Salad "cumhacht fireann"

1. Ar dtús báire, nighimid na cucumbers go críochnúil, gearnaítear na coirníní agus gearrthaimid gach ogre. Comhábhair: Treoracha

1. Ar dtús báire, nigh muid na cucumbers go críochnúil, gearnaítear na coirníní agus gearnaíimid gach cúcamar isteach i gceithre chuid. Anois gearrtha iad i bpíosaí beaga. 2. Nigh an trátaí go maith, agus é a ghearradh i ciúbanna beaga. Is féidir leat é a ghearradh i gceithre slices, agus ansin é a chopadh. 3. Anois táimid ag sruthlú go maith le Greens. Linneamar an draein uisce, agus ansin déanfaimid an greenery a mhaolú. 4. Sa uisce fuar, súileann muid an fhréamh peirsil sa chéad uair, é a shealbhú ansin ar feadh tamaill, ansin é a ghlanadh, díreach cosúil le cairéid, agus triúr ar grater beag. 5. Doirt isteach san uisce uile, cuir ar an tine, agus é a fhiuchadh i bpasta. Ba cheart go gcuirfí le fios ar phacáistiú na pasta seo go ndearnadh iad ó chruithneacht cineálacha soladacha, agus tá baint acu le grúpa A. Is é an pasta is fearr leis an mhias seo. 6. Anois tá na comhábhair go léir measctha i mbabhla, cuirimid ola beag olóige nó lus na gréine ann, beidh fínéagar beag agus piobar géar. Déanfaimid gach rud a mheascadh go maith. Tá an sailéad réidh go hiomlán.

Freastal: 3