Ón acne, casadh sé amach, ní hamháin go bhfuil fulaingt ag déagóirí. Tá an feiniméan seo le fáil freisin i mná ó 35 go 40 bliain d'aois agus níos sine. Cad é an chúis atá le cuma acne a bheith fásta i mná? Go deimhin, tá cuid acu. Bímid ag breathnú níos dlúithe ar gach ceann acu.
Cúis amháin
Is féidir le cosmaidí roghnaithe íseal nó cáilíochta a spreagadh le feiceáil acne ar an duine, ní hamháin i ndaoine fásta. Le húsáid laethúil ar bhonn tonnta agus púdar d'uigeacht dhlúth, bíonn buaillí an chraiceann clogged, scoirfidh siad le breathe agus a bheith truaillithe go tapa.
Cad ba cheart dom a dhéanamh?
Más féidir, roghnaigh cosmaidí solas, saor ó ola. Ar a lipéad gheobhaidh tú an inscríbhinn saor ó ola.
Má tá iallach ort "d'aghaidh a choinneáil" ó mhaidin go tráthnóna, déan cinnte go gcuirfí suas le makeup i lár an lae le naipcíní cosmaideacha taise, tabhair do chraiceann 5 nó 10 nóiméad ar a laghad chun spraoi nua a dhéanamh agus a chur i bhfeidhm.
Ag féachaint ar an greannú tar éis ullmhúchán cosmaideacha a úsáid, é a dhíscaoileadh gan airgead a chaitheamh. Cuimhnigh: tá sláinte níos costasaí!
Cúis a dó
Má tá craiceann tanaí agus íogair agat, is féidir le céir a ghearradh ar an duine nó iad a bhaint le céir cúpla lá a spreagadh le cuma pimples dianna dian. Is é an fhíric go dtosaíonn na ribí nua a bhriseadh tríd an treo mícheart agus go ndéantar athlasadh.
Cad ba cheart dom a dhéanamh?
Is fearr gan iarracht an fhadhb seo a réiteach duit féin, ach déan teagmháil leis i gclinic na cosmaideolaíochta léasair. Ach má tá tú ag iarraidh gníomh a dhéanamh leat féin, is é an bealach is neamhdhíobhálach ná gruaig dhorcha a mhaolú le sárocsaíd hidrigine.
An tríú chúis
Le fada an lá ag obair ar an bhfón san oifig, is féidir leat an chuma ar pimples ar na leicneáin a fheiceáil - is féidir na baictéir as an handset a thabhairt isteach go héasca ar an gcraiceann a théitear trí theagmháil fhada.
Cad ba cheart dom a dhéanamh?
Coinnigh i do bhoird béilí alcóil agus gach uair roimh thús an lae oibre agus tar éis sos lóin, wipe an handset leo.
Cúis a Ceathair
Is féidir le masc nó oiriúntóir gruaige athshlánú mí-oiriúnach a chur faoi deara go gcuirfí pimples nó rashes beaga sa chraiceann agus ar feadh an líne fáis gruaige.
Cad ba cheart dom a dhéanamh?
Ar feadh tamaill, na druga seo a thréigean go ginearálta nó níos mó a chaitheamh le nóta le haghaidh scalp íogair, b'fhearr gan ruaimeanna. Is féidir leat dul chuig sreangóirí nádúrtha agus maisc.
Cúis a Cúig
De réir na dtuairimí ar dhermatologists, déantar pimples a chuireann isteach ar ár ndaoine níos déine roimh na timthriallta míosúla. Léirítear athruithe hormónacha sa chorp sa riocht craiceann.
Cad ba cheart dom a dhéanamh?
Déan iarracht staonadh ó alcól, toitíní agus milseáin. Ná ithe bia spicy agus picilte. Bí ar aiste bia éadrom le glasraí glasa, feoil agus éisc íseal saille, arán garbh. Dála an scéil, ní féidir leis an gcineál acne a chosc ach freisin an riocht agus an chuma iomlán a fheabhsú.
CÉID FÉIDIR LE HÉANAMH AR ATHBHREITHNIÚ
Beag beann ar an gcúis go raibh an acne i mná fásta i mná, níor chóir ionramhálacha áirithe a dhéanamh riamh:
• Srutháin acne agus acne, ar shlí eile d'fhéadfadh na ciorcail fanacht ar an duine.
• Úsáid uachtair saille agus lóiseanna don duine. Bíonn siad níos mó ag na poill agus cuirtear scaipeadh na gréine chun cinn.
• Nuair a bhíonn an duine á ghlanadh, bain úsáid as clúdaigh níocháin chrua, gallúnach agus uisce ró-te.
• Taitneamh a bhaint as an duine a mhúscailt nó a ghlanadh le linn tubaiste.
ULLMHÚCHÁIN AR PHARMACÍ BAILE
• Beidh ort ointíochtaí a bheith agat le cion sárocsaíd aigéid beinséine nó salicileach - déanann siad pimples pustular a thriomú go foirfe.
• Cuidíonn Retin-A le húsáid fhadtéarmach tú faoi mhaoirseacht ar dhochtúir chun na pores a ghlanadh ón taobh istigh.
• Vitimín A i réiteach olacha, atá beartaithe le húsáid seachtrach. Sábhálfaidh sé wounds go héifeachtach agus go tapa agus faigheann sé athlasadh agus deargadh ar ais.
• Úsáid ola gheranium, ag iompar gach pimple sula gcuirfidh tú a chodladh, agus laistigh de sheachtain beidh tú ag plé le rashes de chineál ar bith.
MEANNAÍ LE COSMETICS
• Úsáid a dhéanamh ar bhonn tonnta le haghaidh aghaidh teimhneach teimhneach agus uigeacht dhlúth. Cuir isteach é le spúinse cosmaideach, ag tosú le pimples, agus ansin scáthú cúramach ar an gcraiceann agus an smig.
• Beidh ort peann luaidhe duaithníochta agus scuab tanaí le haghaidh cleitithe freisin.
• Chun an craiceann a dhéanamh agus a ghlanadh a shocrú, bain úsáid as púdar crúbach, gan dath agus puff bog.
GEOGRAFÍ AN ACNE
Is minic a bhaineann pimples ar an duine le galair áirithe na n-orgán inmheánacha.
• Tugann eruption on the forehead (faoi na gruaige) le fios go bhfuil fadhbanna áirithe boilg ann - gastritis, ulcers agus galair eile.
• Acne ar na sleamhnáin - labhairt faoi mhífheidhmeanna leis an briseán agus leis an ae.
• Is dócha go gcruthóidh acne agus rash ar an smig go bhfuil obair do intestines briste.
• Bíonn rabhaidh ar fud an duine agus an muineál i bhfianaise fadhbanna le fola, agus "éilliú" láidir an chomhlachta le slapaí.