- Greamaigh - 400 gram
- Beacáin reoite - 400 gram
- Bow - 1 píosa
- Greamaigh trátaí - 1 ghloine
- Ola glasraí - 2 Ealaín. spúnóga
Tá oideas simplí agus cruthaithe le haghaidh pasta le géarmhíochaine milis ar do sheirbhís. I bhfómhar na bliana, reogaim roinnt málaí de milseáin ar a laghad chun an mhias seo a chócaireacht i gcaitheamh na bliana. Ullmhaítear pasta le hailmhithe meala go liteartha i dhá chomhaireamh, bíonn sé an-bhlasta - cad is gá duit i rith na seachtaine nuair nach mbíonn aon am ann chun dul timpeall an phláta ama. Mar sin, conas pasta a dhéanamh le hamhróga meala: 1. Cuir ár n-arm tine a dhíscaoileadh. 2. Idir an dá linn, déanfaimid an friochadh. Críochnaigh an oinniún go díreach agus cuir Fry in ime go dtí go bhfuil leath cooked. 3. Cuir greama trátaí agus gloine uisce glan leis. Doirtimid beacáin. Fry ar feadh cúig nóiméad ar theas ard. Chun an pasta a dhéanamh le beacáin speisialta, cuir spíosraí salainn agus piobar cosúil le saffron, basil, tuirlingthe, - is maith leis sin. 4. Laghdaigh an teas, cuir cúig nóiméad eile amach. 5. Ag an am seo, déan an greamaigh a fhiuchadh, de réir na dtreoracha ar an bpacáiste. Sruthlaigh, caith go dtí ár meascán cumhra. 6. Cruthaigh, ar feadh cúig nóiméad eile faoin gclár. Sin go léir! Is mian liom go bhfuil an-áthas ort agus an-ádh ort chun an mhias simplí seo a chócaireacht;)
Freastal: 2-3