Tuigeann gach duine an nuacht faoi athsholáthar an teaghlaigh amach anseo ar a mbealach féin. Tá duine éigin sásta agus ag caoineadh le sonas, ag déanamh tástáil chothaithe le dhá stiallacha, tá duine troma agus feargach, deir siad, ní ar an am, go bhfuil duine i bhfolach agus nach léiríonn sé a chuid mothúchán, toisc nach dtuigeann sé láithreach cad a tharla. Agus tharla rud éigin mór, is cuma cé chomh paitéiseach a fhuaimeann sé. Go hiontach, mar gheall ar an bpointe coincheapa trí do shaol, líne a roinntear ar feadh tamaill roimh agus tar éis dul ar aghaidh. Agus anois beidh gach rud difriúil - fágann freagracht an duine nua, mar riail, priontáil ar an gcarachtar agus ar an dearcadh sa saol. Agus ná bíodh eagla ort, tá gach rud nádúrtha, téann gach rud de réir an phlean. Agus beidh gach rud breá!
Tá mé ag iompar clainne!
Níl sé cuma an raibh tú ag ullmhú le haghaidh toirchis nó gur iontas ort é, is strus fíor do mhná é a ionsaithe. De réir líon na n-athruithe - ar bhealach na beatha, agus ag smaoineamh - bíonn súil ag an leanbh ar gach taifead. Ní dhéanann an pósadh ná an t-athrú oibre ná árasán difear do bhean chomh domhain agus ní thaithí air go cuimsitheach mar an nuacht go luath go mbeidh sí ina mháthair. Tá sé cosúil go dtógfadh tú go tobann go tobann agus d'aistrigh tú go dtí áit chónaithe buan i dtír eile nach bhfuil aithne agat. Ní ghlac síceolaithe gan ghlao ar ghlactha leanbh ar an gcéad tréimhse. Sea, leanbh a ghlacadh i do shaol, d'fhéadfadh sé roinnt seachtainí a ghlacadh. Agus go léir, toisc go bhfuil an todhchaí ag teastáil chun cinn, níl a fhios agat cad atá ag fanacht leat. B'fhéidir go bhfuil an focal lárnach anseo ach "anaithnid" - dá bhrí sin imní agus eagla: An mbeidh mé ina mháthair maith? An mbeidh mé in ann leanbh sláintiúil a bhreith? Conas a dhéanfaidh breith an linbh difear do mo ghaol le mo fhear céile? An mbeidh muid in ann an rud a theastaíonn uainn a sholáthar don leanbh?
Tá do spreagadh intuigthe agus ceart, is é an rud is mó ná an gaoth a chur suas, ach fadhbanna a réiteach mar a théann tú isteach. Agus tosú le ... ag caint nó ag scríobh chuig do leanbh.
Cabhróidh sé seo leat ullmhú síceolaíoch a dhéanamh ar mhná torracha le haghaidh luí seoil, agus glacadh leis agus smaoineamh leis an smaoineamh go bhfuil an leanbh cheana féin, tá sé féin leat. Labhair leis, amhail is dá mba rud é go raibh sé gar do thuismitheoirí agus go léir a thuigeann cara. Breathnaíonn tú, agus déanfaidh na tocséisí pas. Cad é an gaol idir tocsséis agus glacadh? Tá eolaithe ag argóint fós faoi na cúiseanna a bhaineann le tocsicsis den chéad trimter. Sea, is cosúil go bhfuil sé ina imoibriú don "ábhar géiniteach eachtrannach", arb é do leanbh é, toisc go bhfuil sé ina chuid féin agus ar dhaidí cuid a mheasann tú mar eilimint eachtrannach ag leibhéal an orgánaigh. Ach cad chuige nach bhfuil aon tocssí ag cuid de na mná, seachtaine a chaitear i nglacadh le "cara bán"? Deir roinnt síceolaithe go bhfuil baint dhíreach ag léiriú tocséise le glacadh le toirchis. I bhfocail eile, léiríonn tocsicsis ag an leibhéal fisiceach amhras, imní agus neamhchinnteacht na mná go bhfuil sí réidh leis an méid atá ag tarlú. Agus is gnách é seo.
Tá cúiseanna imní ag gach duine. Agus ní mór duit iarracht a dhéanamh socair a dhéanamh agus teacht i dtéarmaí leat féin. Ar dtús, a admháil go bhfuil an leanbh ann cheana féin, ní dhéanfaidh an toircheas "réiteach", rud a chiallaíonn gur fiú socrú agus scíth a ligean, tar éis an tsaoil. i do shaol agus cén fáth a bhfuil sé eagla ort. Luaigh buntáistí agus míbhuntáistí an chuma ar an leanbh i do theaghlach, déan cur síos ar na fadhbanna agus na bealaí chun iad a réiteach, mar shampla, tá eagla orm nach mbeidh dóthain airgid ann, agus mar sin chinn mo fhear céile agus mé airgead a shábháil ó gach tuarastal ar bhreith an linbh agus na chéad chúpla mí Creidim dom, níl aon fhadhbanna marbh ann, is dócha, cé go bhfuil tú eagla ort, ní fheiceann tú conas is féidir leat dul i ngleic leo.
Is minic é an éagobhsaíocht airgeadais is cúis leis an eagla is mó le linn ullmhúchán síceolaíoch mná torracha le haghaidh luí breithe. Agus an frása tóir "Thug Dia don leanbh, tabharfaidh sé agus cad é a bheathú dó" ní chuireann sé ar bhealach ar bith ar bhealach ar bith. Is dócha, toisc gurb é an "bia" é nach n-áitíonn an costas mór sin ag tabhairt aire don leanbh. Cothaigh díreach, an leanbh is mó a leanann, tá rud éigin i gcónaí le hithe. Agus tosaíonn tú ag comhaireamh gach rud eile - seachadtaí, diapers, carráistí leanbh, bróga éadaigh, seirbhísí péidiatraiceacha, nanaí, ionaid forbartha, tar éis an tsaoil, agus tá sé in am do cheann a ghabháil.
Tá praghsanna ag ardú ó lá go lá, tá boilsciú ar scála, agus ní féidir cúnamh an stáit a bheith inláimhsithe. Líon amháin ar do shon féin. Agus níl sé chomh cearr, toisc gurb é an leanbh do fhear céile ná an stát. Má cheapann muid i dtéarmaí "éagobhsaí go stáblaí", bheadh an chine daonna tar éis bás go fada ó shin, creidim dom, i gcónaí i stair thíortha agus daoine aonair - tá ócáid ann a mheas nach bhfuil siad oiriúnach le breith leanaí. Ar ndóigh, tabhair breithe.
Ach ná bí ag fanacht leis an aimsir ag an bhfarraige, ag súil go dtitfidh tú ar cheann de na laethanta grianmhara ar oidhreacht ó mo uncail, a réiteach na fadhbanna go léir. Ní mór dúinn gníomh a dhéanamh más rud é, ar ndóigh, nach ndearna tú cúram air fós. Tús a chur siar anois, fiú má dhealraíonn sé gur pingin é an méid is féidir leat a chur siar. Is dócha, go luath nach mbeidh an kopeck seo go leor duit. Suí síos le do fhear céile agus scríobh amach an plean airgeadais sna míonna amach romhainn, smaoineamh ar an áit ar féidir leat a shábháil, agus i gcás nach féidir leat airgead a shábháil, áit ar féidir leat airgead breise a thuilleamh, is gá na costais atá le teacht go mór, agus gan a bhfuil tú in ann a dhéanamh. Dála an scéil, caithfidh an t-arán laethúil, mar riail, áit shoghonta na bhfear, a chuireann an nuacht ar toircheas bean. I bhfocail eile, má tá bean ag smaoineamh ar a leanbh: "An mbeidh mé ina mháthair maith?", Tá an fear ag dul trí: "An féidir liom tacú leis an teaghlach?". Agus ar bhealach ar bith eile, i ndáiríre, chomh maith le costais an teaghlaigh a mhéadú, beidh saoire mháithreachais agat, rud a chiallaíonn - lúide do thuarastal ó bhuiséad an teaghlaigh. Tagann an t-ualach airgeadais ar ghualainn fear. Ach ná déan tragóid seo a dhéanamh. Tá gach rud inmhianaithe, bheadh dúil ann.
Sula dtosaíonn tú ag sábháil, bheadh sé deas traidisiún a bheith agat maidir le costais a chomhaireamh. Uaireanta tugann an scrúduithe cuntais scrúdaitheach ar chaiteachas ar feadh míosa nó dhó ar an lánúin go fionnachtain iontach go sreabhann a lán airgid cosúil le gaineamh trí mhéara, áit ar bith agus is cuma cén. Tarlaíonn sé, agus ní gá duit a shábháil i bhfad, ní mór duit ach caiteachas "scagadh" a ghearradh, ag gearradh siar alt na gcostas gan choinne agus an "Liosta Mianta" nóiméadúil.
Ina theannta sin, níl gach rud a mheasann tú is gá, is gá duit i ndáiríre. Mar shampla, ní gá leanbh a bheith ag caitheamh le comhchodladh le tuismitheoirí, agus in ionad stroller is féidir leat sling faiseanta a cheannach le déanaí, rud is cúpla uair níos saoire. Nach bhfuil tú ag iarraidh na míreanna seo a leanas a thógáil ar theaghlach an dochtúir? Iarr ar na cairde a bhfuil leanaí beaga acu. Is cinnte go bhfuil a lán acu a bhfuil gá leo cheana féin, agus tá tú díreach i gceart. Agus beidh siad sásta iad féin má thugann tú iad (saor in aisce nó táille ainmniúil) as na rudaí seo.
Eolas agus aineolas
Má tá an t-eolas móide, ansin tá an t-eagla go diúltach: is fearr a thuigeann an máthair sa todhchaí an méid atá ag tarlú uirthi anois agus go dtarlóidh sé sa todhchaí (le linn luí seolithe, sa chéad mhí de bhrogaí saoil), an amhras agus an t-imní is lú. Ar ndóigh, ní galar é an toircheas, agus ní féidir leat an t-institiúid leighis a chríochnú, ach ba chóir go mbeadh oiliúint bhunúsach síceolaíoch agus fisiceach ann. Ná braitheann tú ar sheans, agus mar sin féin, tá tú i mbaol. Ach is féidir leat, trí thacaíocht an nádúir agus do shláinte féin a liostáil, cabhrú leat féin. Is obair chrua é an luí seoil don máthair agus don leanbh araon, ach ní hamháin maorach é, mar a chuireann mummies eile síos orthu, ar an mbealach sin, mar riail, mar sin féin, níor cuireadh pian agus iad siúd nach raibh réidh dá gcineál féin. Cinnteoidh na teagascóirí le hullmhú le haghaidh luí leanbh gur féidir leat breith a thabhairt gan pian!
Ní mór duit ach a fháil amach conas. Agus ag na cúrsaí le haghaidh tuismitheoirí óga, déantar é seo a mhúineadh: cleachtais análaithe, teicnící nach bhfuil analgesia cógais - anseo má tá máthair ag mothú postanna do troideanna, bunúsacha féin-massage, tugtar isteach iad do na céimeanna luí seoil agus cad a tharlaíonn ag gach céim. Tá sé i bhfad níos éasca tú féin agus do chorp a rialú nuair a bhíonn a fhios agat cad, cén fáth agus cén fáth? De ghnáth, déantar teagasc i scoileanna den sórt sin a roinnt i ranganna teoiriciúla agus praiticiúla, agus roinntear bloic téamacha ina léachtaí ar thoircheas, luí breithe agus cúram do leanbh nuabheirthe.