Salad Earraigh Cad iad na cineálacha miasa nach bhfuil bruite le trátaí! Cuirtear iad nuair a bhíonn siad ag múchadh le feoil, éisc, glasraí eile, cócaíonn siad anlainn agus cuileoga astu, déan sú trátaí delicious, adzhika, horseradish, "light", salann agus marinate. Ach fós tá sé níos fearr agus níos mó úsáideach trátaí úra a ithe. Tá lucht leanúna ag tabhairt trátaí úr i siúcra, is fearr le duine iad a ithe le salann nó gan rud ar bith. Ach is minic a dhéanaimid sailéad trátaí, ag cur cucumbers, piobar bulgáire Bulgáiris agus glasraí plandúla spíosúla, agus an ndearna tú iarracht riamh salad trátaí a dhéanamh ... le mint? Is dócha - uimh. I gcás go leor, baineann mint le tae aramatacha nó milseoga torthaí, ach ní mar shaothrú le haghaidh miasa glasraí. Ach i gcuideachta le trátaí, fuaimeanna an-mhaith é, déan iarracht an salad seo a ullmhú, agus feicfidh tú duit féin. Ní gá glasraí eile, ach amháin oinniúin salad salainn sa salad trátaí seo a chur leis, ach caithfidh na trátaí iad féin a bheith ar chaighdeán den scoth.
Comhábhair:- Tomatoes 4 ríomhaire.
- Leeks 1 ríomhaire.
- 0.5 úr mint úr
- Ola olóige 3 tbsp. l.
- Bioráin 1 salainn
- Céim 1 Ba chóir go mbeadh na trátaí sailéad aibí, milis agus juicy, is féidir le cainneanna a chur in ionad oinniúin corcra nó bán.
- Céim 2 Gearr an chuid bán de na cainneanna i bhfáinní tanaí.
- Céim 3 Nigh agus gearrtha na trátaí.
- Céim 4 Mint go sruthlaithe, tirim agus mín go críochnúil.
- Céim 5 Comhcheangail na táirgí go léir - trátaí, cainneanna, mint agus 2-3 spúnóg bhoird d'ola olóige.
- Céim 6 Measc an sailéad agus cuir salann le blas.