoine eile.
Gníomhartha do dhaoine den chineál seo:
- Cuir bileog de pháipéar bán os comhair tú. Agus iarracht a dhéanamh cibé gníomhartha agus is féidir a scríobh, ar mhaith leat a chur i gcrích. Ansin léigh iad go cúramach iad.
- Agus anois samhlaigh pictiúr den sórt sin. Níl aon cheann de do chuid gníomhartha déanta agat, ach, mar shampla, do chomhghleacaí ag obair. Agus, in iúl dúinn, ní dhéanann an duine seo dul i ngleic le tasc áirithe. Cad atá le teacht? Cad is féidir a tharlóidh? Céard é an dóchúlacht nach féidir na hiarmhairtí a bhaineann le earráid a dhéantar a dhéanamh. Nó, b'fhéidir nach dtarlóidh aon ní domhanda? B'fhéidir gur chruthaigh tú fadhb duit féin, ach go deimhin níl aon fhadhb ann.
2. Feabhsaitheoir
An phríomhghné: Táim cinnte go mbeadh gach rud ceart agus i gcónaí ar an gceart ceart. Ach amháin mar sin. Déanann sé iarracht gach rud a thabhairt chun foirfeachta. Tá sé an-phiocadh agus amhrasach do na daoine ar fud, ag smaoineamh go bhfuil siad fós i bhfad ó foirfe.
Tá locht contúirteach: ag iarraidh a phlean idéalach a choinneáil, tuigeann sé ar bhealach nach bhfuil foirfeacht ann i ndáiríre, rud a d'fhéadfadh dúlagar domhain a bheith ann sa deireadh.
Conas déileáil leis seo: a mhíniú duit féin nach bhfuil foirfeacht chomh tábhachtach sin, agus ní gá iarracht a dhéanamh chun idéalach a dhéanamh agus fiú níos mó é a éileamh ó dhaoine eile.
Gníomhartha do dhaoine den chineál seo: tabhair cuairt ar chlósanna súgartha nuair is féidir leat breathnú ar na cluichí éasca leanaí. Tabhair faoi deara go bhfuil gach gluaiseacht ag am an chluiche i leanaí gan ainneoin, ach bíonn áthas mhór orthu, rud a fhágann an cluiche céanna dóibh nach bhfuil aon phlean i gceist .
3. Gearánach
Is é an príomhghné: saor ó thrioblóid, iarracht cabhrú le gach duine, le do thoil gach duine, uaireanta fiú mura bhfuil sé ina chumhacht. Níl an riachtanas faoi. Níl a fhios aige conas a cháineadh nó a cháineann go hoscailte.
Cuireann locht contúirteach: an fonn gach duine a chosaint ar chostas a gcuid leasanna pearsanta, mar bhunús le dúlagar a bheith ag teacht chun cinn, rud a eascraíonn strus mar thoradh ar bhóthar díreach. Agus is próiseas neamh-inchúlghairthe é seo. Ós rud é nach dtéann strus riamh gan rian. Is féidir é seo a threorú, mar shampla, ar neamhoird pearsantachta an psyche, ós rud é nach dtéann strus gan rian.
Conas déileáil leis seo: ná gníomhú chun dochair do leasanna pearsanta.
Gníomhartha do dhaoine den chineál seo:
- Sula n-aontaíonn tú seirbhís eile a sholáthar, smaoineamh ar mhaith leat é seo a dhéanamh.
- Smaoinigh ar an méid a n-íobairtfidh tú tríd an tseirbhís seo nó an tseirbhís sin a dhéanamh, agus cad a gheobhaidh tú má leanann tú é.
4. An bhean iontach
Is é an príomhghné: giúmar maith i gcónaí, aoibh gháire ar a aghaidh, arb é is aidhm dó. Is cara maith é seo, fostaí den scoth, bean eiseamláireach, máthair iontach. Absalóideach i ngach caidreamh. Is gnách go mbíonn daoine ag mí-úsáid a cairdiúlacht agus a mhian le cuidiú le gach duine.
Míbhuntáiste contúirteach: perezhivaniya, fíor-giúmar, tá sé seo i gcónaí taobh istigh de seo. Bíonn mothúcháin dhiúltacha á gcur i gcónaí i gcónaí, ní chuireann siad réidh leo, ach déanann mais na mná foirfe iad a scriosadh. Is é seo an t-ithreach go léir le teacht chun cinn depressions.
Conas déileáil leis seo: a bheith in ann freagrachtaí a dháileadh.
Gníomhartha do dhaoine den chineál seo: foghlaim a dhiúltú agus nach ndéanann siad go léir ag an am céanna, agus gníomhóidh siad "leath."