Ar an drochuair, is minic a tharlaíonn nimhiú i bpáistí. Féadfaidh sé seo tarlú ar chúiseanna éagsúla, toisc nach dtuigeann páistí go gcaithfidh tú torthaí, glasraí, lámha roimh bhéilí a nigh. Agus freisin le déanaí, níl nimhiú annamh tar éis cuairt a thabhairt ar an kindergarten. Ní thugann tuismitheoirí i gcónaí aird ar sheilf na dtáirgí nuair a bhíonn siad ag ceannach, etc. Smaoinigh ar cad ba chóir bia a bheith ar leanaí tar éis nimhiú.
Conas na páistí a bhogadh go díreach tar éis nimhiú
Nuair a fhaightear buille láidir leis an gcóras díleá. Mucous irritated agus inflamed. Le linn na nimhiú, an vomiting, an diarrhea a tharlaíonn, mar gheall ar seo, cailleann comhlacht an linbh a lán sreabhach. Dá bhrí sin, an chéad tasc - caithfidh tú an caillteanas sreabhach a chomhlánú i gcomhlacht an linbh.
Tar éis a nimhiú, tabhair aire mhór do na páistí. Tar éis feabhas a chur ar an stát, is fearr gan aon ní a thabhairt do na páistí ar feadh tamaill. Ní féidir leat deoch a thabhairt do naíonáin ach deochanna géar a eisiamh. Chun é a eisiamh, is gá sú líomóid, oráiste, sú mónóg, deochanna carbónáitithe. Is féidir leat sú cairéad-úll, biatas, cabáiste a ithe. Chomh maith leis sin, oiread agus is féidir, tabhair tae do na páistí, go háirithe glas, de réir mar a thagann sé go mór leis. Is gá a fhios nach féidir deochanna te a ghlacadh, is féidir leo cúis le greannú an chórais díleá.
De réir a chéile, más mian leis an leanbh, ní mór duit beagán beatha a thabhairt dó. Ba chóir go gcuirfeadh cothú an pháiste a mhín. An-mhaith don chéad bhéile seo. Is anraith éadrom é seo le núdail, broth sicín, anraith cabáiste brocailí, anraithí glasraí le rís. Is é an chéad miasa an-mhaith a ghléasadh le leitís nó sorrel. Cuidíonn substaintí sa greenery seo an coinníoll tar éis nimhiú a chur ar ais. Ina theannta sin, nach ndéanann bia den sórt sin dochar don bholg, atá fós an-ghortaithe, cuireann sé an ocras go fóill. B'fhéidir gur mhaith le páistí milseáin, ach is fearr gan iad a thabhairt ar dtús.
Bia atá san áireamh i ndiaidh na nimhiú
Cheana féin an lá tar éis feabhas a chur ar staid an chothaithe, is féidir na páistí a éagsúlú leis an dara cúrsa. Is gá táirgí a roghnú atá úsáideach, sáithithe leis na substaintí is gá, toisc go bhfuil sé riachtanach go simplí d'orgánach lagú an linbh; éasca le díolama ag an mbolg, ós rud é go bhfuil na horgáin díleá fós an-pianmhar.
Nuair a roghnaíonn táirgí feola, ispíní agus táirgí deataithe, feoil lacha, muiceoil, mairteola a eisiamh. Tá na bianna seo ró-ardchallaithe agus is féidir leo vomiting a spreagadh i leanaí, agus uaireanta buinneach. Nuair a bhíonn feoil á roghnú, moltar cíche cearc, iasc, go háirithe an fharraige (úsáideach chun an intestine) nó feoil coinín a athbhunú. I bhfoirm taobh mhias, úsáid glasraí: pónairí, brocailí, nó cairéid daite. Agus prátaí boiled freisin, beets bruite, soilire. Tá go leor vitimíní agus mianraí ag glasraí den sórt sin, a bhfuil an-riachtanach sa tréimhse seo don chomhlacht. Chomh maith leis sin, in ionad anlainn agus maonáis, is maith sú trátaí a úsáid chun miasa a líonadh. Ní itheann ach bia bruite, bácáilte nó gaile.
Chun an comhlacht páistí a athbhunú go tapa i ndiaidh a nimhiú, cuimsigh sa bhialann choirce agus leite ruán, leite ríse le bainne. Déanann sé meitibileacht próitéine a athchóiriú go foirfe sa chorp. Ag an am céanna, tá an-mhaith ag leanaí, cuirtear gníomhaíocht ríthábhachtach leis, rud a chabhródh le hathshlánú is tapúla na bhfeidhmeanna go léir sa chorp.
Chomh maith leis sin cuireann sé le horgán lagú gránaigh a athchóiriú. Ba cheart iad a úsáid sa réim bia, mar tháirgí den sórt sin mar aran, tá calóga éagsúla saibhir i substaintí úsáideacha. Ach ba chóir go mbeadh a fhios agat go bhfuil sé arán garbh, ach ní féidir buns a chaitheamh - tá go leor saill, carbaihiodráití agus siúcra ann. Is mian le páistí milseáin i gcónaí (seacláid, caifíní, fianáin), ach ní mholtar a n-úsáid go dtí go mbaintear aisghabháil iomlán orthu. Tairgeann siad crúbaí papa, pretzels nó cuid mil.
Cad iad na bianna le haghaidh bia tar éis nimhiú comhlacht an linbh a bheith eisiata
A eisiamh ó aiste bia leanaí tar éis bia saibhir, deataithe, sailleacha, milis agus spicy a nimhiú. Agus ní féidir leat táirgí déiríochta sailleacha a ithe, bia friochta agus picilte. Chun leanaí a dhéanamh níos fulangaí ar an tréimhse aisghabhála tar éis tinneas áirithe, ní mór do thuismitheoirí tacú go hiomlán lena gcuid leanaí. Ba chóir dóibh bia a ithe mar an gcéanna lena gcuid leanaí, ionas nach mbeidh an tubaiste ag an leanbh.