Airíonna cneasaithe gaineamh

Samhraidh, grian, trá ... Tá an smaoineamh ar an gcaoi a leag tú cos ar an ghaineamh te spreagúil cheana féin! Ach tá sé in ann níos mó - an folláine fhisiceach a neartú, strus a mhaolú. Bhí a fhios ag daoine faoi na hairíonna leighis a bhí aige ó am go ham, tá psammoterapiya sa lá atá inniu ann (cóireáil le gaineamh) aitheanta go hoifigiúil mar cheann de na modhanna athshlánúcháin saoire sláinte.
Beagán de stair
Tugadh cóir leighis le gaineamh téite, ar a dtugtar psammoterapiey ina dhiaidh sin (as an Laidin pssamos - gaineamh agus teiripe - cóireáil) ar ais in amanna ársa. Tugann na saoirse le fios go ndearnadh modh uathúil cneasaithe ón ársa Éigipt, cé nach raibh sé i bhfad níos coigríche do mhuintir Mhaigh Eá agus ógánaigh Indiacha "snámh" a dhéanamh sa ghaineamh, a théitear trí ghrian nó dóiteáin. Sa 19ú haois, tugadh sláintíocht le cabhair ó ghaineamh a scaipeadh ar fud na hEorpa, ag socrú i dtíortha na Meánmhara, farraige Dubh agus Bhailt. Ach níorbh fhéidir leas a bhaint as ionadanna eile chun tairbhe a bhaint as bronntanais fhiacha gaineamh. Dá bhrí sin, d'oscail an Dr. Flemming an chéad chlinic psamotherapéiceach, ag speisialú ar ghalair mar airtríteas agus gout, i gcathair na Gearmáine Dresden (rud a chruthaíonn an chéad antaibheathach). Sa Rúis, ba é an príomh-mháinlia IV ceannródaíoch na seimiteiripe. Parian, tóir agus fisiteiripe. Rinne sé roinnt staidéir, agus ansin scríobh tráchtas ar "Na buntáistí a bhaineann le folcadáin ghaineamh nádúrtha sa teiripe gout, dropsy, scrofula, reumatism." Ba é an chéad cheann é an éifeacht teiripeach a bhainfeadh le nósanna imeachta gaineamh a chruthú, ag cur béime nach mbeidh na buntáistí a bhaineann leo ach amháin má chuirtear i bhfeidhm iad i gceart - le ceapachán agus faoi mhaoirseacht speisialtóra.

Chun críocha leighis, bain úsáid as gaineamh mara agus abhainn. Tá siad cosúil le comhdhéanamh - sileacan, graifít, cailc, díomite agus mar sin de. Ach d'fhéadfadh difríocht a bheith ag méid na grán gainimh: scaoileann siad gráin mhór (tá gach gráin ghaineamh níos mó ná 0.5 mm), meán (0.5 go 0.3 mm), agus éadomhain (0.3 go 0.1 mm). Chun críocha míochaineacha, tá sé de mheán-grained den chuid is mó - tá an seoltacht teirmeach is mó aige.

Éifeachtaí tairbheacha gaineamh ar chorp an duine, míníonn dochtúirí nua-aimseartha roinnt gnéithe ag an am céanna.

Éifeacht teirmeach
Is é an ghaineamh, a théitear go 40-50 céim, atá teas-resistant agus hygroscopic. Coinníonn sé teas go foirfe agus tugann sé de réir a chéile é don timpeallacht sheachtrach (lena n-áirítear an corp daonna). Mar thoradh ar théamh mall agus aonfhoirmeach fíocháin faoi, tá na próisis agus na meicníochtaí le haghaidh excretion tocsainí ón gcomhlacht gníomhachtaithe, feabhas a chur ar scaipeadh fola áitiúil agus soláthar linfhatach. Tá sé dodhéanta ag ró-théamh le linn an nós imeachta: toisc go ligeann an gaineamh an allais a scaoiltear nuair a bhíonn sé ag folctha, agus le linn ré an seisiúin, bímid féin i gcineál cocún tais le teocht compordach do dhuine 37-38 céim.

Tionchar meicniúil
Ní dhéantar cothabháil ar gach ceintiméadar den chorp, ní hamháin go n-éireoidh an gaineamh go bhfuil na codanna go léir ag teas suas, ach go maisíonn sé go réidh dromchla an chraicinn le gráin ghaineamh a bhfuil struchtúr míchothrom agus dlús éagsúil ann. Tá éifeacht mhaith aige seo maidir le críochnáin néaróg, soithí fola, faoiseamh ar pian (de réir léiriú figiúirí na lianna - "pian a ghlactar isteach sa ghaineamh"). Go ginearálta, tá an próiseas féin an-taitneamhach: teas milis, is beag a bhíonn le codladh, socair agus pacáil, go ginearálta - scíthe iomlán!

Gníomh ceimiceach
I substaintí mianraí tá gaineamh sóidiam, potaisiam, iarann ​​sa ghaineamh, agus nuair a bhíonn comhdhúile nua i dteagmháil leis an allas - mar thoradh air sin, scaoiltear dé-ocsaíd charbóin, rud a chuireann an malartú gáis inár gcorp, rud a spreagann an próiseas ocsaídiúcháin. Tosaíonn cealla craiceann agus na duáin ag obair níos éifeachtaí. Tar éis psamiteiripe, méadóidh teocht an chomhlachta beagán (ag 0.3-0.6 céim), méadóidh ráta croí 7-13 beats in aghaidh an nóiméid, ardaíonn an brú fola 10-15 mm Hg. Ealaín. Sa chás seo, déantar análaithe níos minice, fásann líon na scamhóga. Is féidir leat meáchan a chailleadh fiú - suas le punt in aghaidh an nós imeachta.

Táscairí agus frithshuímh le haghaidh cóireála le gaineamh
Tá dhá mholadh agus contrártha ag fáiltiú folcadáin ghaineamh, cosúil le haon nós imeachta leighis.

Moladh psammoterapiyu sna cásanna seo a leanas:
Psammoterapiya contraindicated nuair:
Caitheamh sa ghaineamh
Is féidir psammoterapiya a chomhlánú, nuair a bhíonn an corp iomlán an duine faoi uisce sa ghaineamh, agus go páirteach - níl ach cuid de na codanna a mbíonn an galar orthu (joints, lower back, géaga) faoi deara. Is féidir folctha mór gaineamh a shocrú fiú ar an trá rialta, ar choinníoll go bhfuil an lá te agus cothrom (ba chóir go mbeadh an gaineamh suas go dtí thart ar 60 ° C). Tá a lán imní faoi shláinteachas an nós imeachta, ach tá na dochtúirí sásta - tá éifeacht dífhabhtán ag an ultraivialait. Tógann muid an "meánach" gaineamh, bréag air ar a chúl agus ciseal gaineamh de 3-4 cm a dhoirteadh dó. Mar sin féin, sa réigiún bhoilg, níor chóir go mbeadh sé níos mó ná 1 cm, agus níor chóir go mbeadh an limistéar croí ina chodladh idir. Ba chóir an ceann a choinneáil sa scáth, is féidir leat é a chlúdach le panama nó le caipín. Is gá monatóireacht a dhéanamh ar do shláinte - ar mhaithe le míchompord ar bith, ba chóir an nós imeachta a stopadh an uair a chloig agus a chur i bhfolach in áit fhionnuar. Is é fad an seisiúin do dhaoine fásta leath uair an chloig, do leanaí - 10-12 nóiméad. Le haghaidh nósanna imeachta páirte, úsáidtear gaineamh téite go saorga go minic: téitear gaineamh, íonaithe ó clúdaigh eachtrach (clocha agus bruscar) ar bhoird speisialta go 110-120 céim, agus ansin é a mheascadh le fuar le teocht de thart ar 55-60 céim a fháil. Doirteadh gaineamh ullmhaithe isteach i gcoimeádán adhmaid, ina gcoinníonn sé teas ar feadh i bhfad. Mar shampla, le comhchruinniú tine a théamh, cuirtear sraithe de 5-6 cm tiubh ar fáil, agus clúdaítear le tuáille - laghdaíonn sé seo caillteanas teasa. Tá fad caighdeánach an tseisiúin thart ar 50 nóiméad. Ba chóir folcadh gaineamh iomlán a dhéanamh dhá uair sa tseachtain, agus go páirteach - gach lá. Cúrsa teiripe - 12-15 seisiún (iad féin agus i gcomhar leis an gcóireáil spáis). Dála an scéil, is féidir leat a scíth a ligean i ngach an ghaineamh ag an teaghlach ar fad - buíochas le héifeacht milis na psamiteiripe, tá sé forordaithe do leanaí agus do dhaoine scothaosta araon. Cuirfidh sé achomharc ar gach duine!