- baguette - 1 píosa
- ola olóige - 3 míreanna. spúnóga
- clóibh garlic - 4 píosa
- Rosemary úr - 1 spúnóg
- mait aibreog - 240 gram
- craiceann líomóide brúite - 1/2 Spúnóg
- Bree Cheese - 240 gram
- almóinní brúite - 1/3 Cups
Gearr an t-arán go trasnánach i slices beagán níos mó ná ceintiméadar tiubh. Measc ola olóige, gairleog agus uaisleán agus cumasc le taobh amháin de gach slice aráin. Leag na slisní ar an gríl agus cuir Fry ar an teas trí mheán ar feadh 5 nóiméad go dtí go bríce agus éadrom donn, ag casadh níos mó uair amháin. Measc subh aibreog agus coimriú líomóide. Cuir an meascán ar thaobh greased gach slice aráin. Cuir cáis agus almóinní ar an mbarr. Grill ar feadh thart ar 3 nóiméad go dtí go dtosaíonn an cáis leá. Freastal na ceapairí te.
Freastal: 20