Anlann Marinara

Preheat an pan sauté thar teas mheán agus cuir an garlic. Chomh luath agus a thosaíonn garlic a athrú faoi Chomhábhair:

• ola olóige - 5-6 Ealaín. spúnóga
• gairleog - 2 fiacla (mionghearrtha)
• trátaí - 450 gram (brúite i puree)
• Peirsil - 3 st. spúnóga (brúite)
• duilleoga oregano - 2 Ealaín. spúnóga (brúite)
• salann, piobar - 1 píosa

Treoracha

Preheat an pan sauté thar teas mheán agus cuir an garlic. Chomh luath agus a thosaíonn an garlic dath a athrú, cuir na trátaí, an salann agus an piobarán Cook 20-25 nóiméad, ag cur go minic go dtí go dtéann an salann. Ansin, clúdaigh, lig an sauce tiubhlú. Lig an lánúin amach. Nuair a bhíonn an anlann réidh, cuir peirsil agus oregano. Stir. Múchadh an chócaire. Tá an anlann réidh le húsáid mar atá beartaithe.

Freastal: 10