Tháinig athrú nua ar an duine a tharla i gcodarsnacht an-mhaith ar Anfisa Chekhova. Le blianta beaga anuas, is annamh a bhíonn an láithreoir teilifíse ar an aer, ach tá a Instagram lán de ghrianghraif trámhara seductive, ar a dtugann Chekhov figiúr cairdiúil a léiríonn go deonach. Ar ndóigh, ní féidir a leithéid de chlaochlú iontach de bbw busty i diva galánta ach a lán cúiseanna i measc lucht leanúna:
e.minich Super figiúr! Tá an toradh iontach
áilleacht natalikanovikova !!! An bhfuil sé fíor gur chaill tú meáchan i sábháil?
svitlanakonovova Anfisa, an bhfuil tú ag cloí leis an gcóras eile cothaithe cuí? Uirlisí spóirt? An gceadaíonn tú bia agus alcól blasta ar laethanta saoire?
viktoriia.guskova Anfisa tá sé in am rún a meáchain caillteanais a oscailt, go maith, is gá go mór)
Conas a chaill AnfisaChehova meáchan
D'athraigh Anfisa an t-ionchas agus an dearcadh a bhí aige ar an saol i Instagram, agus tar éis sin tháinig cothú iomasach nua dá chorp féin. Thosaigh sí ag éisteacht leis an gcomhlacht, rud a spreag na bianna a ithe, agus mar gheall ar cad a dhéanfadh dearmad air. Stopadh láithreoir teilifíse go feiceálach ag ithe feoil, aistrigh sé chun iasc, chuir sé siúcra le síoróip agave agus ceallógach Iarúsailéim, ba mhaith le miasa friochta a bheith bruite ar grill, arán diúltaithe agus táirgí plúr.
Ag feidhmiú sa giomnáisiam is fearr le Chekhov yoga, chomh maith le mór-aire a thabhairt ar massage agus cineálacha éagsúla nósanna imeachta SPA. Déanann sí massage visceral go rialta, a mheasann sí mar chompánach lárnach don phróiseas meáchain a chailliúint. Is cineál brú é ar láimh an bolg, a bhfuil tionchar tairbheach aige ar obair orgáin inmheánacha agus an meitibileacht a spreagadh. In éineacht le massage stánaithe agus mil, is féidir leis an nós imeachta seo iontais a dhéanamh.
Molann Anfisa freisin gan dearmad a dhéanamh faoi vitimíní. tá sé tábhachtach an casta ceart vitimín agus mianraí a roghnú, rud a thacóidh leis an gcomhlacht nuair a athraíonn sé go dtí aiste bia nua.