Is éard atá i báisteach na mara ná stór de vitimíní, mianraí agus cothaithigh eile don chomhlacht. Cuirfidh an t-alt seo in iúl duit faoi airíonna úsáideacha, na rialacha maidir le héileáil mara mara, a chur i bhfeidhm i gcosiméadracht, etc.
Muir-buckthorn - gléasra prickly, unpretentious le méid beag duilliúr agus flúirse na caora oráiste geal. Tá báisteach na farraige bunaithe go daingean i gceantair gairdín agus gairdín agus tá sé fíor-riachtanach chun go leor fadhbanna sláinte a réiteach. Ach ní bhíonn báisteach úr ar fáil i gcónaí agus ní le haghaidh gach duine. Dá bhrí sin, fuarthas rogha eile i bhfoirm ola. Is é an t-ola an fharraige mara, na maoine agus an t-iarratas - fócas an ailt.
Airíonna úsáideacha ola farraige
Cosúil leis an bhfarraigeach mara úr, tá go leor vitimíní agus mianraí le hola ola mhaolaithe: vitimíní C (aigéad ascóbach), P (bioflavonoidí), B1, B2, B9 (aigéad fólach), A, E, K, P, iarann, maignéisiam, mangainéis, bórón, sulfair, alúmanam, sileacan, tíotáiniam agus daoine eile. Mar gheall ar éagsúlacht shaibhir de shubstaintí úsáideacha, is é an t-ola mhara bórach ná gníomhaire athshlánúcháin, athshlánúcháin, frith-athlastach, frithmhiocróbach. Ina theannta sin, tá an ola ina rialtóir den scoth ar an gcóras díleá: spreagann sé táirgeadh einsímí pancreatacha, laghdaíonn sé leibhéal na aigéadachta gastric, cuireann sé ulcers, agus cuireann sé feabhas ar fheidhmiú an stéig.
Ó am go chéile, tá fadhbanna imdhíonachta againn go léir, tá fuaranna ann, géarchéimeanna riospráide agus ODS. Is gníomhaire inmunostimulating den scoth í ola buckthorn ola, agus ina theannta sin, luathaíonn sé an próiseas aisghabhála le haghaidh galair cosúil le riníteas, pharyngitis, tonsillitis, sinusitis, agus freisin le ionfhabhtuithe víreasacha riospráide.
Tá ról tábhachtach á imirt ag ola mara bucthorn i gínéiceolaíochta agus proctology. Mar shampla, úsáidtear é go forleathan i gcóireáil creimeadh an cheirbheacs, scoilteanna agus damáistí éagsúla an chórais atáirgthe baineann. Agus is cuid riachtanach é freisin de chóireáil chasta hemorrhoids.
Milleann ola bóracháin mhara colaistéaról agus dá bhrí sin tá sé an-tóir orthu in othair a bhfuil arteriosclerosis.
Tá ard-éifeachtacht na huaire mara bucthorn i gcóireáil lochtanna corneal agus cineálacha éagsúla conjunctiva cruthaithe.
Agus is dócha gurb é an mhaoin is cáiliúla d'ola bháisteach mara an leigheas ar gach saghas créachta, scagtha, gearrtha, diús craicinn, brú, brú, srl. Ag clúdach an fhoirceannáin, dlús a chur leis an gcneasú, agus cosc a chur ar ionfhabhtú créachta agus a atáirgeadh de bhaictéir phataigineacha agus miocróib. Dá bhrí sin, forordaítear ola farraige mara sa tréimhse athshlánú iar-oibriúcháin.
Cén chaoi a gcuirfear ola mhara le haghaidh galair éagsúla i bhfeidhm?
Ar an gcéad dul síos, sula n-úsáidfear é, is gá a chinntiú nach bhfuil contrárthachtaí agat, mar shampla cholelithiasis, pancreatitis, cholecystitis, cholangitis. Agus is gá freisin tástáil ailléirge a dhéanamh. Chun seo a dhéanamh, cuir méid beag d'ola bháisteach mara ar do lámh, cuir rub agus fág ar feadh 10-15 nóiméad. Más rud é nach raibh aon dearg ná itching le linn an ama seo, is beag an dóchúlacht atá le hailléirgí a fhorbairt.
In éagmais contrártha, is féidir ola mara báistí a chur i bhfeidhm taobh istigh, lasmuigh nó isteach agus amach ón am céanna.
Chun cosaintí an chomhlachta a neartú, le beriberi agus fuaráin éagsúla, moltar 1 spúnóg ola a úsáid 2-3 uair sa lá, 30-40 nóiméad roimh béilí nó uair an chloig ina dhiaidh sin. Chomh maith leis sin, le athlasadh sa chavity béil agus nasal (riníteas, pharyngitis, tonsillitis, sinusitis maxillary, ionfhabhtuithe víreasacha riospráide) sruthlaigh agus lubricate le ola farraige.
I gcás fadhbanna le hobair an chonair gastrointestinal agus arteriosclerosis, tógtar 2 spúnóg 2-3 uair sa lá ar feadh 30-40 nóiméad freisin. roimh bhéilí nó uair an chloig i ndiaidh.
I gínéiceolaíochta agus proctology, forordaíonn dochtúirí cóireáil áitiúil. I bhformhór na gcásanna, moltar tampón a chur le huiscí mara mara.
I gcás gortuithe éagsúla an chraiceann, lubricate them with swab cadás tumtha i ola buckthorn mara, ar a laghad dhá uair sa lá.
Feidhmiú ola mhara báistí sa chosmaideolaíocht
- Chun gruaig agus scalp damáiste a athbhunú, is é an masc ó ola na mara báistí a bheith foirfe. Is féidir é a úsáid i bhfoirm íon nó measctha le olaí eile, mar shampla burdock nó olóige. Is féidir le maisc den sórt sin, chomh maith le háilleacht agus gruaig shláintiúil a athchóiriú, fás gruaige a mhéadú go suntasach.
- Tá ola buckthorn ola oiriúnach go hiomlán mar ola massage. Tabharfaidh an ola an craiceann bog agus éadrom, agus beidh sé sáithithe le vitimíní agus mianraí.
- Moltar ola farraige a úsáid mar bhealach chun an craiceann a athbhunú tar éis an ghrian a chaitheamh. Ina theannta sin, meastar gur féidir leat ton níos dorcha a thabhairt don chraiceann leis an ola seo roimh an seisiún súdaireachta tríd an gcraiceann a bhealadh.
- Is uirlis fíor-riachtanach é le masc craiceann fading agus flabby le húsáid ola mhara. Tar éis cúpla seachtain, beidh éifeacht athnuachana le feiceáil.
- Mar gheall ar a n-airíonna baictericídeacha agus frithmhiocróbach, úsáidtear ola mhara bórach chun craiceann an duine a chóireáil, seans maith go cineálacha éagsúla de rath.
Conas an t-ola ceart mara báistí a roghnú?
Is fiú aird ar leith a thabhairt ar cháilíocht na mara mara báistí. Má dhéanann tú é féin, níl aon amhras ort, is táirge ardchaighdeáin é seo. Ach é a fháil sa chógaslann, ní féidir linn a bheith cinnte go 100% go bhfuil an t-ábhar a bhaineann le sliocht na farraige san ola i gcomhréir leis an ngnáthleibhéal, agus ní an t-íosmhéid. Conas a chinneadh gurb é an ola an comhsheasmhacht ceart? Scrios an vial agus breathnú ar an bhfianaise, ba chóir go mbeadh an ola tiubh agus éide. Agus aird a thabhairt ar an bhfachtóir praghais freisin: tá caighdeán na h-ola mara báistí a chosnaíonn 50 Rúbal i bhfad níos ísle i gcónaí ná cáilíocht ola do 200-300 Rúbal. Tabhair aird freisin ar an áit a tháirgeann an ola. Sa Rúis, is é Crios Altai an áit fás nádúrtha atá ag an gcrann mara. Dá bhrí sin, má dhéantar an ola i bhfad ón Altai, ba chóir go gcuirfeadh sé seo amhras faoi deara: go bhfuil méid beag de bháisteach mara ann, nó le linn iompair, d'fhéadfadh na caora dul in olcas. Sa dá chás, ní bheidh an ola in úsáid go praiticiúil.
Is bronntanas nádúrtha é ola bháisteach na mara, ní hamháin dár sláinte, ach freisin le haghaidh áilleacht. Roghnaigh é i gceart agus é a úsáid!