Cén chaoi is ceart nósanna imeachta folctha a ghlacadh

Gan amhras, is maith le beagnach gach duine folctha a ghlacadh nó a dhiúscairt sa seomra folctha. D'fhoghlaim daoine agus chuir siad meas ar na buntáistí a bhaineann le huisce te agus le haer do shláinte an duine. Nósanna imeachta folctha a ghlacadh go ceart, aontaíonn cuspóir amháin - comhlacht a nigh agus a fheabhsú.

Tá sé i seomra gaile na Rúise a úsáidtear scuabanna ó dharach, beithe agus crainn eile, chomh maith le sceimhlitheoga éagsúla, blasanna agus olaí a spraeáil ar na clocha te dearga agus déantar iad i dteannta an ghaile. Feabhsaíonn siad éifeacht dhearfach an t-aer te ar an gcomhlacht, an t-áisiúlacht a mhéadú ón bpróiseas folctha agus i gcodanna roghnaithe agus cumadóireacht roghnaithe go bhfuil airíonna teiripeacha a fhógairt.

Soláthraíonn cuairteoir an folctha téamh domhain an chomhlachta, a bhuíochas leis na próisis mheitibileach a spreagadh, scaoilear, tocsainí agus ró-sreabhach a urscaoileadh. Dá bhrí sin, tá nósanna imeachta folctha an-úsáideach do dhaoine atá róthrom nó ar a mhalairt ag iarraidh meáchan a fháil.

Tugann a lán dochtúirí comhairle do dhaoine atá ag fulaingt ó radiculitis, fuar, bronchitis agus fiú niúmóine chun cuairt a thabhairt ar an folctha. Mura bhfuil an deis ann, is féidir an rogha eile a bheith aroma, is féidir a ullmhú sa bhaile, ag cur olaí riachtanacha leighis, mar shampla le boladh snáthaidí péine nó crann tae.

Cuireann cóireálacha folctha in éineacht le deoch flúirseach agus roinnt leigheasanna scaoileadh clocha ó na duáin agus na bladder. Tá galar an-choitianta go dtí seo ar a dtugtar dystonia glasra-soithíoch, a bhfuil roinnt de na comharthaí an-mhí-áitneamhach aige, chomh maith le hábhar folctha. De bharr na n-athruithe teochta géar, déantar na soithí a oiliúint agus a chur in oiriúint go luath le hathruithe sa timpeallacht sheachtrach. Tar éis tamaill imíonn na hairíonna go léir.

Chomh maith le folctha an-úsáideach don chraiceann agus don chomhlacht ina iomláine tá folcadáin luibhe, atá fíor-riachtanach do dhaoine ar mian leo meáchan a chailleadh, agus is féidir leo strus agus tuirse a mhaolú, dath craiceann agus níos mó a fheabhsú agus a fheabhsú. Is féidir na folcadáin seo a ullmhú sa bhaile, ach ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir roimh ré agus roghnaigh an sraith ceart luibheanna.

Is fearr na folcadáin theiripeacha sin a dhéanamh tar éis an craiceann a ghlanadh, agus ní mór a bheith le níocháin le gallúnach nó scrobarnach speisialta roimh ré. Tar éis folctha a ghlacadh, ní gá duit sruthlaithe arís le huisce. Níor chóir nósanna imeachta le insiltí luibhe a dhéanamh ach amháin i bhfliuchana folctha enameled. Tá minicíocht a n-iompar - 1-2 uair sa tseachtain, fad ó 5 go 20 nóiméad, le haghaidh gach ceann déantar é a chinneadh ina n-aonar bunaithe ar staid ghinearálta an chomhlachta. Ní gá ach cóireálacha folctha ach próiseas an-taitneamhach le mór-bhuntáistí sláinte.