Is gá díolúine a neartú

Is é díolúine an príomhchosaint atá ag ár gcomhlacht, tacaíonn sé agus feidhmíonn sé feidhmiú orgáin uile an chomhlachta i gcoinníollacha timpeallachta naimhdeach seachtracha. Íocann an comhlacht go leor aire i fiseolaíocht, leigheas, bitheolaíocht, tá fiú brainsí speisialta eolaíochta ann a dhéanann staidéar ar chosaintí an chomhlachta. D'fhonn mothú go maith agus gan dochar a dhéanamh, ní mór duit díolúine a neartú. Is díol simplí an díolúine ó mhodhanna tíre a neartú. Is leor neart agus foighne a fháil.

An chúis atá leis an easpa díolúine

Is féidir le díolúine íseal a bheith ina bhroinn, ach is minic a fhaightear é i rith na saoil. Is féidir é seo a tharlóidh i gcásanna ina ndéanann duine dearmad go minic ar rialacha stíl mhaireachtála ceart agus sláintiúil, chomh maith le cosaint leanúnach na gcosaintí nó nuair a bhíonn siad ag laghdú. Tá go leor gníomhartha a laghdaíonn díolúine. Mar shampla, cothú míchuí. Is beagnach gach duine a aithníonn na bunrialacha cothaithe, ach ní léiríonn gach duine acu iad. Is féidir é seo a úsáid freisin mar iontógáil leanúnach míochaine neamhrialaithe, iompraíocht fhisiciúil iomarcach, easpa cleachtadh, suíomhanna a bhíonn ag strus go minic nó strus ar an réimse bunúsach síceolaíoch. Ní mór duit an córas imdhíonachta a neartú i gcónaí, ar shlí eile is féidir leat galair thromchúiseacha a fháil.

Braitheann caomhnú na bhfórsaí a chosnaíonn an gcorp an duine go díreach ar an duine. An lá atá inniu ann, déanann a lán daoine na rialacha simplí seo a mhainneachtain, ach tá an comhshaol lagú i bhfad níos dóchúla go mbeidh tionchar ag an timpeallacht orthu. Tá ionfhabhtuithe, víris agus pataiginí eile de ghalair éagsúla ann i gcónaí. Ní ghlacfar leis na daoine sin a bhfuil díolúine acu go hiomlán gnáth, fiú amháin nuair a bhíonn duine le fliú sa teaghlach.

Díolúine a neartú

Tóg réiteach soiléir duit féin chun díolúine agus cosaintí an chomhlachta a neartú agus ansin beidh tú in ann seasamh in aghaidh aon ionfhabhtuithe. Ní mór duit é seo a dhéanamh go rialta, agus níl an chuid is fearr de na rudaí nach gá duit a dhéanamh, rud a chabhraíonn go mór le díolúine a laghdú. Déan díolúine gar do chur le do bheocht do chorp.

Tá roinnt mhaith bealaí ann d'imdhíonacht a neartú le modhanna tíre. Bhí an nádúr sách flaithiúil, thug sí go leor bealaí le daoine chun an fhadhb a réiteach.

Bain na fachtóirí sin go léir a chuireann le laghdú fórsaí cosanta as do shaol. Beidh deis iontach ag do chomhlacht feidhmiú de réir scéime atá leabaithe cheana féin ina DNA. I go leor cásanna. Tá an scéim seo foirfe cheana féin.

Is gá drugaí immunomodelling a úsáid. Is féidir leat iad a ghlacadh, mar go gcuirtear leigheas oifigiúil ar fáil.

Éifeacht den scoth d'fhorlíontaí aiste bia. Déantar iad ar bhonn aon chomhpháirteanna nádúrtha. Cuidíonn siad le daoine feabhas a chur ar a gcuid sláinte agus folláine. Ach níl muinín ag gach duine BAD. Ní mór do dhaoine den sórt sin aird a thabhairt ar a n-aiste bia. I ngach orgánach, scaoiltear roinnt áirithe einsímí.

Mar sin, tá an bia díleá go difriúil. Dá bhrí sin, bí cinnte go mbialann tú bia a bhfuil einsímí iontu ionas go mbeidh an próiseas díleá ag dul go tapa agus go héasca. Faightear go leor einsímí i dtorthaí, glasraí, glasraí, etc.

Moltar cuimhneamh faoi vitimíní. Méadú ar dhíolúine vitimíní A, C. Tá oideas vitimín den scoth ann, ba cheart a úsáid go rialta. Méadóidh sé cosaint an chomhlachta go leor cúpla uair. Sliceáil an-líomóide agus cuir é i bpróiseas leath-lítear, ansin cuir deich cnoic gairleog, ba chóir uisce uile mianraí a dhoirteadh. Ní mór an réiteach a chur ar fáil ar feadh cúig lá. Tar éis sin, is féidir leat 1 tbsp a ghlacadh. luíonn. ar maidin. Sa bhuntáiste seo tá go leor buntáistí ann, ní bhraitheann boladh garlic ar chor ar bith, is é a phríomhshochair i gcomhcheangal leis na substaintí atá sa líomóid ná cosaint a dhéanamh i gcoinne baictéir, víris agus ionfhabhtuithe.

Is é an modh is éasca a neartú modhanna daoine a gcuid díolúine. Déan iarracht cúig spoonfuls luibheanna a bhriseadh: mint, líomóid balm, bláthanna cistíní, agus bláthanna chamomile in aon lítear uisce. Ansin, tógtar dhá lítear uisce agus breá caora reoite ina dhiaidh, nó go leor. Ba chóir meascán luibhe a mheascadh le compote, gach rud a thabhairt faoin boil agus cuir beagán mil. Glac an deoch seo dhá uair sa lá, gloine amháin.

Téigh folctha agus an comhlacht a neartú. Bain úsáid as báithníní mara, cranberries, sútha craobh, sútha craobh, curaí. Measc gach rud i gcodanna comhionanna, Doirt uisce fiuchphointe agus lig sé brew ar feadh 5 nóiméad. Cuir an réiteach mar thoradh ar an folctha. Is féidir leat ola cedar nó eucalyptus a chur leis. Téigh folctha ar feadh 20-25 nóiméad.

Tabhair aire d'fhonn an córas imdhíonachta a neartú, ní mór duit a fhorbairt go fisiceach. De ghnáth, is é an orgán gluaiseachta go dtarlaíonn gach feiniméan stagnant, ní fhaigheann an fuil ocsaigin, go bhfuil na cealla saibhrithe go dona le cothaithigh, tosaíonn an comhlacht ag díghrádú, ós rud é go bhfuil na matáin inrochtaithe go soiléir. Dá bhrí sin, ní mór don chomhlacht gníomhaíocht fhisiceach a fheidhmiú ar maidin. Ach ní mór go mbeadh na hualaí ar fad ag brath ar staid do shláinte. Tá cealla imdhíonachta i bhfad níos tapúla a dhéantar go beacht san orgánach sin, i gcás go dtarlaíonn gach próiseas i bhfad níos tapúla agus níos éifeachtaí.