- Gruagáin an taoibh - 2 Corn (Seo agus ina dhiaidh sin a chiallaíonn il-ghloine)
- Boilg sicín - 500 gram
- Uisce - 3 Cupaí
- Ime - 1 Ealaín. spúnógach
- Olann glasraí - 2 mír. spúnóga
- Cairéad - 1 píosa
- Bow - 1 píosa
- Piobar triomaithe Bulgáiris - 1 cuisleón
- Soilire triomaithe - 1 cuisleón
- Salt - Chun blas a chur air
- Talamh cumhra Pepper - Chun blas a fháil
- Nutmeg - Chun blas a chur air
Tá oideas simplí do ruán le boilg i multivark chomh soiléir agus primitive gurb é an rud is deacra anseo na táirgí a ullmhú. Déanfaidh an tionól cliste é féin gach rud eile! Chun caol a dhéanamh le boilg i mórbheart, is gá duit: 1. Caithfear an boilg a ghlanadh go críochnúil, a nite agus a ghearradh - is féidir leat, ar ndóigh, cócaireacht agus go hiomlán, ach beidh sé an-fhada. Cuir na boilg ghoid agus mionghearrtha in uisce fuar ar feadh 15-20 nóiméad, ansin sruthlaigh agus tirim arís. 2. Peil agus chop: oinniúin - leath fáinní, agus cairéid - sreangáin tanaí (nó ar grater). 3. Cas ar an multivark, an modh "Bácáil" a ghníomhachtú. 4. Doirt an ola lus na gréine isteach i mbabhla an multivark agus cuir uachtar. Cén fáth an dá? Glasraí agus feoil cosúil le ola glasraí, agus ruán - uachtar. Ina theannta sin, tá teocht dhó na n-olaí seo difriúil, ionas nach sruthóidh sé rud ar bith, agus beidh an mhias sásta agus blasta. 5. Luaitear isteach i mbabhla na boilg agus na Fry ar feadh 15-20 nóiméad, ansin cuir oinniúin agus cairéid, chomh maith le piobar agus soilire na Bulgáire triomaithe. Cruthaigh go maith agus cócaigh ar feadh 5 nóiméad níos mó, más gá, ag bogadh. 6. Leag an ruán nite, corraigh, Doirt uisce. Solim, cuir duilleog an bhá. Cas ar an mód "Batwheat" agus fanacht - nó 45-50 nóiméad, nó go dtí an múchadh uathoibríoch multivarka. 7. Cúpla nóiméad roimh dheireadh na cócaireachta, cuir duilleog an bhá amach agus caith amach, cuir na spíosraí leis. Freastalaíonn muid ar an mias te, ag braiteadh luibheanna mionghearrtha. Is é anlann géar-garlic a chuirtear i gceart. Bon appetit!
Freastal: 4-5