Caithfidh mé a rá nach léiríonn gach duine réaltaí gnó nó rogha cinema leis an modh seo. Tuigeann siad gurb é an rud is tábhachtaí ná sláinte, agus is minic gur fearr leo massage, modhanna cosmaideacha éifeachtacha nó cosmaideolaíocht crua-earraí. Déantar monatóireacht níos cumhachtaí ar chumhacht na réaltaí ná mar a shamhlú.
Leigheasanna tíre le haghaidh géarú craiceann
Anseo déanfaimid iarracht a insint duit conas is féidir leat d'aghaidh a dhaingniú gan máinliacht, agus conas aire a thabhairt duit féin sa bhaile gan salons áilleacht costasach.
Is é an t-aon choinníoll atá riachtanach ná rialtacht, ar shlí eile ní bheidh aon nósanna imeachta baile éifeachtach. Mura bhfuil go leor ama saor in aisce agat, ní gá duit tosú, mar go mbeidh an éifeacht sealadach agus ní bheidh ach díomá ort.
Ní féidir le ardaitheoir sa bhaile cuidiú i gcónaí: má tá wrinkles an-dhomhain ag an gcraiceann, is fearr teagmháil a dhéanamh leis an gclinic nó leis an salon. Ach an ton a fheabhsú agus an elasticity an craiceann facial a chur ar ais, wrinkles beaga a bhaint agus an dífhoirmiúchán atá ag teacht chun cinn an uillinn aghaidh a dhéanamh a cheartú sa bhaile.
Meáin chun géarú craiceann, cócaráilte sa bhaile
De bhreis ar shuíomhanna éagsúla, meiliam, uachtair, lóiseanna agus tonicí, maisc éadan facial agus muineál, atá ag cleansadh agus ag níochán, meastar go bhfuil modhanna éifeachtacha ann. Maisc an-mhaith, atá comhdhéanta de láibe teiripeacha. Feabhas a chur ar mhacálacha den sórt sin agus scaipeadh fola agus próisis mheitibileach, agus cuireann siad leis an bpróiseas athghiniúna sna cealla féin agus ar ghlanadh craiceann. Moltar masks a dhéanamh níos minice 2 uair sa tseachtain, chun toradh cobhsaí a fháil.
Suathaireacht facial
Neartaíonn gníomh na maisc féin-massage an duine. Tar éis dó, déanfaidh an craiceann na substaintí is gá a ionsú níos fearr, cuirfear réidh le tocsainí díobhálacha níos gníomhaí agus, sa bhreis air sin, feabhsóidh ton na matáin, beidh cealla marbh an duine ag casadh go tapa agus cuirfidh sé cealla nua ar fáil. Seachain roic beag, sceitheadh, flabbiness, beidh an craiceann cuma úr agus níos óige.
Ba chóir an massage a dhéanamh faoi dhó nó trí huaire sa tseachtain, chomh maith le maisc, lámh agus aghaidh le linn a bheith glan. Is féidir leat cúpla cleachtas simplí a thabhairt, agus ní mór gach ceann acu a dhéanamh 6 go 7 huaire:
- ní mór do dhá mhéar an craiceann a ghlanadh go réidh ar na leicne;
- Chomh maith leis sin, déan an craiceann ar an gcraiceann go réidh ó na súileáin go dtí an ghruaig, is é sin, ó bhun aníos;
- ó lár an smig, i dtreo an iaróige le gach mhéara chun craiceann na gceann a rianú;
- ar chúl an láimh beagán massage an limistéar submandibular.
Mascanna is gá chun craiceann an duine a ghéarú
Uaireanta tá leigheasanna tíre níos éifeachtaí ná go leor cosmaidí daor nua-aimseartha. Má tá leigheasanna tíre comhcheangailte go rialta agus go foighneach le massage, nósanna imeachta uisce, cleachtaí éagsúla agus cothú cuí, beidh an toradh níos éifeachtaí. Ní thugann siad éifeacht tapa, ach tá siad níos fabhraí agus úsáideach don chraiceann. Is fearr maisc bhaile a ghlacadh i ndiaidh massage, ag roghnú gach rud is mian leat.
Tarraingíonn masc le ola olóige an craiceann go maith. Déantar ola olóige (aon spúnóg bhoird) a mheascadh le sú líomóid (sé thiteann) agus cuirtear buíocán uibhe amháin. Déan iarratas ansin ar fhiche nóiméad ar an duine, agus ansin sruthlaigh sé le huisce.
Bíonn an t-ime ag obair go maith freisin. Chun seo a dhéanamh, caithfear é a mheascadh le alcól camphor. Ba chóir duit cailliúint caoga im imithe le 2 buíocán go cúramach agus cuir ola glasraí (trí spleacán), insileadh chamomile (ceathrú cuid de ghloine), glicéirín (leath cuisleón) isteach air de réir a chéile. Ag an deireadh, cuir alcól camphor (tríocha gram), tá gach rud measctha go maith agus cuirtear an uachtar i bhfeidhm ar an duine ar feadh thart ar fiche nóiméad. Ansin is gá uisce a nigh amach. Coinnigh an uachtar seo sa chuisneoir ar feadh roinnt laethanta agus é a úsáid 2-3 uair.
Déanann masc de phlúr cruithneachta an craiceann a dhaingniú go maith agus é a mhaisiú. Ba chóir an ubh a bhualadh go dtí go mbeidh an cúr déanta, cuir salann (cuisleán amháin) agus ola glasraí (caoga gram). Doirt plúr cruithneachta (cúig gram is fiche) uisce (ceathrú lítear) agus cócaireacht ar leithligh go dtí go dtiomsóidh sé. Doirt gloine uisce fuar isteach sa mhais ullmhaithe ionas go mbeidh scannán ar an dromchla nuair a fhuaraíonn sé síos. Ansin draenáil an t-uisce, cuir an meascán ubh-agus-im leis agus buille go maith go dtí go mbeidh uachtar déanta. Níos déanaí is féidir leat uisce a chur leis. Ón meascán mar thoradh air, déan masc ar feadh 20-30 nóiméad.
Bhuel, cuir an craiceann ar ais chuig an óige agus úr an masc atá bunaithe ar chaora úr: sútha talún, sútha craobh, sútha craobh, buaircíní, fuinseog agus daoine eile.
Nigh codarsnacht le haghaidh géarú craiceann
Is féidir le bruscar nó níochán le h-oighir a chodarsnacht leat craiceann a dhéanamh suas sa bhaile.
Chun na gcríoch sin, is fearr luibheanna reoite a úsáid ó luibheanna: meascán bláthanna muirí (dhá spúnóg bhoird) leis an méid céanna peirsil agus cuir an t-uisce fiuchphointe (400 millilítear) ar fad, ach i miasa éagsúla. Tar éis thart ar daichead nóiméad, cuir isteach múnlaí agus cuir isteach sa reoiteoir. Gach maidin, scriosadh ciúbanna na ndaoine ó infiltiú calendula an chéad uair, agus ansin ciúb oighir ó insileadh peirsil.
Ina theannta sin, is féidir leat comhbhrúiteacha a dhéanamh i gcodarsnacht, gan úsáid a bhaint as uisce, ach bratach de luibheanna éagsúla (chamomile, mormóim, dandelion, etc.). Ar dtús, cuir brat te ar feadh dhá nó trí nóiméad, agus ansin brat fuar ar feadh cúpla soicind. Ba cheart comhbhrúpaí den sórt sin a athrú 5-10 uair, ag athrá an nós imeachta seo 3 huaire sa tseachtain.
Modhanna den sórt sin d'fhoghlaim mná a úsáid le tamall fada. Ansin, ní raibh aon lialanna agus salóin áilleacht plaisteach ann, agus bhí an gnéas cothrom in ann fanacht go hálainn go dtí go raibh sé d'aois. Leanfaimid agus beidh muid go léir fós álainn, ós rud é go bhfuil gach chúis againn le haghaidh seo.