Béal tirim: bealaí chun troid agus cúiseanna

Tá cúiseanna éagsúla ag béal tirim. Bearta simplí - tarraing ciúb oighear, cheangail guma coganta, is fearr gan siúcra, sip uisce a ól, cuidíonn sé seo le fáil réidh le béal tirim. Uaireanta úsáidtear drugaí a spreagfaidh faireoga salivary. Cúiseanna triomachta
Ní diagnóis é seo, agus is cúiseanna éagsúla é an symptom
Cóireáil
B'fhéidir go gcaithfidh tú an chúis fhréamh a chóireáil. Mar shampla, má tá an leigheas ina chúis le triomacht i do bhéal, ansin caithfidh tú aistriú chuig druga eile nó an dáileog a ísliú. Is féidir déileáil le brú tráchta nasal, díhiodráitíodh.

Cathain ba chóir dom dochtúir a fheiceáil?
Éifeachtaí teiripeacha chun comharthaí a dhíchur
Baineann an chuid is mó de na gníomhaíochtaí atá dírithe chun béal tirim a chomhrac le cogadh. Is iad na gluaiseachtaí coganta níos mó a bheidh ann, beidh an salivating níos mó.

Scríobh an oighear
Nuair a bhíonn píosaí oighir gearrtha ag gabháil, tá baint ag jaws, a dhéanann moisturizes an mhúcóis bhéil, is gá go n-oibríonn na faireoga salivary de ghnáth.

Ceannaigh guma coganta
Chun meabhlú a mhéadú, bain triail as guma coganta níos minice. Ní mór duit banna leaisteacha a úsáid nach bhfuil siúcra ann, toisc go milleann siúcra na fiacla. Fuair ​​speisialtóirí le fios go bhfuil méadú mór tagtha ar an secretion saliva má cheanglaíonn gach ceann de na huaire an ghuaire gan siúcra.

Mura bhfuil tú ag iarraidh guma coganta a úsáid, déan iarracht na cnámha móra a thógáil ó na torthaí. Nuair a bhíonn rud éigin i do bhéal, scaoiltear go leor saliva. Tá píopaí mint agus candies i seilbh éifeacht den chineál céanna, ach nach bhfuil siúcra acu.

Dí neart na sreabhán
Deoch an oiread uisce is mian leat. Coinnigh sé níos faide i do bhéal, agus ansin é a chaitheamh idir do chuid fiacla.

Ná ithe bia leachtach
Braitheann bianna leachtacha triomacht sa bhéal. Ós rud é go ndéantar níos lú gluaiseachtaí coganta, bíonn sléibhe na seiceála á laghdú. Iad siúd a bhfuil taithí acu ar bhia leachtach a úsáid, tugadh faoi deara go bhfuil an secretion saliva fós mall tar éis dhá sheachtain.

Snáithíní Cothaithe
Méadaíonn bia le snáithín cothaithe salann. Le linn snáithín cothaithe a chothú, tá gá le níos mó iarrachtaí ó na fiacla agus na bataí.

Ullmhóidí multivitamin
Mar gheall ar easnamh vitimíní i mbéal tá laghdú saliva mar gheall ar easpa vitimíní. Gach lá is gá duit ullmhúcháin multivitamin a ghlacadh.

Seile a chur in ionad
Mura cuidíonn na bearta seo, is féidir leis an dochtúir píopaí a fhorordú a ghníomhaíonn mar ionadacháin. Níl an dáileog ach éifeachtach ar feadh tréimhse ghearr ama, ar an gcúis seo is gá iad a úsáid go minic.