- Uibhe - 1 píosa (móide 2 uibheacha le haghaidh an líonadh)
- Salt - 0.5 spúnóg
- Bainne cnó cócó (nó 10% uachtar) - 100 Millilítear
- Uisce - 100 Millilítear
- Plúr - Chun blas a chur air
- Bananaí - 2 Píosa (líonadh)
- Bainne comhdhlúite - Chun blas (líonadh)
- Anlann seacláide - Chun blas (líonadh)
1. Déan an taos fionnuar, cosúil le dumplings. Cruthaigh bainne, uachtar agus uibheacha. Cuir salann agus pléigh an plúr an oiread agus a thógann an leacht seo. Cuir an taos isteach i mála ceallafáin agus é a fhágáil ar feadh 1 uair an chloig chun é a dhéanamh níos leaisteacha. Ba chóir an líonadh a ullmhú roimh ré. Beidh sé ag teastáil uaidh láithreach, cosúil le pancóg a bheith i brat friochta. Gearr na bananaí. Bhuail uibheacha suas beagán. 2. Righ an taos amach go tanaí. Ba chóir go mbeadh trastomhas an císte árasán beagán níos mó ná trastomhas an phain. Cuir an t-friochadh ar an teas trí mheán, cuir an ola glasraí agus cuir an taos leat. Barr le taos láithreach. Tá thart ar 0.5 uibheacha in aghaidh an pancóg. 3. Gearr an banana isteach i lár an banana, díreach tar éis é a bhealadh le huibhe. 4. Ní mór é seo a dhéanamh go tapa, gan sosanna. Imigh an clúdach pancóg láithreach agus é a fhrith ó dhá thaobh. 5. Pancóg críochnaithe Doirt ar bharr bainne comhdhlúite agus greamaigh seacláide. 6. Anois tá an pancóg Téalainnis gearrtha i roinnt píosaí agus is féidir é a ithe. Tá sé an-áisiúil le toothpicks.
Freastal: 4